抗衰老最好的方法 美麗日記冬季抗老小偏方

罪魁禍首：身體降溫 導致：臉頰鬆垮沒精神，法令紋明顯

多按摩幫皮膚支起“腳手架”

冬天皮膚比起夏日變得鬆垮了，缺乏彈性，不僅僅因爲乾燥，更因爲體溫降低，新陳代謝減慢，連體內合成膠原蛋白的速度都降低了。膠原蛋白是皮膚底下的“腳手架”，它的鬆塌讓皮膚也全沒了精神。而按摩手法則可以非常有效地刺激膠原蛋白生成，通常在抗老產品中常提及，此時對付季節性鬆弛也有效。用指腹輕輕捏臉頰周圍、法令紋、額頭、嘴角、眼角位置，但是注意力度要輕，反覆三次就可以了。

罪魁禍首：溫度驟降 導致：用抗皺產品治不下去的假皺紋

冬季睡最香，皮膚也應“吃”最好

先不要爲忽然冒出的一道皺紋恐慌，它只是在冬天和你鬥氣。氣溫驟降，皮膚中的油脂忽然減少分泌，即使平日補水做得不錯，沒有鎖水的油脂“保衛”，假皺紋就出來了。不要樂觀地認爲，冬天過後它會自動消失，實際若是不及時護理，可能“弄假成真”。可喜的是，冬季是夜晚最長的季節，我們的睡眠也會最踏實，質量最好，皮膚在夜晚的工作更忙碌，持續時間更長！所以如果能將保養的重點放在夜晚，就能趕走這些惱人的紋路。建議在冬天備一瓶夜晚專用的晚霜，它具有高營養、高滋潤、高滲透的功能，爲皮膚保護更周全！

罪魁禍首：變冷的皮膚和強勢的空氣 導致：面膜保溼持久度大大減弱

選能防止倒吸的“智慧型”面膜

冬季敷面膜總是面臨兩個問題：皮膚新陳代謝慢，面膜吸收也慢，而空氣卻搶先一步爭奪面膜中的養分。現在很多品牌已將這個問題考慮進去，讓面膜材質更細密，保證精華只會單向被皮膚吸收。我們觀察袋中的精華就可分辨材質好壞：密度高的材質，精華會被棉布充分吸收，面膜效果更長久。使用時，在20分鐘左右，皮膚因爲吸收力變差，導致停止吸收，這時可以嘗試輕拍臉頰，以皮膚的振動力讓營養向深層前進。

罪魁禍首：瑟瑟寒風 導致：像畫了腮紅一樣的敏感紅臉蛋

讓臉皮“厚”一點

室內外冷熱交替，常出現像洋娃娃一樣可愛的紅臉蛋，實際上暗藏皮膚敏感的警告。我們的臉頰有一層皮膚壁，冬天裏，敏感肌膚的皮膚壁可能只有信紙的一半那麼薄，從而導致毛細血管敏感，皮膚變脆弱，抵抗力也會下降。現在市面上的一些產品可以做到加厚皮膚壁的作用，讓細胞更厚實，皮膚表層累積得更堅固，皮膚的抗擊性就會很好，這樣可以爲肌膚的美白、抗老等保養打好基礎。