抗衰老最好的方法 春季抗衰之美容必修課

1 消除眼袋 肌膚年輕態

你有沒有特別關注某些美容院登出的整容前後對比圖，那些拉皮、抗皺的前後對比照片都不算驚悚，最驚悚的是眼袋。明明沒皺紋，一對眼袋就足以讓女人衰老8歲。其實除了天生因素，很多眼袋都是由眼部浮腫導致的。不健康的作息，睡前喝水，枕頭過高，幾乎每天早晨眼部都有浮腫，沒多加呵護，浮腫慢慢隨年齡增長，變成了眼袋。所以你特別需要在護膚程序中加入消眼部浮腫和眼袋的產品。

2 眼部按摩操

眼部特別嬌弱，最難以抵抗外界的傷害。那麼我們讓它變堅強點，像鍛鍊身體一樣，鍛鍊眼部肌肉。食指和中指做V字形，撐開眼框，力度不需太大，然後緊閉雙眼，再用力睜開，反覆這個動作，每天3分鐘，眼周有點酸酸的，不過卻非常有效。

3 眼睛需要多用精華

有個趣聞說，一些臺灣的女明星，擔心眼部長魚尾紋，每次大笑時都用手按住眼角，不讓眼睛眯起來。看來眼部真的相當脆弱，我們的第一條皺紋往往都從這裏開始。但只要你早早呵護眼周皮膚，大可不必這麼緊張。每次塗抹眼霜，先均勻平鋪在眼周，然後用手指按壓眼頭、眼眶、太陽穴、眉骨幾個穴位，再由外向裏輕輕拂過下眼瞼，這個動作可以減輕幹紋，最後，再次蘸上眼霜，在外眼角輕拍，給愛笑的眼睛加餐。