空調房皮膚乾燥怎麼辦 8招助你清爽水潤過夏天

空調房皮膚乾燥應控制空調度數

在空調房內皮膚乾燥應該控制空調溫度，不可貪圖一時的涼快，而將空調溫度度數降到最低。低溫度的度數其實是空調在製冷過程中除去空氣中一些水分，因爲室內空氣進入空調蒸發器後溫度大幅度降低，室內溼度也會進入飽和狀態，這時會在蒸發器翅片上凝結出大量的凝露。製冷伴隨着抽溼，室內空氣溼度低於正常值的時候，乾燥的空氣就會帶走人體的水分，這就是空調房內皮膚乾燥的原因了。一般夏季開空調的度數一般控制在24℃~26℃比較合適，這樣既有效降溫，還能遠離皮膚乾燥的問題。很多妹子總是內空調房皮膚乾燥怎幺辦，卻不知道控制空調度數，這也就不能怪皮膚水分流失太快。

空調房皮膚乾燥應放盆水

空調房皮膚乾燥可以在空調房內放盆水，利用自然水的蒸發來提高室內的溼度。盆裏放多少水其實並不是問題，而是利用容器口。也就是和空氣接觸的表面越大越好，因爲這樣能夠加強蒸發。空調房內放盆水能夠有效緩解空調房皮膚煩躁的問題。

空調房皮膚乾燥應控制洗澡時間

夏天每天洗澡是每個妹子必須做的事情，很多妹子在夏天甚至要洗1~2次澡，然而夏天每天只需要洗一次澡，每天最好是泡浴15分鐘。如果家中沒有浴缸的妹子，可以選擇淋浴20分鐘，這樣可以讓皮膚充分吸收水分，水溫溼度可以保證皮膚上的皮脂不會被過度去除。洗澡時使用的沐浴露應該選擇弱酸性的，避免使用鹼性較強的沐浴露或者肥皂洗澡。

空調房皮膚乾燥洗澡不宜水分擦太乾

空調房內皮膚乾燥其實也跟妹子們護膚習慣有關，很多妹子洗完澡以後喜歡將身上水分完全擦乾。實際上，每次洗完澡以後不用把身上的水漬擦乾，然後在身上適當塗抹身體乳，保溼身上的皮膚的水分。身體乳其實並不是冬天的專屬，如果沒有保證這點就不要說空調房皮膚乾燥怎幺辦了。

空調房皮膚乾燥需保證體內水分

在空調房內一定要養成多喝水的習慣，根據有關統計表明，正常人每天平均耗水量爲2000~2500毫升，除了身體內物質氧化生成的水分300毫升沒，其他2200毫升的水分都要從外界補充。夏天水分揮發大，每天補充水分應該在3000毫升左右。特別在空調房內水分流失較快、較多，更應該及時給身體補充水分，不可以等到口乾以後纔想到要喝水。

空調房皮膚乾燥補水面膜不可少

雖然前面給妹子們說了空調房皮膚乾燥怎幺辦的解決方法，但是基礎的護膚卻不可少的。補水面膜就好比一劑強心針，能夠給皮膚快速補充所需的水分。每隔2天給皮膚做一張補水面膜，這樣能夠有效緩解空調房皮膚乾燥的難題。補水面膜可以選擇海藻糖或者玻尿酸補水面膜，這樣的面膜補水效果往往會比普通的蘆薈面膜效果要好上很多。油性皮膚的妹子可以使用茶樹保溼型面膜，不僅能起到保溼的作用，還能有效控制臉上痘痘的生長，最終要的就是達到控油的效果。

空調房皮膚乾燥切記護膚步驟不能少

空調房皮膚乾燥一定不要忘記每天的護膚步驟，也就是爽膚水、眼霜、精華、乳液以及面霜。在夏天的時候，一定不要延用之前厚重的護膚品，雖然同樣都是補水效果的護膚品，但是冬天使用的護膚品難免有點油膩，在夏天使用會讓臉上悶出油，所以並不適合使用。妹子們可以使用較爲清爽的護膚品，尤其是油性皮膚的妹子。

空調房皮膚乾燥多用壓縮面膜

在空調房內皮膚乾燥，可以多使用壓縮面膜幫助皮膚變得水潤。面膜不可天天敷，而壓縮面膜卻不一樣。在不使用補水面膜的時候，妹子們可以用黃瓜化妝水或者絲瓜化妝水泡壓縮面膜，然後敷在臉上也能達到保溼補水的效果。