![習慣性脫髮與睡眠方式]( "習慣性脫髮與睡眠方式")
- 習慣性脫髮是經常出現的一種脫髮現象。醫學證明習慣性脫髮與垃圾睡眠有很大的關係。：看電視、聽音樂或者玩電玩的時候睡着;強迫自己按點上牀睡覺、早上起牀，而且這時間點總在調整;自然醒來後，想着再賴會兒牀，強迫延長睡眠時間;晚上不睡，白天補覺，雙休日的補覺;工作壓力大，晚上需...
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![護膚好習慣 四種不可的自虐式護膚習慣]( "護膚好習慣 四種不可的自虐式護膚習慣")
- 皮膚保養其實很簡單，養成護膚好習慣就OK，下面一起和本站小編來看看四種不可的自虐式護膚習慣吧！習慣1：空調房裏多用噴霧補水真相：空調房裏噴霧不要超過3次釋疑：在空調房間裏，如果噴的次數太多，效果不僅不好，反而會吸乾皮膚原有的水分，讓皮膚陷入乾燥的惡性循環。因此建議一天使用噴...
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![頭髮護理的壞習慣]( "頭髮護理的壞習慣")
- 頭髮護理的壞習慣，要想保養好頭髮，下面頭髮護理的習慣可是要避免的哦。1、經常使用吹風機頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，最好讓頭髮自然晾乾。2、每天反覆梳髮超過50次梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒物並且會刺激頭皮，促進頭皮的血液循環。但梳理...
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![好習慣,遠離頭屑煩惱]( "好習慣,遠離頭屑煩惱")
- 充足睡眠、樂觀心態、適量運動鍛鍊都能有利皮膚，即包括頭皮的健康。此外，放鬆身心、儘量解除自身焦慮、緊張情緒對防止脫屑大有裨益。調整飲食：平時應多吃一些含鹼***多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤髮作用的食物；清熱去毒的食物也應多吃；而那些刺激...
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![8個小習慣易長皺紋 愛吃肉坐車習慣靠車窗]( "8個小習慣易長皺紋 愛吃肉坐車習慣靠車窗")
- 調查顯示，美國人每年花費近10億美元用來購買抗衰老產品。然而，美國《退休人員協會雜誌》最新載文指出，防止衰老、減少皺紋的最好方法其實不用花一分錢，只需要改變日常的生活習慣。比如，做好防曬和戒菸能避免全身肌膚過早失去彈性。此外，以下8個不良習慣也需要改善：洗臉過頻，保溼...
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![對頭髮有害的習慣]( "對頭髮有害的習慣")
- 對頭髮有害的習慣,在日常生活中下列行爲大家可能經常會做,而這些行爲對身體是有害的,來看看下面這些對頭髮有害的行爲有哪些吧.1、只梳理頭髮的尾端正確的梳髮方式是從髮根緩緩梳向髮梢，尤其是長頭髮的人。如果只梳髮尾，往往什出現斷髮或髮絲纏繞的現象。2、趁頭髮很溼時上...
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![可治療男性脫髮的好習慣]( "可治療男性脫髮的好習慣")
- 現在脫髮的朋友有很多,很多男性朋友都在尋找治療男性脫髮的方法,其實下面這些可治療男性脫髮的好習慣我覺得大家更應該學習下,一起來看看這些可治療男性脫髮的好習慣都講了哪些內容吧.吃雞蛋有助預防禿頂據國外媒體報道，據科學家瞭解，雖然人的基因對脫髮有着很大程度上的影...
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![護理頭髮壞習慣]( "護理頭髮壞習慣")
- 護理頭髮壞習8、頭髮乾澀時就多抹一些護髮乳過量的護髮乳只會給頭髮造成負擔。要抹的話，最好只抹在頭髮表層即可。1、經常使用吹風機頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，最好讓頭髮自然晾乾。2、每天反覆梳髮超過50次梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒...
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![最傷秀髮的三種壞習慣]( "最傷秀髮的三種壞習慣")
- 千萬不要被髮型師忽悠，將染髮燙髮一起進行。真正優秀的髮型師絕不會這樣建議你。染燙同時進行造型更完美？千萬不要被髮型師忽悠，將染髮燙髮一起進行。真正優秀的髮型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭髮的人，最好等1個月後再進行染髮，否則只會增重頭髮負擔，且燙髮藥水會令染髮劑效...
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![冬季正確護髮習慣]( "冬季正確護髮習慣")
- 下面給大家介紹些冬季正確護髮習慣,冬季要想護理好頭髮,可要好好用用這些冬季正確護髮習慣了.一起來學習下吧.1、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的污垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。2、用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。這是最有效和快捷的方法。3、花...
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![預防脫髮的習慣]( "預防脫髮的習慣")
- 脫髮其實並不可怕，只要大家在日常生活中養成了如下好習慣，大家是不會脫髮的．來看看預防脫髮的習慣吧．遠離菸草吸菸已經被認爲是引起脫髮的危險因素之一。男性脫髮高危家庭應該注意儘量讓子女遠離菸草。別長時間上網過多上網打遊戲也是造成男性脫髮年輕化的因素之一。每天平均...
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![皮膚保養號習慣 好習慣塑造美麗女人]( "皮膚保養號習慣 好習慣塑造美麗女人")
- 好習慣可以讓人終生受益。沒有女人可以永遠都是十八歲，但是女人可以讓自己在四十八歲的時候，還是三十八歲的樣子。好習慣，不知不覺的就把你塑造成了一個美麗的女人：好習慣一：每天一杯白開水早上醒來趕緊喝上一杯白開水。早晨一杯白開水，可以清潔腸道，補充夜間失去的水分。可以起...
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![防曬的重要性 夏日防曬的5個好習慣]( "防曬的重要性 夏日防曬的5個好習慣")
- 習慣一：防曬是首要不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成爲你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，搽防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補搽一次，纔是一套完整的防曬程序。習慣二：保溼，讓肌膚暢飲結構緊實的角質層、均...
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![女性美容 女性美容的常見壞習慣有哪些]( "女性美容 女性美容的常見壞習慣有哪些")
- 愛美之心人皆有之，誰都有一顆愛美的心，尤其對於女性朋友來說，都希望自己變得更好看更美麗動人。但是美麗的容貌是要靠平時的呵護的，錯誤的習慣只會讓你遠離美麗，那麼下面彩虹裏小編就和大家說說女性美容的常見習慣到底有哪些吧。帶妝睡覺不少女性拖着疲憊身體回到家，就會妝也不...
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![好習慣伴我成長 五大護髮好習慣盤點]( "好習慣伴我成長 五大護髮好習慣盤點")
- 每個女性都希望自己天生有一頭烏黑光亮的頭髮，這樣不但能增加女性的獨有魅力，還能讓女性朋友看上去更年輕，可以說在生活中頭髮的好壞直接影響着女性個人的形象，所以女性朋友在生活中更要保護好自己的頭髮，經常給頭髮做一些護理，這樣頭髮才能更健康，介紹五大護髮好習慣，讓頭髮更年...
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![美容好習慣 女人一定要養個好習慣]( "美容好習慣 女人一定要養個好習慣")
- 愛美是女人的天性，每個女人都想擁有嬰兒般的水嫩肌膚，想要皮膚好。那麼女人一定要知道的9個美容習慣，下面就和本站小編一起來看看吧！美容習慣一：早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液...
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![會導致脫髮的壞習慣]( "會導致脫髮的壞習慣")
- 會導致脫髮的壞習慣,其實很多人脫髮都是由於一些壞習慣導致的,下面來看看都有哪些壞習慣會導致脫髮.1、用力梳頭可除去頭皮屑：用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脫落，造成頭皮受傷。2、一瓶洗髮用品全家適用：使用不合髮質的洗髮、護髮...
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![導致脫髮的不良習慣]( "導致脫髮的不良習慣")
- 導致脫髮的不良習慣一、盲目節食有些年輕人，特別是女性爲追求苗條而盲目節食，結果造成營養攝入不足，就可能導致脫髮。二、偏食有的人只食用粳米、白麪等細糧，導致維生素和微量元素攝入少而缺乏，可能引起脫髮。有的人過分食用動物脂肪類食物，而對蔬菜水果攝入不足，也會因維生素缺...
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![擺脫脫髮的好習慣]( "擺脫脫髮的好習慣")
- 下面給大家介紹的是幾個可以讓大家擺脫脫髮的好習慣,如果你經常脫髮,就來學學這些好習慣吧.脫髮這種事可要認真對待哦.1、清洗頭皮：這是一個針對脫髮男士在洗髮之前的一步！由於頭皮油脂分泌過度會阻礙毛囊的新陳代謝，引起頭皮發炎，敏感、頭皮屑芽孢菌異常增生，所以頭皮比頭髮...
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![警惕幹發時的不良習慣]( "警惕幹發時的不良習慣")
- 很多的女生在洗完頭後有個很不好的習慣，就是在洗完頭髮之後，把溼發包裹到毛巾裏，讓毛巾自行把水分吸乾，自己去做別的事情，從某個方面來說，這樣確實簡單方便，可是特別對於女生來說，這麼做對身體是很不好的，下面我們就來了解看看，警惕幹發時的不良習慣。警惕幹發時的不良習慣別長時間...
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![幾種導致皺紋產生的習慣]( "幾種導致皺紋產生的習慣")
- 幾種導致皺紋產生的習慣，人會生皺蚊，而一些不良習慣正是導致人快速產生皺紋的主要原因。1、習慣性單側咀嚼：咀嚼動作可以強健咬肌、顳肌，長期單側咀嚼會造成一側肌肉發達豐滿，而另一側肌肉萎縮，最終導致面部不對稱。2、俯側、臥位睡眠姿勢：長時間俯側臥位睡眠，壓迫面部皮膚、肌肉...
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![塗口紅的壞習慣毀掉你的脣 你有這些壞習慣嗎]( "塗口紅的壞習慣毀掉你的脣 你有這些壞習慣嗎")
- 口紅是大部分女生的每日必備，不論是上班、約會還是參加活動，而當你完成後，真的可以爲你整體妝容加分嗎？在出門前，你最好先確保是不是有個完美雙脣，到底要注意哪些錯誤或壞習慣，包括落漆不勻稱的脣彩、或是根本不適合自己的脣色、或是漏了什麼上脣妝的技巧，今天就一併提醒給你哦！嘴...
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![容易讓髮質變差的八個壞習慣 看完後立馬改正不良習慣]( "容易讓髮質變差的八個壞習慣 看完後立馬改正不良習慣")
- 以前你或許不在意髮質，但是過了25總是不免發現洗髮時容易掉髮、髮尾受損嚴重或是長出來的頭髮越來越細等等情況，其實疏於保養的頭皮也是會老化的，進而讓頭皮無法充分獲取完整養分，當然頭髮的問題就會漸漸變多，解決最根本之道就從你日常習慣下手。有些時候很多你沒注意到的小細...
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![9個美容好習慣 美眉必須養成美容習慣]( "9個美容好習慣 美眉必須養成美容習慣")
- 很多美眉都希望自己擁有美好的肌膚，那麼就一定要養成9個美容習慣。那麼是什麼美容好習慣呢？今天就由本站小編親自爲你列出來，下面馬上來看看吧！美容習慣一：早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一...
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![易導致脫髮的壞習慣]( "易導致脫髮的壞習慣")
- 易導致脫髮的壞習慣有很多,而很多人也是因爲這些壞習慣而導致脫髮的.白髮脫髮理療之家頂尚堂溫馨提示，10個壞習慣會導致秀髮損壞：1、經常使用吹風機，頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。最好讓頭髮自然晾乾。2、每天反...
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