![冬天吃什麼對皮膚好 冬天吃5豆養出好肌膚]( "冬天吃什麼對皮膚好 冬天吃5豆養出好肌膚")
- 冬天吃什麼對皮膚好？乾燥的冬季該如何保養自己的皮膚呢？相信很多女生的皮膚都會出現起皮細紋等現象，女人不可一日無豆，豆類食品營養豐富又不含膽固醇，多吃不胖，還能美顏抗衰老，冬天吃5豆養出好肌膚，一起來看看冬季5種豆類食譜的吃法吧。冬天吃什麼對皮膚好：冬天吃5豆養出好肌膚豆...
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![豆沙色美甲圖片,豆沙色指甲油圖片,淺豆沙色指甲油]( "豆沙色美甲圖片,豆沙色指甲油圖片,淺豆沙色指甲油")
- 豆沙色美甲完成圖這款豆沙色的美甲，結合了格子圖案和虛線元素，本來很優雅的一款顏色，多了一份青春個性的氣質，搭配起來也別有一番味道。很顯手白的這款豆沙色，在秋冬季節裏塗上，會把這個有點發揮到極致。讓你手白不是夢。假若說塗什麼指甲油顯手白？這個也是根據季節來的，在這個秋...
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![豆沙色美甲圖片,豆沙色美甲,美甲豆沙紅圖片]( "豆沙色美甲圖片,豆沙色美甲,美甲豆沙紅圖片")
- 豆沙色美甲完成圖利用豆沙色甲油與淺粉色甲油的搭配，畫出格子的圖案，風格是簡單的學院風，在純色甲面上粘貼上鑽飾搭配，簡單的學院風美甲看起來更加閃耀、精緻哦！具體步驟這裏使用的甲油是悅詩風吟的150/164色號，分別是一款豆沙色甲油和此外一款淺色打底。大家也可以用差不多顏...
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![皮膚保養的基本步驟 美味DIY 西瓜綠豆護膚法]( "皮膚保養的基本步驟 美味DIY 西瓜綠豆護膚法")
- 滋潤保溼面膜材料：西瓜一片，蛋黃半個，麪粉適量做法：西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個拌勻;慢慢加入少許麪粉，使其成膏狀，敷於臉上10分鐘後洗淨。使用次數：每週2-3次。特點：西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳，兩者配合製成補水面膜，保溼效果很好。豆花保溼面膜材料：豆腐一小塊，蜜糖一茶匙，麪粉適...
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![吃黑豆怎樣吃能使頭髮變黑嗎 黑豆排骨湯做飯以及營養價值]( "吃黑豆怎樣吃能使頭髮變黑嗎 黑豆排骨湯做飯以及營養價值")
- 中醫認爲毛髮與血、腎的關係密切，腎精充沛、氣血旺盛，則毛髮生長濃密潤澤。所以不論白髮或脫髮，都與血虛、腎虛有關。治療應以補血補腎爲主。下面推薦一款適宜秋冬食用的養生湯——黑豆排骨湯。原料：黑豆50克，排骨200克。做法：1.黑豆最好提前用清水泡一夜；2.排骨洗淨...
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![紅豆綠豆減肥粥]( "紅豆綠豆減肥粥")
- 紅豆綠豆減肥粥是一種常用的減肥粥，聽說也是一種效果很好的減肥粥，下面是紅豆綠豆減肥粥所需材料及其做法，有空可以試試哦。材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚(溫馨提示：具體的克數去買的時候請人家幫你稱下，做法：將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。(溫馨...
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![吃什麼美容養顏 土豆女人美容瘦身的選擇]( "吃什麼美容養顏 土豆女人美容瘦身的選擇")
- 有一副完美的魔鬼身材和白皙細膩的皮膚是每個女人的夢想，很多人都爲了瘦身付出了很多金錢和精力，但是效果都不是很明顯，下面就給大家介紹一種土豆美容瘦身法：土豆能減肥吃土豆不必擔心脂肪過剩，因爲它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂肪...
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![豆腐可以美容嗎 吃什麼美容養顏]( "豆腐可以美容嗎 吃什麼美容養顏")
- 豆腐能美容嗎？豆腐可以美容。豆腐，古稱黎祁，是黃豆的製成品。它不僅營養豐富，潔白柔嫩，烹調方便，而且是美容佳品。黃豆是“豆中之王”，含蛋白質40％左右，在量和質上均可與動物蛋白媲美。所以，黃豆有“植物肉”和“綠色牛乳”之譽。黃豆蛋白質中所含氨基酸較全，尤其富含賴氨酸，還有豐富...
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![美容保養方法 5種豆的美容功效你需要哪種]( "美容保養方法 5種豆的美容功效你需要哪種")
- 日常生活中，只要每餐都吃些豆類食物，食足兩週，人體便可增加纖維的吸收，減少體內脂肪，增強身體免疫力，降低患病（特別是癌症）的機會。豆類還有駐顏美容的作用，我們可以針對各自的需要來選擇。推薦：真人試用7種控油方法效果大比拼荷蘭豆能養顏美容：荷蘭豆味道甘醇可口，營養豐富，含有大量...
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![養顏美容美白食物排行榜 豌豆潤澤皮膚效果最好]( "養顏美容美白食物排行榜 豌豆潤澤皮膚效果最好")
- 養顏美容是女性畢生的工作，總不能不斷依靠化妝護膚品這些東西吧！最划算的當然是食物美白了！那麼養顏美容美白食物都有哪些呢？本站小編爲大家帶來美白食物排行榜，這些食物裏如果有你很喜歡吃的食物可要多吃哦!美白食物排行榜一：豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、令面光澤的...
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![排毒去浮腫黃豆海帶滷 排毒養顏的最佳方法]( "排毒去浮腫黃豆海帶滷 排毒養顏的最佳方法")
- 一款簡單的排毒養顏菜，還能去浮腫，做法也很簡單哦。原料：黃豆、海帶、醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。做法：1、海帶洗淨泡30分鐘，黃豆泡3小時。2、海帶、黃豆與調味料下鍋滷20分鐘，至湯汁收幹。3、海帶順向切成4釐米長的段，將黃豆擺於海帶上就可以了。功效：海帶的碘化...
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![豆渣面膜怎麼做 豆渣面膜的功效]( "豆渣面膜怎麼做 豆渣面膜的功效")
- 黃豆含有很豐富的蛋白質，榨豆漿後剩餘的豆渣中含有豐富的營養成分，以纖維素和蛋白質爲主，今天彩虹裏小編教大家用豆渣面膜怎麼做_豆渣面膜的功效。程序：浸泡適量新鮮幹黃豆——把它們放進冰箱冷藏12至24小時——將豆漿機杯子清洗乾淨——挑選、清洗並丟棄有黑斑黃豆——豆子...
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![黃豆豆身高 黃豆豆女兒髮型]( "黃豆豆身高 黃豆豆女兒髮型")
- 黃豆豆，1977年2月出生於浙江溫州，中國舞蹈藝術家，國家一級演員，畢業於北京舞蹈學院。中文名：黃豆豆身高：166cm國籍：中國民族：漢族出生地：浙江溫州出生日期：1977年2月職業：舞蹈家畢業院校：北京舞蹈學院代表作品：醉鼓、秦俑魂、粉墨春秋、閃閃的紅星黃豆豆身高只有166釐米，這種先天致命性...
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![土豆可以美容嗎 土豆怎麼美容]( "土豆可以美容嗎 土豆怎麼美容")
- 土豆可以美容嗎？土豆是我們餐桌上的一道美食，也是女性減肥美容，抗衰老的一大方法。單從土豆的營養角度來看，它比大米、麪粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱爲“十全十美的食物”。首先，土豆很有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B羣維生素及大...
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![土豆敷臉可以美白嗎,土豆片可以美白嗎,土豆片能美白嗎]( "土豆敷臉可以美白嗎,土豆片可以美白嗎,土豆片能美白嗎")
- 土豆敷臉可以美白嗎土豆敷臉可以美白。土豆中含有豐富的維生素和多酚，用來敷臉可以抑制自由基對皮膚內彈力纖維的傷害，讓黯沉、灰黃的膚色恢復光澤和彈性。用土豆敷臉還能促進皮膚細胞生長，漂白皮膚黑色素，起到美白的效果。土豆敷臉怎麼美白牛奶土豆敷臉美白①將土豆洗淨削皮...
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![皮膚保養巧妙 給豆蔻美女的10個美麗衷告]( "皮膚保養巧妙 給豆蔻美女的10個美麗衷告")
- 1.不宜扎耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩，這時扎耳戴墜可造成人爲的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據報道，阿富汗的喀布爾市，有16％的破傷風病人是由扎耳引起的。2.不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長髮育齊全，這時拔眉...
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![土豆麪膜怎麼做,土豆麪膜的做法,怎樣自制土豆麪膜]( "土豆麪膜怎麼做,土豆麪膜的做法,怎樣自制土豆麪膜")
- 切片土豆麪膜的做法材料：新鮮土豆。做法：①將土豆洗淨、削去土豆皮;③將土豆切成薄薄的土豆片，不要切的太厚;③然後將土豆片敷在臉上;④感覺土豆片有點幹了就拿下用溫水洗臉，或者換一片再敷。效果：這樣的土豆麪膜可以爲皮膚保溼控油，還能嫩白肌膚，淡化皮膚斑點，常敷土豆麪膜有延...
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![補腎養髮的黑豆排骨湯做法]( "補腎養髮的黑豆排骨湯做法")
- 這裏給您推薦一款補腎養髮的黑豆排骨湯，冬季食用暖身滋補。原料：黑豆50克，排骨200克。做法：1.黑豆最好提前用清水泡一夜；2.排骨洗淨切塊；3.涼水將排骨下鍋，大火煮開；4.開鍋後，用大火煮30分鐘左右，撇淨浮沫；5.加入黑豆，再煲2小時左右，最後加鹽調味。中醫認爲，黑豆性平味甘，有活血清熱、補...
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![面部皮膚保養技巧 巧學麻豆修飾完美臉型]( "面部皮膚保養技巧 巧學麻豆修飾完美臉型")
- 顴骨過高有話說：顴骨過高的MM總是會給人不好相處的感覺，短髮的線條給人感覺更加高傲，長髮的感覺也有點妖媚，剪一個完美的髮型真的不容易。受到困擾的MM，今年不妨嘗試一下復古捲髮髮型。厚重感的頭髮，在視覺上可以減低顴骨過高給人的高傲感覺，實質感的卷度，可以打破過高顴骨的線條...
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![韓國女愛豆髮型超養眼 “人間芭比”百變造型很嬌豔]( "韓國女愛豆髮型超養眼 “人間芭比”百變造型很嬌豔")
- 韓國女愛豆人稱“人間芭比”，因爲喜歡折騰自己的髮型，也有人稱之爲“髮型精”，她的百變髮型造型吸引了不少眼球，下面跟小編一起看看韓國女愛豆髮型有哪些最養眼的造型吧！紮上了雙丸子頭的Lisa是不是看起來非常精靈古怪，像一個可愛的鬼馬少女呢？真是不愧她的“人間芭比”的稱號，女...
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![皮膚保養小常識 豌豆春季抗皮膚幹澡佳品]( "皮膚保養小常識 豌豆春季抗皮膚幹澡佳品")
- 春季，人們很容易皮膚乾燥，這時你不妨多吃些豌豆。這是因爲豌豆中含有豐富的維生素A，有潤膚的作用，是春季抗皮膚乾燥的佳品。碗豆性平、味甘.歸脾、胃經。有益脾和胃、生津止梅、利小便功效.豌豆中含有豐富的磷，可幫助骨骼、牙齒的生長，有促進人體新陳代謝功能，可增強抵抗力;所含...
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![多喝豆漿養顏又抗衰 皮膚保養的基本步驟]( "多喝豆漿養顏又抗衰 皮膚保養的基本步驟")
- 第一：原料要選用上等的非轉基因大豆（黃豆）。原料要選用上等的非轉基因大豆製作豆漿可摻雜少量的黑大豆，做出顏色發暗的豆漿;摻雜數枚花生，豆漿口感更滑味道也略香。不太喜歡摻雜綠豆、穀物等富含澱粉的種子，澱粉的存在會使豆漿口感有一點點發粘，且豆漿的味道也被掩蓋。第二：浸泡...
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![黑豆美容保養方法 黑豆燉雪梨的神奇美容功效]( "黑豆美容保養方法 黑豆燉雪梨的神奇美容功效")
- 黑豆，俗稱黑小豆，與黃豆同屬大豆類。味甘性溫，無毒。入心脾腎三經。有補腎滋陰補血明目除溼利水之效。主治腎虛腰痛血虛視物不清腹脹水腫自汗盜汗。雪梨，味甘性寒，含蘋果酸檸檬酸維生素B1維生素B2維生素C胡蘿蔔素等，具有生津潤燥清熱化痰之效。從中醫角度看，女子以血爲本，血可以...
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![皮膚保養技巧 豆苗菜可消腫控油防曬]( "皮膚保養技巧 豆苗菜可消腫控油防曬")
- 綠油油的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品哦！你還可以試一下將豆苗磨碎後塗在皮膚上，即可去掉肌膚上的油脂，使肌膚光滑，又可防止夏季陽光之曬黑。...
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![吃扁豆可以美容嗎 吃扁豆的美容保養方法]( "吃扁豆可以美容嗎 吃扁豆的美容保養方法")
- 吃扁豆可以美容嗎？扁豆爲豆科扁豆屬一年生植物扁豆的嫩莢殼與種子，又名白扁豆、峨眉豆、小刀豆等。扁豆含鋅、銅、鐵、鈣、磷、蛋白質、磷脂、豆甾醇、血球凝集素Ａ、血球凝集Ｂ、呱啶酸、澱粉酸抑制物、蔗糖、葡萄糖、半乳糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素Ｂ１、維生素Ｂ２、煙酸、維生素Ｃ等...
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西子美髮屋
