松子粥的做法與功效
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松子粥的做法與功效 主料:松子仁50克、粳米50克 輔料:蜂蜜適量 製作: 1)將松子仁研碎,同粳米煮粥; 2)粥熟後衝入適量蜂蜜即可食用。用法:早晨空腹及晚上睡前服。 功效: 補虛,潤肺,滑腸,適用於中老年及體弱早衰、產後體虛、頭暈目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便祕等症;
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松子粥的做法與功效 主料:松子仁50克、粳米50克 輔料:蜂蜜適量 製作: 1)將松子仁研碎,同粳米煮粥; 2)粥熟後衝入適量蜂蜜即可食用。用法:早晨空腹及晚上睡前服。 功效: 補虛,潤肺,滑腸,適用於中老年及體弱早衰、產後體虛、頭暈目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便祕等症;