黑木耳紅棗湯的功效

黑木耳紅棗湯的功效,黑木耳紅棗湯可能有不少朋友都喝過，那麼黑木耳紅棗湯的功效有哪些呢可能有不少朋友不清楚哦，下面讓小編來告訴大家吧。

黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。逐日早、晚餐後各一次。通常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草提綱》中記錄其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，戒備皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

黑木耳紅棗湯怎麼弄?準備材料：黑木耳10克，紅棗50克，白糖適量料理體式格式：加適量的水，把黑木耳和紅棗煮熟後，參加白糖即可。吃法：月經前1個星期到月經完成這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以。注意：黑木耳是全部蕈類食品中，含鐵量最高的，而且，它和白木耳一樣，都是多糖類，有肯定的抗腫瘤作用，加上黑木耳又可清肺益氣、幫助身段排擠纖維，向來皆爲紡織業者和礦業從業職員的最愛，另外，紅棗住址脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少症等等，因此，假使女性的神色反覆出現****，多吃一些紅棗，就可以看到氣色紅潤，假如不用裝飾品也能剔透剔透。飲用這帖藥膳湯方有3點注意事故：1.不要和海鮮一起吃，否則簡略腰腹痛楚。2.肚子不舒服、脹氣的時候，先不要吃。3.紅棗吃多會腹脹，每次應用不要高出10顆。