男士防掉髮五大絕招

導讀：型男髮型的死對頭，就是男士脫髮問題，小編今天向你介紹五招防脫髮絕招，必定使用哦，一起進行男士護髮工作吧！

1、早晚梳頭

男士每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。男士們能夠每天花點時間在頭髮上，能夠保證頭髮保持光潤的狀態。

2、更換梳頭的方向

梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄。可以在搽髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分界的方向改變，不但能夠享受髮型的樂趣，且能夠避免分界處的乾燥。

按摩能使頭髮柔軟，提高新陳代謝，促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。按摩前，在頭皮上搽髮油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

導讀：不同年齡段的人護髮的方式也有所差別，那20幾歲的年輕男生護髮的方式是怎樣的呢？下面一起來了解20歲男生如何護髮吧！

20歲，油脂分泌會非常旺盛，會經常遭受“頭油過多”的困擾，這是因爲頭髮根部的毛囊皮脂腺“精力充沛”每天會持續不斷地活動，而分泌出大量油脂並容易黏附環境中的灰塵讓頭髮變得很髒；同時，過多的油脂還是真菌、細菌的培養基，間接引起頭皮屑等問題，讓頭髮變得難於清洗乾淨。

20歲男生護髮祕笈一、每日清潔

清潔是男生護髮的首要工作。我們每平方釐米的頭皮上，會分佈着144~192個皮脂腺，比臉部還要密。這些皮脂腺每天都會分泌油脂，所以說如果你是天天洗臉，那麼也要天天洗頭。只是不要用過熱的水，以避免洗去過量的油脂，可以每隔一兩天使用一次洗髮露，並要使用適合自己髮質的洗護用品。這不但不會損傷頭髮，還會刺激皮脂腺正常分泌，爲頭髮提供滋潤並增加光澤，起到保護的作用。優質的洗髮露洗髮必然會洗去頭髮上的一些污垢和油脂，但絕不會洗去過量的油脂，更不可能停止或阻礙油脂的分泌。

3、治療頭髮稀薄的方法

具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這類男士應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。

4、防止脫髮的洗頭水和按摩

頭部的血液循環不良時，會產生脫髮的現象。欲防止脫髮的毛病，須將髮根部分保持清潔，洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑(勿用過量)洗乾淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上，予以按摩和刺激。

5、多吃治療脫髮的食物

攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。男士護髮應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。