- 黑芝麻,爲胡麻科植物脂麻的黑色成熟種子。又名芝麻、脂麻、巨勝子、胡麻等。性平,味甘。人肝、腎經。補肝腎,潤五臟,養血祛風,延緩衰老。主治肝腎不足,虛風眩暈,風痹癱瘓,大便乾燥,病後虛贏,鬚髮早白,婦人乳少等。用量用法內服:煎湯,每次9~15克:或人丸、散。外用:搗敷。現代研究:本品含有...
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- 很多美眉都會抱怨自己的皮膚不好,其實原因是美眉沒有吃好。我們日常生活中經常吃到許多食物,其中不乏美膚的食物但大多數人都是隨口一吃,認爲好吃就吃了。並沒有注意到其功效。今天小編就爲大家盤點5種護膚美膚的食物,下面馬上來看看吧!紅薯——給肌膚光滑質感紅薯使粗糙的...
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- 1、加工過的糖糖對我們的皮膚有不好作用,對頭髮也同樣不好。含糖的食物比如糖果和蛋糕會導致我們的胰島素水平上升,也會增加體內雄性激素的分泌,而雄性激素會刺激並收縮毛囊,導致萎縮,刺激毛囊不再生長頭髮。2、富含脂肪的魚類你肯定會驚訝於爲什麼富含脂肪的魚類會對頭髮有...
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- 現在女性都希望本人可以保持容顏不老,永遠年輕,抗衰老吃什麼好呢?今天本站小編推薦大家一些女人抗衰老食譜,讓你們吃出年輕,吃出光彩,趕緊來看看吧!女人抗衰老食譜1、雞蛋:雞蛋具有預防乳腺癌的功效!這是美國乳腺癌研究專刊公佈出的最新醫學研究成果。他們聲稱,每日食用一個雞蛋...
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- 護髮只做表面功夫是遠遠不夠的,由內而外的在飲食上進行調理才能真正的強韌髮質,一些可以給頭髮帶來充足的營養,促進頭皮血液循環的食物會能很快的提升頭髮的髮質,進而一些脫髮斷髮分叉的問題也就迎刃而解。紫甘藍紫甘藍還有豐富的花青素,對抗氧化有很好的效果,提升頭髮的光澤感...
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- 隨着年齡的增長,越來越多的女性擔心本人代謝能力下降,今天本站小編帶你走進女人抗衰老養顏食譜的十種應對食物,讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。女人抗衰老養顏食譜一:西蘭花推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老...
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- 健康的頭髮是人們健康活力的標誌之一。要想從根本上擁有健康的秀髮,哪些食物可以幫助我們達到目的呢?給大家推薦7種防脫護髮明星。p1.葡萄乾促進頭皮血液循環。p葡萄乾含鐵豐富,有利於血色素的產生,可促進血液將養分送達身體的組織和器官,頭髮的生長也因此得到更大的動力p2.貝...
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- 油性發質的MM都困擾頭總是油油的。估計也用過很多種方法,可是效果都不佳吧,今天小編給你推薦油性發質,9種食物需注意事項,來學習一下吧!在飲食方面應注意多喝水,多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質爲宜,如河魚、雞肉等。主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑,以及...
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- 看了以下六種食物,大家應該也知道,所有食物都並非多多益善,凡事都要適可而止,下面我們看看什麼食物能加快脫髮。當然,飲食也非常重要,專家證實飲食飲食確實會對我們的頭髮造成很多的影響。今天我給大家整理了六種會加速脫髮的食物,我們來看一下:1.魚專家認爲,過於頻繁地吃魚可能會...
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- 女人都想擁有光潔無暇的肌膚,所以臉上的斑斑點點會有多礙眼可想而知。爲了去掉臉上的斑點,大多數人都會使用一些祛斑產品。但是這些祛斑產品真的有效嗎?它們真的安全嗎?其實,多吃一些祛斑食物比使用祛斑產品要好,而且除了消除雀斑以外,這些食物還具有保養皮膚的功效。那麼這些...
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- 抗氧化是肌膚衰老的最大威脅,飲食不健康,日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基氾濫,從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象,都是身體產生氧化的“罪魁禍首”。所以無論從健康層面還是從護膚層面,我們都需要在日常生活中注意抗氧化。人體的抗氧化物質有自身合成的,也有由食物供給...
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- 一、花生護髮在印度,婦女常常用自制的花生護髮劑來保護被太陽曬傷的頭髮。據說,這種花生護髮劑的療效一點不亞於市售的專業護髮用品。這種護髮劑配製起來極爲簡便,方法是:選擇等量的花生粉末、酵母乳及檸檬汁,置於乾淨的玻璃容器中,用一根潔淨的玻璃棒進行均勻攪拌。拌好後塗在...
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- 敏感肌在天氣乾燥、炎熱的時候也容易產生過敏反應,我們防過敏爲什麼一定要等到肌膚過敏纔來?多吃些對抗過敏有用的好東西,過敏自然也就不再是問題了。蜂蜜如果你是敏感肌膚,在換季的時候尤其需要注意對磨砂膏的使用。蜂蜜是你的恩物,它是天然的去角質產品,但是和磨砂膏不同,它...
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- 春夏轉換季節女人臉色容易蠟黃,臉色蠟黃有多方面的原因,黑色素過多、角質層氧化、老廢角質堆積、肌膚保水度不足、血中含氧量下降、作息不正常、有色物質沉澱等等。要想保持好的氣色,在作息睡眠、日常鍛鍊、日常飲食等方面都要注意。這一期就先從飲食入手,教你如何吃出粉嫩氣...
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- 女人養生是一件非常重要的事情,也是一件值得研究的事情.下面給大家來介紹十種女人養生食物,可不要小看了這十種女人養生食物,對女性養生可是幫助很大的哦護腦:菠菜因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的"還原食物",可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於"還原食物"...
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- 民以食爲天,我們每天都在和食物打交道。但是你知道嗎?男性和女性的飲食重點各有不同,下面這10種食物最適合女性,多吃有益女性身體健康。一、西紅柿1、抗衰老:西紅柿中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素,適合常吃,我國是世界上肝炎常發的大國,西紅柿有一定保肝護肝的...
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- 抗老化的食物新鮮乳酪呵護關鍵詞:搶救記憶力明明還沒到年齡,卻容易丟三落四?如果你擔心自己的記憶力大不如前,不妨吃一些新鮮的乳酪。新鮮乳酪所富含的亞油酸是促進記憶力的“萬靈藥”,它富含的微量元素鋅有助於調節神經傳遞介質的合成,進而改善腦功能。由於乳酪鈣含量高,它還...
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- 哪些食物可以美容呢?人們生活在大自然中,其實大自然中好多食物是天然的美容品,下面我們來了解一下吧。推薦:身體各部位缺乏維生素的表現水天然的美容保溼劑。在人體的組成物質中,水含量最大,約佔體重的三分之二。人可七日無餐,但不可一日無水。若機體失水達體重20%時,生命將無法...
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- 12種食物最有益於男人荷爾蒙對男人身體中增添荷爾蒙有協助的12種食物,不僅能夠讓你完全吸收而且還能夠增注身體其他地方的健康!西紅柿1.西紅柿。西紅柿的酸味能促進胃液分泌,協助消化蛋白質等。西紅柿中豐富的維生素C能製造出骨膠原,強健血管。西紅柿中的礦物質以鉀的含量最...
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- 每個人都想擁有一頭烏黑的秀髮,因爲那是健康活力的標誌之一。一直以來,我們都推崇食療法,今天,我們一起來看看,日常生活中的哪些食物可以幫助我們擁有健康的秀髮並遠離脫髮困擾?(點擊圖片進入下一頁)(點擊圖片進入下一頁)1、杏仁堅固秀髮杏仁堅固秀髮。研究發現,掉髮的人更易缺乏維...
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- 女人之所以一過25歲就皮膚就開始老化,是因爲膠原蛋白不斷流失。適量食用富含膠原蛋白的食物有利於養顏和健骨,以下10種膠原蛋白食物,女人必吃。10種膠原蛋白食物1、豬皮中醫認爲豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功效。經常食用豬皮還能減慢機體細胞老化,尤其對陰虛內熱...
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- 永遠18歲是每個女人的夢想,想要時間停留,想要歲月無痕,當然得勤加養顏護膚!養顏護膚產品大瓶小罐一大堆,繁瑣不說還受罪!保持年輕靚顏何必如此麻煩?食物中自有自然之道。下面針對不同美容功效分類集合了多種美容養顏食物,爲MM們提供最全的美容養顏食物寶典!一、黃豆黃豆真的是價廉...
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- 皮膚瘙癢吃梨如果皮膚常常有瘙癢的症狀的話,可以堅持每天吃個梨,因爲梨子的汁多渣少,而且其中含有豐富的膳食纖維和維生素B族,可以起到緩解皮膚瘙癢和乾燥的問題。如果覺得吃梨太涼的話,胃不好的人也可以將梨蒸熟了再吃。吃梨的時候,將梨子的皮削下來,在皮膚瘙癢處擦一擦,也可以...
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- 脫髮現在已經越來越普遍越來越年輕化,這些都是由於工作壓力大、不按時作息造成的,如果想預防脫髮,遠離脫髮,不妨試吃以下四種預防脫髮的食物,效果都很不錯,下面一起和本站小編來看看防止脫髮的食物吧!推薦4種預防脫髮的食物1、山芋山芋中含有大量的β胡蘿蔔素,該物質在人體內會自...
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- 美白牙齒或許可以不用去醫院,只要吃些食物就可以保護你的牙齒,讓你的牙齒又白又亮。擁有一口潔白健康的牙齒,笑起來會顯得特別誘人。要照顧好牙齒,除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫,還能怎麼做?愈來愈多的研究發現,一些食物也可能大大影響你的燦爛笑容。不妨試一試下面六種食物...
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