![冬季如何護膚 冬季護膚小知識安撫舒緩更養膚]( "冬季如何護膚 冬季護膚小知識安撫舒緩更養膚")
- 冬季如何護膚？冬季空氣異常乾燥，室內外交替變化的溫度讓皮膚變得脆弱敏感，稍微照顧不周就會讓各種問題頻頻顯現。想讓肌膚適合這個寒冷的季節，一起來了解一下冬季護膚小知識吧。補水的同時也要補油乾燥的空氣和寒冷的環境會影響肌膚皮下皮脂腺的活躍程度，肌膚分泌油脂的能力也...
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![讓皮膚更光滑的小竅門 皮膚保養小常識]( "讓皮膚更光滑的小竅門 皮膚保養小常識")
- 怎樣才能擁有滑溜溜的肌膚呢？想讓肌膚更潤滑就來學習一下的潤膚小竅門吧。首先，做面膜一般每週兩次爲宜，並應針對不同膚質，選擇不同類型的面膜。同時，面膜塗抹的先後順序很重要。應該先從溫度較低的兩頰開始，然後是額頭、鼻子、下巴。另外，面膜的薄厚也很有講究，一定要蓋住毛孔，這...
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![皮膚保養技巧 淋巴排毒能讓肌膚更好]( "皮膚保養技巧 淋巴排毒能讓肌膚更好")
- 淋巴排毒能讓肌膚更好？對於美容院推出的“淋巴排毒”的宣傳，你有沒有動心？其實，淋巴排毒並沒有什麼科學依據，淋巴循環是機體循環系統的重要部分，在免疫反應過程中起重要作用，通過簡單的導引是不可能徹底排除機體毒素的。重要的是，淋巴排毒不當會造成淋巴循環障礙、靜脈曲張和組織...
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![皮膚保養技巧 冬天泡澡皮膚更乾燥]( "皮膚保養技巧 冬天泡澡皮膚更乾燥")
- 溫暖的水流、氤氳的霧氣、飛舞的泡泡的確是對疲憊肌膚的最佳犒賞。可當你因爲肌膚乾燥起皮甚至常常搔癢時，可曾想到，那正是長時間沐浴熱水惹的禍！事實上，肌膚長時間浸泡在熱水中，會加速肌膚天然保護油脂的分解，進而破壞肌膚的水油平衡和天然保護屏障，這樣一來，水分大量流失卻得不...
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![皮膚保養技巧 9大洗臉寶典讓肌膚更加完美]( "皮膚保養技巧 9大洗臉寶典讓肌膚更加完美")
- 第1：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開因爲我是混合偏油性的皮膚，所以一般都用泡沫型洗面奶，揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裏，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。洗臉按摩手法：額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。鼻翼兩側(上上下...
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![皮膚保養技巧 皮膚缺水讓肌膚更可怕]( "皮膚保養技巧 皮膚缺水讓肌膚更可怕")
- 我們都希望自己成爲膚質嬌嫩的水美人，沒人願意做乾癟癟皺巴巴的幹物女。當你的肌膚一次又一次地向你打信號求救，你都無視的時候，你就離杯具的幹物女不遠了。究竟肌膚缺水時會發出哪些信號，缺水又會給我們的皮膚帶來哪些災難呢?口頭警告----肌膚輕度飢渴:皮膚表面看來沒有幹紋...
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![皮膚保養小常識 10種天然護膚方法更有效]( "皮膚保養小常識 10種天然護膚方法更有效")
- 愛美的女性都想用天然的護膚方法，今天就爲大家推薦10招，讓你在家輕鬆護膚。1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的...
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![夏季如何保養皮膚 皮膚保養祕訣讓肌膚更美麗]( "夏季如何保養皮膚 皮膚保養祕訣讓肌膚更美麗")
- 每個女孩都想擁有好皮膚，擁有嫩白的好皮膚能讓眼妝大大提升很多。那麼，夏季如何保養皮膚最有效呢？本站小編教大家皮膚保養祕訣，讓肌膚更美麗的美容護膚小竅門。一起來學習一下皮膚保養祕訣吧。保持睡眠時間充足每天保持充足的睡眠時間和愉快的心境對皮膚保養有很大的幫助。同...
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![皮膚保養小常識 更年期女性吃什麼保養]( "皮膚保養小常識 更年期女性吃什麼保養")
- 1、自制飲品補充雌激素：當更年期的前期症狀出現時，用當歸煎水，每天10克左右，當茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減少帶來的症狀。另外，山楂。蒲公英和生薑泡茶，在進入40歲時開始飲用，當成每天必喝的茶，循序漸進，也可自然地補充漸漸減少的雌激素。2、服用或塗抹新鮮蜂王漿：進入更年前...
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![皮膚保養技巧六大步 讓肌膚更有營養]( "皮膚保養技巧六大步 讓肌膚更有營養")
- >>>推薦：完美女人的美脣寶典保溼補充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂維生素C的大量補給，也能起到保溼作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。擦拭拭去粗糙，重現光滑擦拭是爲了平整表層肌膚、...
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![皮膚保養技巧 錯誤保溼方法皮膚更乾燥]( "皮膚保養技巧 錯誤保溼方法皮膚更乾燥")
- 乾燥的冬季節，怎麼能忽略了保溼這個重要的名詞呢？不過，不知道是什麼原因，似乎你的保溼工作總是成效甚微，看起來肌膚依舊乾燥難耐。以下六個錯誤，是不少人都會犯的。好好檢視一下你自己的保溼程序，是不是也出了錯吧！一、辛苦保溼不見效，你可能犯了這些錯誤就算每天喝水八杯以上，還是...
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![皮膚保養的基本步驟 四十歲保養更加重要]( "皮膚保養的基本步驟 四十歲保養更加重要")
- 無論心理多麼花明亮、追求智能與知性成長，女性在40多歲時照鏡子，仍難免傷心。中年女性懷疑自我價值，往往促使她比以往年輕時更在意外表，可能是一個女性一生中最在意外表的時候。事實上，老化的確在40多歲以後具體表現在皮膚上，這個時候如何呵護皮膚仍非常重要。皮膚下面的真皮層...
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![皮膚保養技巧 注重護膚細節讓你更美麗]( "皮膚保養技巧 注重護膚細節讓你更美麗")
- 我們經常聽到的話就是：“沒有醜女孩，只有懶女孩，”“三分長相，七分打扮”，今天我想給大家分享一下美麗細節，細節決定成敗，在美麗上一樣實踐：1、醋可以美容，大家都知道，我會每天在我洗臉的時候加上7、8滴醋，幫助軟化角質；2、卸妝油大家也知道的喲，我會在使用完卸妝油後，立即在用洗面奶洗...
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![皮膚保養技巧 初春護膚4大要點讓肌膚更水嫩]( "皮膚保養技巧 初春護膚4大要點讓肌膚更水嫩")
- 現在正值冬春交替的敏感季節，所以初春護膚4大要點也尤爲重要，因爲在初春季節，天氣變化快，皮膚也變得敏感，爲了防止皮膚過度刺激敏感，就要掌握正確的護膚方法，這初春護膚4大要點能讓你的肌膚更加水嫩健康。1.保溼春季之所以要強調保溼，其實是有原因的。進入春季之後，氣溫回升很快，皮...
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![女人保養祕訣每天必做 怎樣保養臉部皮膚更嫩]( "女人保養祕訣每天必做 怎樣保養臉部皮膚更嫩")
- 冬天肌膚本來就麻煩多多，讓人苦不堪言，想要擁有好肌膚好人緣，那麼就來學學怎樣保養臉部皮膚更嫩吧!怎樣保養臉部皮膚更嫩?祕訣一：美肌不要乾癟，補水柔化角質每天洗完臉後肌膚就會變得特別的明亮水潤，一是污物清潔乾淨了，二是肌膚喝足了水分，細胞處於飽水狀態，因此角質會顯的特別透...
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![皮膚保養小常識 巧用綠茶令你的肌膚更滋潤]( "皮膚保養小常識 巧用綠茶令你的肌膚更滋潤")
- 直接將綠茶塗於皮膚上，還有抗菌殺毒的功效，其中豐富的維生素E、C和其他礦物質成分，更可以令你的肌膚透亮潔淨。將用過的綠茶茶包泡在溫水中，先用潔面乳將臉洗淨，再用綠茶水輕輕拍打臉部，可以起到鎮靜皮膚和抗菌的效果。將泡過的綠茶包放入冰箱冷凍，早晨用來給眼睛冷敷約2分鐘。...
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![皮膚保養技巧 讓肌膚更緊緻的5個方法]( "皮膚保養技巧 讓肌膚更緊緻的5個方法")
- 1.將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手爲宜)，輕輕蓋在臉上(當然，如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝)，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。2.使用纖面潔面產品清潔時，需要以繞圓圈的手勢(用指腹輕輕地向上按摩清洗)...
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![皮膚保養 爲什麼營養性產品夜間吸收更好]( "皮膚保養 爲什麼營養性產品夜間吸收更好")
- 肌膚具有自我保護和屏障功能。夜晚，肌膚細胞忙於自我修護的時候，外在屏障的功能就會減低，這樣雖然肌膚表皮水分的散失速度會變快，但相對角質層的滲透力也會提高，加上肌膚自身的膚溫升高、毛孔擴張，因此夜晚使用的保養品成分能更深入滲透肌膚吸收利用。所以那些壓箱底的養分豐富...
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![美容保養方法 完美護膚七定律 護膚更減齡]( "美容保養方法 完美護膚七定律 護膚更減齡")
- 面對花樣繁多，功效多樣的護膚品，是不是早就讓你覺得無從下手了。但與其糾結於選用什麼價位和形態的產品更有效，不如早早養成正確的護膚觀念，其實健康的保養習慣也可以讓肌膚減齡哦！卸妝，不要卸出“新問題”洗面奶主要是洗去皮膚上的粉塵，如果你每天化妝或有使用防水或物理防曬乳...
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![皮膚保養小常識 面部按摩讓你的皮膚更緊緻]( "皮膚保養小常識 面部按摩讓你的皮膚更緊緻")
- 身體的衰老是不可避免的，這是自然規律，但是你沒有必要因爲這心灰意冷，越是年齡增大，越需要細心的呵護。尤其是臉部，更需要調整收緊，只有這樣才能保持長期的彈性和光澤，如果稍有懈怠，你就會在不知不覺中變成了老婆婆。究竟應該怎麼做才能讓臉上的皮膚變得更或者保持住原本的彈性呢...
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![皮膚保養技巧 7個護膚好習慣讓你更美]( "皮膚保養技巧 7個護膚好習慣讓你更美")
- 一、早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。二、一個西紅柿在水果和...
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![皮膚保養小常識 做到這5點皮膚減齡更年輕]( "皮膚保養小常識 做到這5點皮膚減齡更年輕")
- 九成以上的皮膚衰老源於真皮細胞的纖維化！研究發現，只要減慢細胞纖維化速度，就能讓皮膚中的果酸成分大大提高，你再不用擔心皮膚老化的問題！1.晚上8點後做面膜，最大程度避免纖維化皮膚需要補水？皮膚毛孔粗大？最有效的辦法是做面膜！不管你使用哪種面膜，建議你將敷面膜時間放在晚上。...
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![這9種果蔬養顏嫩膚 讓你的肌膚更水潤滋養]( "這9種果蔬養顏嫩膚 讓你的肌膚更水潤滋養")
- 果蔬養顏嫩膚胡蘿蔔含有豐富的果膠物質這幾種果蔬養顏嫩膚，胡蘿蔔被譽爲“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裏的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。...
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![女人怎樣保養皮膚 5大保養誤區讓老的更快]( "女人怎樣保養皮膚 5大保養誤區讓老的更快")
- 怎樣保養皮膚？我們都知道好的皮膚是保養出來的，但是方法不當只會適得其反，讓你老的更快，本站小編爲你分享5大皮膚保養誤區，看看你是否會中招呢？怎樣保養皮膚：5大保養誤區讓老的更快誤區一、洗臉要洗久一點才幹淨洗臉是護膚的基礎，一直強調臉要好好洗，所以大家都知道洗臉一定要認真...
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![皮膚保養技巧 女性常運動將更早進入更年期]( "皮膚保養技巧 女性常運動將更早進入更年期")
- 據英國路透社10月17日報道，日本一項調查發現，經常運動或常吃有益心臟食物的女性，似乎會較早進入更年期；研究人員說，這是一項對癌症預防很重要的發現。報道稱，岐阜大學永田千鄉領導的研究小組展開一項10年調研，對3100名絕經期前的婦女進行追蹤調查，發現其中運動最多（每週鍛鍊8-10小...
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