![健身房偶遇扎發靚妹 這麼扎頭髮纔是做運動呢]( "健身房偶遇扎發靚妹 這麼扎頭髮纔是做運動呢")
- 去健身房看到運動男女們，是不是也能感受一把自己的青春呢？但是看着別的健身女孩都是那麼的恣意張揚，自己的形象卻黯然失色，是不是很有些落差感？其實不是妹紙們真的陽光無極限，而是她們會根據自己的特色扎辮子哦！運動的時候，頭髮最好紮起來！運動女生扎馬尾麻花辮髮型健身時候的女生...
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![健身紋身圖案 父愛紋身]( "健身紋身圖案 父愛紋身")
- 他叫Michael，是ins上有名的健身達人。八塊腹肌，性感花臂，加上棱角分明的臉龐，Michael一躍成爲最受歡迎的網紅。但其實，幾年前他長這樣：愛吸毒、愛酗酒、愛通宵泡吧，常年的酒精浸泡和毒品侵蝕讓他的身材一團糟，肥胖、高血壓糾纏着他。而他從屌絲胖子逆襲成潮流型男，全是因爲一個人...
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![董子健黑白寫真大片變身糙帥雅痞 董子健個性剃兩邊短髮髮型]( "董子健黑白寫真大片變身糙帥雅痞 董子健個性剃兩邊短髮髮型")
- 董子健最近黑白寫真大片曝光，大片中的董子健一改平時叛逆少年形象，變身糙帥雅痞，舉手投足間盡展輕熟型男範兒，有了孩子的董子健真的穩重了不少。董子健藉助個性非主流剃兩邊短髮髮型打造潮男形象與魅力，很適合校園男生們嘗試喲。董子健個性剃兩邊短髮髮型一董子健顏值並沒有很...
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![沒有健康的身體，頭髮的質感也絕對好不到哪裏去]( "沒有健康的身體，頭髮的質感也絕對好不到哪裏去")
- 頭皮與髮絲應該分開護理，因此，洗完頭之後，一定要潤絲。這道理就如同所有類型的肌膚都需要滋潤，髮絲也一樣，不能缺少適度的滋潤。不過，潤絲也是有學問的。第一步同樣是選擇適合自己的潤絲產品：乾燥的頭髮便選擇幹***髮質適用，油***的髮質因爲頭皮自行會分泌保護油脂，因此選用較清爽...
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![長直髮跑步健身扎什麼髮型？戰士辮蜈蚣辮夏日健身必學！]( "長直髮跑步健身扎什麼髮型？戰士辮蜈蚣辮夏日健身必學！")
- 長直髮運動健身戰士辮蜈蚣辮編髮長直髮運動健身戰士辮蜈蚣辮編髮長直髮跑步健身真的很不方便，但是長髮留了這麼久也不捨得剪掉，要怎麼辦呢？趕快跟着歐美健身達人學習這款超級運動感的戰士辮吧！長直髮運動健身戰士辮蜈蚣辮編髮視頻教程...
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![面部紋路圖解 面部紋路看身體健康]( "面部紋路圖解 面部紋路看身體健康")
- 男人在外辛苦打拼，作爲妻子一定要關愛他的身體健康以及他的“面子”問題。彩妝學校爲你介紹暗示疾病的三大面部紋路，除了會讓男人看起來衰老以外，這些皺紋其實也暗示着疾病，因此一定要早早地預防消除。1，臉頰紋。暗示肝臟、腎臟等內臟問題。...
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![健身男的留什麼髮型 運動健身男髮型]( "健身男的留什麼髮型 運動健身男髮型")
- 健身男留什麼樣的髮型呢？運動的男生最有魅力，看慣了小鮮肉的高顏值，偶爾也可以感受肌肉型男的獨特魅力，這是一種健康的美，現在熱愛健身的男性是愈發的多了，運動健身男性一般會做什麼樣的髮型呢？下面的幾款就是很好的選擇哦。運動健身男子偏分短髮髮型這款偏分梳理的短髮也可以看...
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![運動健身扎什麼髮型？利落編髮讓你更帥氣！]( "運動健身扎什麼髮型？利落編髮讓你更帥氣！")
- >>運動健身蜈蚣辮編髮<<>>運動健身蜈蚣辮編髮<<>>運動健身蜈蚣辮編髮<<夏季運動髮型很重要，健身時除了可以選擇戴髮帶之外，還可以選擇涼爽利落的編髮，運動頭髮貼在脖子上不舒服斯基，所趕快跟我學編髮吧！>>運動健身蜈蚣辮編髮視頻教程<<...
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![蜈蚣辮編髮圖片大全 最適合運動健身的扎發！]( "蜈蚣辮編髮圖片大全 最適合運動健身的扎發！")
- 蜈蚣辮|運動健身扎發從馬甲線到人魚線，全民健身熱潮高漲，如果你也打算投入這場改變自己的運動中，一定把這款最適合健身的扎發學到手！蜈蚣辮|運動健身扎發從頭頂開始編髮，可以最大限度的把全部頭髮都編起來。蜈蚣辮|運動健身扎發蜈蚣辮又叫戰士辮，光聽名字就充滿鬥志。蜈蚣辮|運...
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![運動健身扎什麼髮型 青春活潑美麗依舊]( "運動健身扎什麼髮型 青春活潑美麗依舊")
- 越來越多的女生爲了維持好身材，用運動的方式來減肥。運動時很不適合披頭散髮，不僅影響形象美觀，而且特別悶熱。適合運動的髮型不少，讓短髮和長髮女生即使運動時也仍然美麗。運動髮型短髮女生在運動時，也可以將頭髮紮起來，半扎發扎法簡單而且洋氣無比，搭配輕薄的劉海，讓女生看上去...
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![白髮與身體健康關係]( "白髮與身體健康關係")
- 白髮與身體健康關係現在白髮現象已經不僅僅是年齡的象徵了，而是越來越普遍，無論男女老少，都出現了不同程度的白髮現象。這種現象給一些人羣帶來了許多煩惱。那麼究竟是什麼原因造成的這種結果呢？今天我就從中醫理論上給大家分析一下白髮現象：中醫講，腎藏精，其華在發，肝藏血，發爲血...
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![扎半丸子頭的步驟圖片 健身首選]( "扎半丸子頭的步驟圖片 健身首選")
- 丸子頭一直都是一種流行的趨勢，明星們是非常的喜歡扎丸子頭，而且丸子頭的樣式，經常還有變化，像雙丸子頭，現在又出現了半溼法丸子頭，半溼法丸子頭的扎發是怎樣的呢？健身選擇這種丸子頭，再也不用擔心頭髮會掉下來影響健身：綁着長馬尾慢跑或在健身房重訓，背影確實是會讓身後的男性小鹿...
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![科學健身的方法 4種極簡居家健身增肌法]( "科學健身的方法 4種極簡居家健身增肌法")
- 肌肉鍛鍊並不一定要去健身房，一些簡單的運動在家裏就可以完成。但是，一定要注意動作的準確性哦!而且最好將有氧運動與力量鍛鍊結合起來。1、啞鈴運動重量1~3磅或1~15公斤，可以根據自身實際情況選擇重量，要力所能及。每次雙手擡舉15次，間歇30秒~1分鐘。坐姿(或站立)，雙手持啞鈴...
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![短髮健身時頭髮怎麼弄 適合健身男士的髮型]( "短髮健身時頭髮怎麼弄 適合健身男士的髮型")
- 強壯的身體，都是鍛煉出來的，當你身上有八塊肌肉的話，健身房肯定是你長期呆着的地方，快跟隨小編進入男生短髮造型，每款都是適合健身男短髮打造，體現出來的效果自然會讓你滿意，領略時代感的帥氣時尚髮型打造，追逐個性新穎度的男生來圍觀了哦！健身男短頭髮無劉海造型示範露出肌肉的健...
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![定期去角質 擁有健康美肌]( "定期去角質 擁有健康美肌")
- 角質就是死皮，是皮膚細胞不斷生長的一產物。如果角質層變厚，皮膚會慢慢失去光一澤，甚至產生皺紋、痘痘、斑點等。女性想擁有健康美肌，定期去角質很關鍵。常見的去角質產品包括磨砂型、化妝水型、面膜型、乳液型等幾種。其中磨砂型去角質產品由於清潔能力較強，所以比較適合油性...
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![如何自然健康的瘦身 健康瘦身減肥方法]( "如何自然健康的瘦身 健康瘦身減肥方法")
- 減肥是辦公室白領在茶水間最愛討論的話題之一，同樣在格子間工作，有的人身材一直保持的不錯，有的人卻日間發福。除了每個人運動的差異之外，你最愛吃的零食也許起了決定性的作用。本站小編今天就帶大家去看看那些愛吃零食又不長胖的辦公族抽屜裏都放着哪些健康瘦身食物。蘋果蘋...
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![女生健身房髮型 時尚健身房髮型秀]( "女生健身房髮型 時尚健身房髮型秀")
- 女生健身房髮型也可以不灰頭土臉的去。試試這些時尚的健身房髮型，你會發現健身時你也可以對鏡子裏的自己很滿意。丸子頭丸子頭在健身房的可見幾率最高。簡單又好看。無論你是否有劉海，都是健身房的最佳髮型。異型馬尾馬尾是最有活力的健身髮型之一，但是甩來甩去未免過於礙事...
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![飲食養身與保健美容 駐顏美容保健藥膳]( "飲食養身與保健美容 駐顏美容保健藥膳")
- 隨着年齡的增長，臟腑功能逐漸衰退，精、氣、血、津液逐漸虧耗。因此，出現皮膚尤其是面部皮膚粗糙、鬆弛、起皺、少光澤，頭髮於澀、脫落、花白，眼花，耳聾，牙齒鬆動、脫落等一系列衰老徵象，這是目前不可抗拒的。但如果積極正確地經常應用多種保健方法，包括美容保健藥膳，又是可以推遲這...
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![禿頂與身體健康]( "禿頂與身體健康")
- 當今世界上，禿頂男子愈來愈多，禿頂大多與雄性激素分泌旺盛有關。專家經實驗已證明，禿頂男子具有四大生理優勢：■聰明纔會絕頂日本《科學朝日》雜誌報道，男性在胎胚時期就有大量雄性激素分泌出現，雄性激素能促進右半腦的發育，而右半腦主司圖像、幾何等空間識別的形象思維。空間識...
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![男性禿頂與健身有關]( "男性禿頂與健身有關")
- 滿身肌肉引人羨慕，但過度進行力量訓練，可能出現脫髮煩惱。據英國媒體4月27日報道，科學家發現，練舉重超過兩年的人，更容易提前脫髮，且禿頂現象更嚴重。倫敦大學的研究者指出，一些男士長期進行肌肉訓練，體內睾丸激素水平迅速上升，激素隨後轉化成一種能損害發囊的有害物質，從而導致脫...
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![健身過度易導致脫髮]( "健身過度易導致脫髮")
- 滿身肌肉引人羨慕，但過度進行力量訓練，可能出現脫髮煩惱。據英國媒體4月27日報道，科學家發現，練舉重超過兩年的人，更容易提前脫髮，且禿頂現象更嚴重。倫敦大學的研究者指出，一些男士長期進行肌肉訓練，體內睾丸激素水平迅速上升，激素隨後轉化成一種能損害發囊的有害物質，從而導致脫...
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![張天愛運動大片曝光 教你健身時怎麼扎髮型好看]( "張天愛運動大片曝光 教你健身時怎麼扎髮型好看")
- 近日，張天愛一組男人裝寫真曝光，大玩運動風，可是爲喜歡健身的妹子們做了最佳造型示範呢。愛運動健身的妹子越來越多，然而作爲愛美星人，決不能容忍自己暴露素顏的同時連發型也是一副邋遢相。所以除了通過運動服裝的搭配來突顯型格，髮型也是要花點心思滴~《奔跑吧兄弟》裏張天愛...
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![夏季清涼髮型 去健身房也不會散！]( "夏季清涼髮型 去健身房也不會散！")
- 還想梳簡單的馬尾，那就在劉海上下功夫吧，s型劉海chic又很乾練。不想放棄馬尾還有個辦法，那就是梳得高高的，越高越好，這樣看起來更有精神。麻花辮已經成了逐漸取代馬尾的一種快捷髮型啦。當然，如果覺得單麻花辮低調，可以嘗試一下雙麻花辮。丸子頭也需要更新啦，用髮束扭轉來代替頭...
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![有型去健身！扎3款時尚又動感的髮型]( "有型去健身！扎3款時尚又動感的髮型")
- 作爲熱愛時尚的女孩，做運動的造型也絕不可馬虎！近年來各大運動品牌如adidas、Nike等都推出了很多既時尚又好看的運動服飾，如此美好的造型又怎能被一頭披頭散髮毀掉呢？今天就爲大家推薦3個動感時尚的髮型，趕快來試試看！Ponytail（馬尾辮）2.0紮起馬尾，應該是許多女孩運動時的選擇，你也...
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