脖頸要怎麼護理 頸部護理的好處

脖子和眼睛一樣也是透露年齡的一個重要基地，這裏是連接面部和身體的重要地帶，特別容易出現橫紋。但往往，我們經常只是把面部或是身體的乳液捎帶手過渡到這裏。其實，脖頸也需要特殊的護理。

脖頸護理方法：

A.頸霜配巧妙按摩：

把脖頸當做孩子一樣嬌寵，讓它覺得你對它很好。如果沒有購置頸霜的打算，具有抗老緊緻功效的面部或眼部菁華也可作替代品。另外，還要講究特別的按摩手法。比如：撫慰法，在手心溫熱乳霜在脖頸來回揉，好像媽媽的輕撫，從鎖骨到下巴的順序；彈指法，塗上頸霜像在脖頸處彈鋼琴一樣，有助於增加彈性。

B.頸部操幫助的不僅僅是皮膚：

利用工作間隙做做頸部健美減肥操吧，提拉緊緻你的皮膚，關鍵還能對你的頸椎有好處。放鬆站立，兩眼平視，做低頭、仰頭、側轉頭和環轉頭等練習，要緩慢柔和，之後引頸向上，頭往上頂，默數20次爲一組。