![美白的小竅門 按膚質美白效果事半功倍]( "美白的小竅門 按膚質美白效果事半功倍")
- 美白功課做了十足，效果卻不盡理想，為什麼呢？因為你沒有根據自己的膚質選擇美白方法。如何美白，讓我們一起體驗美白新理念吧！缺了保溼面板無力美白沒戲任何膚質都是要堅持保溼功課的。補水是一切保養的基礎，對於美白更是如此。美白產品需要到達面板深層工作，並通過肌膚代謝，讓表皮...
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![按摩對身體的好處 消除面部面板鬆弛的按摩方法]( "按摩對身體的好處 消除面部面板鬆弛的按摩方法")
- 1.促進淋巴迴圈的按摩法用食指從耳朵上的太陽穴延長線開始，按壓到耳後的咬合肌部位，促進淋巴迴圈。2.緩解表情紋按摩法想要消除額頭橫向皺紋，用指肚輕捏皺紋並沿著橫向皺紋的方向，用拇指和食指左右擠壓，以達到放鬆肌肉的效果。3.按摩減緩浮腫與鬆弛的方法用明快有節奏的輕捏、...
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![護膚方法 面部按摩讓肌膚容光煥發]( "護膚方法 面部按摩讓肌膚容光煥發")
- Step1、手指伸直，輕輕觸控、按壓下巴，然後慢慢地往上繼續按摩，直到耳垂下方。這個動作重複大約4次，每次以手指按摩，從下巴逐步往上到且垂下方。Step2、雙手手指指腹按壓於鼻頭，以指腹按摩，動作好比往外畫個半圓，從鼻頭上方到太陽穴都慢慢重複這個動作。按摩時，慢慢往上按摩至眉毛，...
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![膚色暗沉怎麼辦 按摩有奇效]( "膚色暗沉怎麼辦 按摩有奇效")
- 微迴圈是肌膚健康亮澤的決定因素，由於環境汙染、年齡增長等原因，面板表皮的血管功能會減退，使血液迴圈減弱，膚色中的粉色調減少，而使肌膚顯得蒼白、偏黃或“面露菜色”。促進血液迴圈的一個有效辦法，就是按摩。“按摩霜”可以是“鄰家女孩”般的AQUA溫感舒膚面膜、相宜本草緊膚...
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![美膚祛斑美白按摩法 活血如何美白肌膚]( "美膚祛斑美白按摩法 活血如何美白肌膚")
- 敏感肌膚在使用美白防晒品前，先塗上基礎保養品，可避免傷害面板，再配合按摩穴位，可以加倍提升美白功效。在雙手手掌的虎口處及雙腳的大腳趾和二腳趾根處輕按5分鐘，可輕鬆活血美白。①用指腹蘸取具有去斑效果的精油，均勻地塗於臉上。②半握拳，用指背關節在眉梢上方由內向外打圈。...
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![美膚排毒按摩法 帶走老廢角質改善膚質]( "美膚排毒按摩法 帶走老廢角質改善膚質")
- 臉部如果血液迴圈不良，膚色就容易暗淡無光，角質也會變厚，從而導致肌膚粗糙、長痘痘。每天只要利用一點點時間進行排毒按摩，就可促進血液迴圈，帶走老廢角質，改善膚質，消除面部浮腫，讓你看起來更容光煥發!在按摩時，注意力道要輕柔而持續，不是要指尖猛推。Step1、按下巴、嘴角及鼻側等...
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![面板護理以及保養 面板按摩手法]( "面板護理以及保養 面板按摩手法")
- 我們都知道好的面板是要保養出來的，晶瑩剔透、飽滿緊實的肌膚不僅要靠好的護膚品來養著，也需要通過適當的按摩，促進護膚品的吸收，改變肌膚鬆弛暗沉的狀況，讓面板更加紅潤有彈性。跟著本站小編掌握以下六個要點，你就能養出人人羨慕的好面板了。額頭額頭的抬頭紋真是大煞風景，想要...
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![女士美容護膚按摩]( "女士美容護膚按摩")
- p女士美容護膚之面部面板的按摩按摩，並不是簡單的揉搓。而是一門學問。其實，按摩不僅蘊含著豐富的科學、其方法也有獨到之處，作為面部按摩更是講究。否則就會適得其反。女士美容護膚之面部按摩的紋路和基本方法是：1、頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。2、為了防止口角...
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![面板保養 秋季美容護膚從按摩開始]( "面板保養 秋季美容護膚從按摩開始")
- 1、以一隻手沿對側頸部，從耳根向肩膀方向進行按捏。2、然後以一隻手按捏對側鎖骨部位，四指指腹由外向內沿鎖骨進行按摩。3、以雙手從胸部中央開始分別向兩側滑動按摩至腋窩處。...
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![按摩對身體的好處 中醫穴位按摩有助於面板保養]( "按摩對身體的好處 中醫穴位按摩有助於面板保養")
- 在進行洗臉、敷面膜前，先進行一些適當的穴位按摩，可以使面板的溫度相應升高、面板表層的血管擴張，從而促進血液迴圈順暢，按摩有助於面板的保養。在按摩的過程中，需要注意的是，要用指腹在每個穴位輕壓3秒鐘以上。開穴流程為:頭維穴(圖①)→睛明穴(圖②)→承泣穴(圖③)→太陽穴(...
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![按摩對身體的好處 如何用按摩的方法來緊緻肌膚]( "按摩對身體的好處 如何用按摩的方法來緊緻肌膚")
- 一直欣賞電視裡零毛孔的優質女生，MM們也希望有朝一日，粗大的毛孔能夠迅速變得細緻。但是要怎樣才能達到自己的願望和目的呢？如何細緻毛孔，讓我們來看看以下按摩法緊緻肌膚吧！按摩法緊緻肌膚實現MM細緻毛孔願望因為臉部的淋巴關節很多，所以，在平時按摩時一定不能隨便。要尋找專業...
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![面部spa按摩方案 令肌膚呈現健康膚色]( "面部spa按摩方案 令肌膚呈現健康膚色")
- 面部spa按摩方案，晚間按摩在睡前3小時左右按摩。如果臨近睡前按摩會讓身體產生興奮的作用，以免影響你的睡眠。一週一次至兩次、每次持續20分鐘左右的臉部按摩，能夠促進血液迴圈，令你呈現自然均衡的健康膚色。按摩早晚都可進行，把調製好的精油倒入手心均勻的塗抹在面部。快跟達...
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![護膚大揭祕 韓國按摩護膚小竅門大公開]( "護膚大揭祕 韓國按摩護膚小竅門大公開")
- 很多人孜孜不倦致力於尋找促進面板排毒、提升肌膚彈力的祕訣，然而，有多少人能真的如願以償呢？對於最近大勢的按摩護膚法你瞭解多少？來和我們一起一探究竟吧。此類按摩護膚法種類多樣，可以選擇在美容美體中心進行寶石和火山石按摩；也可以選擇自己在家使用按摩工具自行完成。不見...
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![護膚技巧 簡單排毒按摩給肌膚大掃除]( "護膚技巧 簡單排毒按摩給肌膚大掃除")
- 排毒按摩最基本的概念就是消除、化解阻塞物。看到職業美容師富有韻律感的手技，你可能會覺得很難，其實不需要如此複雜的技巧，也能充分得到效果。推薦的方式是以手掌“握拳按壓”或“屈指按壓”等簡易方法。重點是小力確實施壓，就能消除僵硬感及“阻塞物”。同時再加上揉捏，效果...
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![如何按摩提拉臉部肌膚 美容臉部按摩手法步驟]( "如何按摩提拉臉部肌膚 美容臉部按摩手法步驟")
- 學會科學按摩，可以促進血液迴圈，加快護膚品營養吸收，增進新陳代謝，讓肌膚排除廢棄物質，變得更加健康細滑。彩虹裡小編的專業美容師教你6種按摩，讓你的肌膚煥然一新。1，收縮毛孔。先用熱氣將鼻子毛孔開啟，然後準備兩把小湯匙。將湯匙放進溫水加溫，然後放在鼻子兩側以及鼻尖上輕輕地...
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![按摩對身體的好處 4步面部按摩解決肌膚暗黃]( "按摩對身體的好處 4步面部按摩解決肌膚暗黃")
- 針對壓力造成的肌膚暗啞情況，可通過面部按摩來進行緩解，並加速肌膚的新陳代謝。減壓按摩Step1Step1：用中指從鼻樑開始沿眉眼向外輕叩，再向內環繞顴骨上方，動作要快，這樣促進血液迴圈、消除壓力的同時使肌膚更輕鬆。...
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![面部面板按摩的10個好處 按摩對身體的好處]( "面部面板按摩的10個好處 按摩對身體的好處")
- 按摩是面板保養中最省錢，最沒有副作用的一種方法，更不用說按摩對面板的10個好處。1、按摩能幫助面板吸收養分，能促進血液迴圈，血液可將氧分帶至細胞，使細胞成長，並且將廢物及二氧化碳帶出體外，讓面板保持乾淨。2、養活皮下組織的脂肪細胞，使肌膚結實。3、按摩過程中，區域性體溫升高，...
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![護膚有道 女性按順序護膚效果才顯著]( "護膚有道 女性按順序護膚效果才顯著")
- 很多女性總是在埋怨自己購買的護膚品效果不好、自己的肌膚天生就讓自己傷心，真的是這樣嗎?其實不然，護膚品只要不假，都能起到作用，並不一定非得買貴的，肌膚特質不好，我們可以先天不足後天補。之所以你們的護膚工作沒有效果，或者是效果不好，原因是護膚沒有按照順序進行，效果所以不...
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![適當按摩臉部 有助於改善膚質]( "適當按摩臉部 有助於改善膚質")
- 適當按摩臉部，有助於改善膚質，幫助臉部吸收營養與水分。建議早晚各按摩一次，每次10~15分鐘。早晨按摩可在擦保養乳液時進行，以促進肌膚新陳代謝;晚上按摩能舒緩及放鬆緊繃的肌膚。1、由臉部內側向外，以無名指和中指指腹打圈按摩，每一個地方都要按摩到，來回10次。2、三指併攏按壓...
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![面部按摩的好處 臉部按摩操解決面板毛孔粗大]( "面部按摩的好處 臉部按摩操解決面板毛孔粗大")
- 毛孔粗大是面板很常的一種肌膚問題，很多人都在糾結應該如何解決毛孔粗大的問題，下面我們就一起來看一看這套臉部按摩操輕鬆解決毛孔粗大問題。1、將臉洗淨，趁面板沒有乾透，取適量鹽塗在鼻子上，用中指和無名指由下向上進行打圈按摩，10分鐘後用清水洗乾淨。2、雙手拇指指腹放在膈...
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![面板保養技巧 改善膚質的淋巴按摩法]( "面板保養技巧 改善膚質的淋巴按摩法")
- 順著淋巴腺進行按摩，可排出滯留在體內的老廢物質，擁有不易囤積毒素的體質，改善因腸道堵塞不通引起的青春痘及血液迴圈不良造成的暗沉，使肌膚回覆光滑粉嫩!如搭配按摩油，效果更好。1、用兩手按摩腳跺以上部位。按摩到膝蓋後，再用除了拇指的4指，慢慢往大腿根部揉捏。2、由下往上提...
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![面部面板按摩 肌膚重煥生機]( "面部面板按摩 肌膚重煥生機")
- 面板是一個很強大的組織，我們經常會忘了這一點。它能自我調節，有自己的新陳代謝。正所謂，生命在於運動，面板也不例外，它也需要運動，血液迴圈好了，新陳代謝才能有條不紊地進行，面板就能呈現健康狀態，變得光滑細膩!跟我們自身的運動一樣，不要一下劇烈運動，然後又不能堅持，最重要的是持...
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![按摩手掌面板變嫩滑 按摩對身體的好處]( "按摩手掌面板變嫩滑 按摩對身體的好處")
- 臉上有青春痘、熬夜面板粗糙，解決這些“面子問題”不光要靠護膚品，如果勤按摩手掌，面板也會變得嫩滑。因為手上有很多能改善面板問題對應的穴位，如按摩勞宮穴能起到清心和胃、消除面瘡的作用，它位於掌心橫紋中，屈指握拳時中指指尖所點處。魚際穴位於手掌面第一掌骨中點，拇指下隆...
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![面部按摩的好處 面部按摩排毒護理改善面部膚色]( "面部按摩的好處 面部按摩排毒護理改善面部膚色")
- 看著自己昏暗的面色，你是不是很無奈呢?其實這時候對面部進行美白護理，關鍵點並不在於對面板表面的美白護理，更主要的是要對面部排毒。當你面部毒素堆積，就會表現在你的面部面板上，痘痘，暗沉問題也會不斷地產生。那麼什麼樣的排毒方法才是最有效的呢?不如試試按摩排毒吧。為面部...
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![按摩手掌面板好 面板保養技巧]( "按摩手掌面板好 面板保養技巧")
- 臉上有青春痘、熬夜面板粗糙，解決這些“面子問題”不光要靠護膚品，如果勤按摩手掌，面板也會變得嫩滑。因為手上有很多能改善面板問題對應的穴位，如按摩勞宮穴能起到清心和胃、消除面瘡的作用，它位於掌心橫紋中，屈指握拳時中指指尖所點處。魚際穴位於手掌面第一掌骨中點，拇指下隆...
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