![桃子的营养价值 夏季吃桃子瘦身又美容]( "桃子的营养价值 夏季吃桃子瘦身又美容")
- 夏季大暑过后，是桃子丰收的最旺时节，桃子不仅本身外形好看，营养价值也比较高，桃子富含的铁质和果胶，能补血健脾，清除体内废物，增添红润脸色，自古以来都是夏季美容秘方中一员猛将。常吃能够使皮肤细腻洁白，脸颊红润，犹如擦了天然有效的润肤霜一样。大多女性都特别喜爱吃桃子。但是不...
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![如何自然健康的瘦身 健康瘦身减肥方法]( "如何自然健康的瘦身 健康瘦身减肥方法")
- 减肥是办公室白领在茶水间最爱讨论的话题之一，同样在格子间工作，有的人身材一直保持的不错，有的人却日间发福。除了每个人运动的差异之外，你最爱吃的零食也许起了决定性的作用。本站小编今天就带大家去看看那些爱吃零食又不长胖的办公族抽屉里都放着哪些健康瘦身食物。苹果苹...
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![产后瘦身的方法 产后皮肤保养的基本步骤]( "产后瘦身的方法 产后皮肤保养的基本步骤")
- 产后瘦身的好方法主要有产后吸脂和中医减肥：1.产后吸脂减肥是属于产后瘦身的方法之一，吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力...
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![怎样减肥最快最有效 减肥瘦身最快最有效]( "怎样减肥最快最有效 减肥瘦身最快最有效")
- 大部分人想要减肥的原因是因为脂肪的堆积破坏了人体的曲线美，说白了就是觉得太胖了不好看^_^搞得很多人很苦恼很没有自信，但其实他们不知道肥胖也是会影响人的健康。所以减肥不仅仅是为了美。减肥仅仅是为了变美吗？这种想法可能太狭隘了。。。。减肥是一种生活态度健康是一...
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![瘦身精油什么牌子好 瘦身精油排行榜]( "瘦身精油什么牌子好 瘦身精油排行榜")
- 下面小编就为你介绍时尚健康杂志10月最新推出的健康瘦身产品排行榜吧。健康瘦身产品排行榜TOP1雅诗兰黛纤盈紧致精华露规格：200ml￥：550RMB推荐理由：100%提取自绿色咖啡豆，并使用100%天然萃取程序，不仅促进消除脂肪，还能限制脂肪细胞增长。借助天然植物成分的巨大能量安全瘦身。...
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![怎样可以丰胸又瘦身 简单瘦身动作]( "怎样可以丰胸又瘦身 简单瘦身动作")
- 这是一套以臀部、腿部为主的瘦身塑形训练，做完之后你就能感觉到臀部肌肉强烈的刺激感。每个动作20次，两个动作之间无休息。上述动作每个都做到力竭，动作之间无休息，7个动作两边都要做，形成一个组合动作，一个组合做完休息3分钟，再做一组，或根据个人体能状况继续做，强度是很大的，最关...
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![最快的减肥方法 女性应该怎么瘦身]( "最快的减肥方法 女性应该怎么瘦身")
- 大银幕上的女神总是能用曼妙的身材轻易俘获人心，她们似乎不需付出格外的努力便能轻松与赘肉拜拜，但事实上任何美丽都是有代价的，比起普通人，那些光环下女神只是掌握了更快更有效的减肥方法而已。其实，只要我们多加注意日常生活中的饮食和运动，也能拥有好身材。今天，小编就教你一...
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![人胖就会脸大比较适合什么发型 女生换发型改大脸比瘦身容易多了]( "人胖就会脸大比较适合什么发型 女生换发型改大脸比瘦身容易多了")
- 女生不管长了一张什么样的脸型，只要是体型上去了，那么脸型就一定是会看起来又圆又大的，年龄越大越是如此。如何改变脸型和体型，不能求急，要以自己的身体为主，制作胖人的大脸适合的发型，从外形上改变一下脸型会很容易哦！胖人大脸空气刘海齐肩发发型齐肩发烫发发型，有着比较柔软的曲...
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![碧欧泉纤体精华怎么样 碧欧泉瘦身有效吗]( "碧欧泉纤体精华怎么样 碧欧泉瘦身有效吗")
- 为了追求完美身材，塑造性感曲线，许多女性致力于各种运动健身中，其实还可以结合使用碧欧泉光感纤体精华露，为你打造玲珑曲线。强效燃烧脂肪碧欧泉光感纤体精华露是第一支高精准生物纤维蛋白纤体产品，创新柔顺纤维科技，柔顺并抑制脂肪团外的纤维网络硬化，使成分完美作用，四种活性纤...
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![生理期美容技巧 生理期的美容与瘦身]( "生理期美容技巧 生理期的美容与瘦身")
- 生理期间易出现贫血，可适当补血。为了避免脸色发暗和皮肤变得粗糙，女性在经期应保持允足的睡眠。在肌肤的护埋上，要注意减少刺激，尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方。【注重保湿】生理期是肌肤最为敏感的时期，有些人的肌肤会变得干燥，有些人还会出现皮肤粗糙、浮肿的现象，所...
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![美容瘦身方法 白领女性必备的瘦身美容茶]( "美容瘦身方法 白领女性必备的瘦身美容茶")
- 白领一族工作时间有8个小时都要面对电脑，不光眼睛吃不消，对身体也不好，在忙里偷闲养成饮茶的习惯，不但养生保健、延年益寿，还能助你维持好身材，喝自制瘦身茶减肥的方法应该受到很多白领MM的青睐，工作间隙喝一杯清茶，提神又解压。常喝茶还能美容护肤，清除体内毒素，预防毒素生成，并能...
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![用鸡蛋瘦身的方法]( "用鸡蛋瘦身的方法")
- 如何自制鸡蛋瘦身餐,教你用鸡蛋瘦身的方法第一步:将煮熟的鸡蛋冷却、剥壳,壳放在一旁待用。第二步:将剥好的鸡蛋放在切蛋器上,切出漂亮的造型之后,放入蔬菜中,淋上橄榄油,加入一点点食用盐,减肥餐就完成一半了。第三步:开始加工鸡蛋壳。把蛋壳洗净用微火烙酥后研成粉末,...
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![娇韵诗红魔晶怎么样 娇韵诗纤体瘦身霜好不好]( "娇韵诗红魔晶怎么样 娇韵诗纤体瘦身霜好不好")
- 娇韵诗在市面上的口碑很好，特别是纤体瘦身的，这款红魔晶能抑制脂肪生成，加速体内脂肪排出，公认的效果很好。娇韵诗红魔晶功效娇韵诗红魔晶怎么样？首先来看看产品的功效吧。娇韵诗红魔晶，五大革新，见证升级纤体魔力。蕴含8大植物精粹，有效改善橘皮组织并提升身体曲线。能抑制脂肪...
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![美容护肤小窍门 女人冬季多吃枣瘦身又美容]( "美容护肤小窍门 女人冬季多吃枣瘦身又美容")
- 女人冬季多吃枣瘦身又美容进入冬季，人们都喜欢吃温热的食物，然而对于女人来说，热性的食物莫过于大枣最适合。既美味营养又可以滋阴养血，双重功效堪称完美。那么，女人该如何吃枣才对身体健康有益处呢?冬令进补，又怕吃胖的女孩子们有福音咯。女性要想滋阴养血就吃枣!想要面色红润...
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![白茯苓美容方法 美白祛斑还瘦身]( "白茯苓美容方法 美白祛斑还瘦身")
- 白茯苓一向被认为是美容上品，能美白皮肤，淡化黑斑色素，去除瘢痕，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。再加上蜂蜜的滋润保养，美容效果自然不言而喻。白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用。《本草品汇精要》载：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀...
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![美容养颜 21种养颜瘦身花喝出美容好身材]( "美容养颜 21种养颜瘦身花喝出美容好身材")
- 1、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。2、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。3、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。4、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的...
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![美颜瘦身粥的做法与功效]( "美颜瘦身粥的做法与功效")
- 美颜瘦身粥的做法与功效,是不是还不是很了解哦,一起来看看下面的美颜瘦身粥的相关内容吧黄豆含蛋白质35%、脂肪20%，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻又称胡麻，《神农本草经》云：补五脏、益气力、长肌肉、填髓...
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![孙俪产后瘦身复出 孙俪产后最新发型照]( "孙俪产后瘦身复出 孙俪产后最新发型照")
- 2013年3月15日，电视剧《甄嬛传》东方卫视首映发布会，女主角孙俪去年11月产子惊人瘦身，利落的短发、绿色西装配铅笔裤，现身发布会的孙俪一身中性帅气的装扮，心情不错，笑容灿烂，频频向大家挥手致意，一起去感受现场的气氛吧！...
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![瘦身霜哪个牌子好 最有用的瘦身霜推荐]( "瘦身霜哪个牌子好 最有用的瘦身霜推荐")
- 气温急速回暖，爱美女士们开始注重塑造完美的身材曲线，通过各种减肥运动积极消除自身赘肉。若想美美地迎接春季，S曲线不可忽视。不妨从现在开始投身减肥大军，通过高效减肥品塑造完美身材。减肥提案！BEST5减肥最重要的便是保证少食、运动。虽然做到这两样都很难，但使用瘦身美肤品...
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![夏季减肥瘦身粥]( "夏季减肥瘦身粥")
- 夏季减肥瘦身粥，喝粥就可以减肥是不是想要了，来看看哪些粥可以减肥吧。夏季减肥瘦身粥大家有空就可以做做，是最好的减肥方法了。黄豆芝麻粥——美颜瘦身黄豆芝麻粥材料：黄豆100克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉，超市有卖)20克。做法：先用黄豆煮粥，可...
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![男士减肥瘦身方法]( "男士减肥瘦身方法")
- 男士减肥瘦身方法是越来越多的人在寻找了，这主要是因为现在的男生都不用怎么运动因此也就越来越胖了。好多都有一个啤酒肚。下面给大家来介绍一个男士减肥瘦身方法，希望可以助你减肥。什么样的速度来跑步最合适？不过应当注意气温，湿度，风向等周围的环境的变化而适当调整自己的...
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![红薯减肥法5天减十斤 自制5款减肥瘦身的红薯餐]( "红薯减肥法5天减十斤 自制5款减肥瘦身的红薯餐")
- 红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。下面介绍5款红薯佳肴，用它们代替米饭，坚持1个月，至少可以甩掉8斤肥肉!红薯的营养成份分析：据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还...
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![14天排毒瘦身餐 吃什么容易排便减肥]( "14天排毒瘦身餐 吃什么容易排便减肥")
- 合理配制一套营养均衡的“排毒套餐”，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到强健体魄的作用。市中医院的专家介绍，“排毒”是全面维护身体健康与平衡的新观念，“毒素”一般存在日常生活中。日常程式化的枯燥生活、紧张刻板的节奏、单调乏味的应酬、缺乏锻炼的时间、...
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![萧亚轩用牛奶苹果瘦身]( "萧亚轩用牛奶苹果瘦身")
- 萧亚轩用牛奶苹果瘦身萧亚轩：牛奶+苹果成功瘦身具体做法如下：第一天，全天只能吃苹果(共两斤，约五六个左右)，慢慢地一小口一小口吃；第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份；第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。切记不能喝水——苹果日断水，基本上...
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