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- 怎样把超长的头发盘起来运动呢？运动可以分为很多种，运动的时候也要美美的，在运动时长发会做干练的扎发，一般女孩会选择高马尾扎发，不过这样的发型在很多女孩眼里可能是太没有新意了，想要清爽又有气质的运动盘发吗？今天小编为大家介绍一款超美的运动盘发，无论是做瑜伽还是跳舞都是...
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![适合运动的发型 女生运动发型秀]( "适合运动的发型 女生运动发型秀")
- 今天小编为大家带来几款适合运动的发型，健身也可以不灰头土脸的去。试试这些发型，你会发现健身时你也可以对镜子里的自己很满意。丸子头丸子头在健身房的可见几率最高。简单又好看。无论你是否有刘海，都是健身房的最佳发型。异型马尾马尾是最有活力的健身发型之一，但是甩来甩...
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![刚运动完敷面膜好吗 运动完后适合敷面膜吗]( "刚运动完敷面膜好吗 运动完后适合敷面膜吗")
- 一般情况下，人们在运动之后，身体就会出汗排毒，毛孔会打开，这个时候敷面膜会有比较好的护肤效果。那么刚运动完敷面膜好吗？运动完后适合敷面膜吗？下面让我们具体来看看吧！运动后敷面膜好吗运动后敷面膜是有比较好的效果的，是可以敷面膜的。运动后人体体温上升，血液循环加快，而且肌肤...
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![打造运动发型 街头运动风嗨起来]( "打造运动发型 街头运动风嗨起来")
- 运动发带其实对打造短发造型很有帮助，很多时候因为头发过短，运动的时候反而会更热，这时可以利用发带将脖子上的头发束起来，再也不用担心会热啦。运动发带除了防止额头上的汗液，流入到眼睛中，还有着增加美感的作用，扎个简单的马尾，扎个发带，整个过程中运动向世人展现的运动魅力更是...
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![怎样运动瘦腰 运动瘦腰的方法]( "怎样运动瘦腰 运动瘦腰的方法")
- 如何运动瘦腰动作一：呼气，将躯干和右臂屈向右腿，右手沿着右膝伸向右脚趾的方向。左臂充分的向上伸展，眼睛看着左手指尖的方向，保持着均匀的腹式呼吸。如何运动瘦腰动作二：从跪姿开始，右腿伸向右方，让右脚和左膝处在同一条线上。右脚指向右侧，右膝不要弯曲。双臂充分地向两侧伸展，使...
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![做运动不一定要扎马尾 适合运动的编发推荐]( "做运动不一定要扎马尾 适合运动的编发推荐")
- 做运动不一定要扎马尾，今天小编就推荐几款适合运动的编发女生去做运动最苦恼的事，大概是应不应该化妆、穿甚么的运动衣或束甚么的发型，毕竟做运动也不应带着颓废的一面外出！去做运动时，除了马尾造型，其实也可以打造以下的3款发型！TopKnot这是女生在马尾造型以外，最受女生欢迎的运...
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![适合运动夏季短发发型DIY步骤]( "适合运动夏季短发发型DIY步骤")
- 适合运动夏季短发发型DIY步骤,如果你是喜欢运动的女生,那么下面这个夏季短发发型肯定是适合你的.一起来学习中以,保证你会满意.适合运动夏季短发发型DIY步骤甜美可爱的运动短发这么甜美可爱的运动短发发型是如何只靠两歩完成的呢？如果是去运动场上支持男朋友比赛的话肯定...
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![运动装编发如何扎 适合穿运动装编发发型图片]( "运动装编发如何扎 适合穿运动装编发发型图片")
- 头发长长的女生，在运动跑步的时候，都是不太方便的，一定要把头发给扎起来，也可以把头发给编成一些好看的运动装编发发型的，这样的长发发型，编成了穿运动装编发发型以后，你运动的时候，就不会觉得不舒适了，现在我们就一起来欣赏一下这些好看的编发发型吧，相信这样的运动装编发发型是一...
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![适合运动的发型女 运动时不用担心头发乱糟糟]( "适合运动的发型女 运动时不用担心头发乱糟糟")
- 如今爱运动的女生逐渐增多，运动的时候披散着长发看起来很杂乱，所以很多女生也会犹豫运动时该梳什么样的发型。今天推荐几种适合运动的发型。头发经过烫染之后，曲线弧度优美，也极为蓬松。运动时将其扎成马尾辫，简单又大方。无刘海使得运动时刘海不会随风飘散，给人以干净清爽的感...
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![男生运动型发型 男生头发的运动造型]( "男生运动型发型 男生头发的运动造型")
- 关于男生的发型都是以干练利索为主题，运动发型也该如此，即将要为你呈现出的是男生运动发型设计，帅气有魅力的型男发型打造，你可以尽情的来尝试下不同款式，给你带来的结果也会有所不同，那就让小编带领你更深入的了解下吧！男生超短卷发无刘海运动造型设计欧美男生运动造型设计，超短...
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![运动燃脂也要美美哒 适合女生运动时候梳的6款潮发]( "运动燃脂也要美美哒 适合女生运动时候梳的6款潮发")
- 春节过后胖十斤的你，现在已经开始运动燃脂了吧，运动的时候，无论头发长短都不要散着，因为被汗水打湿的头发黏在脸上会很难受的，今天小编向你推荐几款适合运动时候梳的扎发发型，赶紧get，这样以后运动与美丽就能兼顾了。短发女生露额半丸子头发型喜欢运动的短发妹子们，虽然你的头发...
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![爱运动的女生怎样扎辫子 比较运动的扎发方法]( "爱运动的女生怎样扎辫子 比较运动的扎发方法")
- 爱运动的女生怎样扎辫子？爱运动的女生阳光大方，不喜欢将头发披散着，那样运动的时候太碍事了，扎发是爱运动的女生最喜欢的发型。今天小编带来了几款发型师最新设计出来的运动发型，其详细比较运动的扎发方法就在下文，让女生在运动的时候也能美美哒。女生斜刘海高马尾辫发型喜欢运...
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![女生适合运动旳发型 满头大汗也时尚的运动发型]( "女生适合运动旳发型 满头大汗也时尚的运动发型")
- 每次运动都扎一样的马尾，好想跟连自己都越看越无聊的发型说掰掰，但这还不是最头痛的，最令人崩溃的是，运动到一半，马尾越跑越松，发际的须须还会一直粘到流汗的脸颊上，让自己汗流浃背同时看起来又超级狼狈，这些是不是也曾困扰着你呢？运动前一起来试试看下面6种发型，当个最美的运动女...
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![不打结分段马尾辫教程 最适合运动健身的发型扎法]( "不打结分段马尾辫教程 最适合运动健身的发型扎法")
- 运动跑步的时候头发是一个不小的困扰呢，特别是头发长一些的女生，跑步的时候丸子头容易掉，扎马尾跑完之后梳都梳不开，要解决真的困扰就来跟我学习这款分段不打结的马尾扎发吧。分段马尾辫扎法步骤：首先先扎好一个马尾辫，高度自己决定，建议到三分之二的高度比较适合。分段马尾辫扎...
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![运动发型 适合戴棒球帽的发型教程]( "运动发型 适合戴棒球帽的发型教程")
- 随着世界杯赛事的日趋紧张，越来越多的人关注四年一次的足坛盛事。女球迷在世界杯期间，不仅可以看到自己喜欢的帅哥球星在绿茵场上挥洒汗水，还可以以看球之名让自己变成运动美少女！下面，跟着小编来学习两款简单活泼的发型，让你的运动造型更有人气吧！STEP1：如果本身是直发的妹纸最...
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- 做运动时，一般长头发的女生都是怎么弄一款干练的头发的呢！做运动时长头发怎么弄，下面用五款不同质感的长头发扎法，也可能会呈现更加多完美的效果，做运动时长头发也会有一种妨碍的作用，在做运动的时候，长头发要怎么弄也成为了学问哦！做运动时如果有一头的长头发，那么先可以保留了斜...
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- 运动是男生们最喜欢的事情了，那么男同胞们有没有选择好适合自己的运动发型，今天小编特地为你分享了一组男生短发，各种款式类型的男生运动发型打造，而且是紧跟2018年最为潮流的发型打造，相信里面肯定有你欣赏的类型吧！2018年男生短卷发飞机头造型设计男生的飞机头造型设计，左右两...
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- 这款妆容还很适合运动的时候，个性十足的粗眼线画法步骤，更好的增大你的双眼，双眸更加有神。化妆效果图步骤一：首先当然是底妆部分咯!夏天高温大太阳们可以先上一层隔离霜，再涂一层防晒霜，这样出门就不拍晒黑咯!然后就是涂BB霜了，先将BB霜点在脸上，然后用粉扑均匀的推开。步骤二：眉...
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- 儿童运动发型扎法今天要教大家的发型是很适合宝贝女儿出去体育锻炼的发型哦，冬天的时候进行一些室内运动对孩子的发育大有好处，也会锻炼出更加健康的身体，话不多说，跟着教程学起来吧。style1儿童发型扎法：冬天的时候，运动健身的发型和夏天时差不多的。第一款这款发型是把刘海先...
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![运动减肥的操作方法]( "运动减肥的操作方法")
- 运动减肥的操作方法，要控制体重，除了减少热能的摄入外，增加热能的消耗也是非常重要的一个方面。增加热能的消耗主要靠运动。现代医学证明，运动对人体健康有许多方面的好处。第一，运动能明显地增强肌肉和关节的功能，可以提高关节的柔韧性和灵活性；第二，运动对内脏功能具有良好的影...
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- 一年两度的运动会中，五一前后的春季运动会，总是能吸引更多人的注意，因为已经懒惰了一个冬季的学生们，在春季运动会的时候，脱下厚厚的服装，开始奔跑在自由的暖风中，是很惬意的事情哦~别让运动毁了你精心的妆容，准备运动会女生需要准备合适的发型哦~学生无刘海扎长发马尾辫发型运动...
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- 方脸的姑娘虽然长相非常的立体，但是也需要时不时的表现出小女人的一面呢，那么方脸适合的运动扎发发型都有哪些呢？就让我们一起来看看方脸适合的扎发发型吧，以下的5款方脸发型，哪款是你的最爱呢？赶紧来看一下吧！齐刘海麻花辫马尾扎发这款齐刘海的侧边麻花辫扎发是不是很甜美可爱...
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- 女生运动发型推荐，说到发型，并不是每种样式都能让你跑出PR。那种挡眼或总让脖子后面不舒服的样式不适合跑步的时候梳。适合跑步的发型，无需花费几个小时去做——它们也能既美观大方，又让你更专注于配速。根据有经验的跑者和发型设计师的建议，这里我们为你介绍几种适合跑者的不...
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![适合运动装的鱼骨辫 2018年适合运动装的编辫子发型]( "适合运动装的鱼骨辫 2018年适合运动装的编辫子发型")
- 现在很多女生对运动装非常感兴趣，无论是运动还是平时，都喜欢穿运动装，穿着活力十足的运动装发型就不能梳的太过甜美了，那样整体形象会很别扭的，小编从2018年适合运动装的编辫子发型中挑选了几款最新适合运动装的鱼骨辫发型，女生穿运动装的时候就这样编头发吧。2018年夏天女生早...
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- 蜈蚣辫|运动健身扎发从马甲线到人鱼线，全民健身热潮高涨，如果你也打算投入这场改变自己的运动中，一定把这款最适合健身的扎发学到手！蜈蚣辫|运动健身扎发从头顶开始编发，可以最大限度的把全部头发都编起来。蜈蚣辫|运动健身扎发蜈蚣辫又叫战士辫，光听名字就充满斗志。蜈蚣辫|运...
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