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- 吃左旋肉碱会导致掉头发吗？左旋肉碱的安全性并不被质疑，但一些消费者容易与自己常见的问题联系在一起。专家指出，左旋肉碱是存在人体体内的成份，不会产生掉头发的问题。近期，记者不断接到好多消费者反映称，服用左旋肉碱会不会引起掉头发问题。与此同时，百度有关服用左旋肉碱掉头...
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- 十个常用减肥动作，学会了之些动作你就拥有的减肥的武器了。1.行军步练习练习部位：小腿、手臂a.站在一级台阶上，双手向后摆臂，左脚先迈上一级台阶，然后迈右脚。b.接着双脚同时往下跳一级台阶，等身体稳定以后，再回到开始位置。运动量?ahref=''>好看瘟废?spanlang="EN-US">20-3...
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- 苦瓜蜂蜜减肥法，利用苦瓜和蜂蜜就可以轻松减肥，来看看如何操作的吧。做法：早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。采用这样的减肥方法，许多人在...
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- 张曼玉减肥方法张曼玉：一天3杯纯牛奶在饮食上，张曼玉不赞成节食减肥法，因为这对人体有百害而无一利。可以少吃，但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养分...
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- 要说起减肥，这是很多人都在做的，但是并没有什么效果，而且人的身体上减肥，可不是每个部位都那么的好减，像背部就不好减，那就只有借助瑜伽了，来看看背部瑜伽动作是怎样的：一：猫弓背式动作1：跪姿，抬起臀部，双膝跪地，腰部向下沉，双手与肩同宽支撑地面。动作2：吸气、抬头、塌腰、塌背，臀部向上...
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- 导语：酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。而青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙...
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- 什么方法瘦腿最有效？下面小编就两个方面给大家谈谈什么方法瘦腿最有效，希望能给想瘦腿的朋友一些帮助，我们一起去看看吧。A.缺乏运动造成脂肪堆积缺少运动，加上经常外食，饮食热量和盐分偏高，使得越来越多脂肪在大腿聚积。其明显特征是整个腿部看起来松松垮垮，用两指捏起皮褶，会看...
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- 揭密明星减肥秘笈,一起来看看明星都是如何减肥的吧,明星减肥方法可是很多的哦,并且不同的明星减肥方式是不一样的,来看看都是使用的哪些减肥方法吧.大s的姐妹淘明星减肥秘笈美艳伴娘吴佩慈不信减肥茶，爱抹瘦身霜吴佩慈在微博中提到，她相信减肥是需要减少摄取的热量和适度的...
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- 《绽放》中感动无数观众的盲女月明、《变身契约》中与霍建华卿卿我我的阔家小姐毛啦啦、《感情生活》中被夏雨、明道争抢的表演系极品美女马骊若……作为内地成长极快的新生代女星，姚星彤今年受到加拿大蒙特利尔电影节主席罗塞克秘密会见，其表演天分和才华得到...
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- 现代人由于吃得好腰是越来越粗了，因此大家需要一些瘦腰最快的方法,那么最快的瘦腰方法有哪些呢？都要如何做呢？来看看下面的瘦腰最快的方法,最快的瘦腰方法掌握了可是很有用处的。绝对有用的最快瘦腰方法：垫上运动扼杀脂肪堆积苗头腹部是由许多肌肉组成，平时的活动就很少。而东...
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- 1、曲美：第一盒有用，第二盒就没用了，而且便秘很严重，痛苦~2、奥曲轻：感觉跟曲美差不多管用，但是反弹太厉害啊。而且药劲太大，普通人承受不了啊~视力下降,有时候头晕3、三杯瘦：没看到有什么作用。4、天使芯:我同学用的，好像瘦了20斤，但她没吃饭，减是减了，可是那东西跟过电似的，太难受了...
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- 明星蓝沁瘦脸方法技巧减肥恒久以来就是爱美女性们的忠实话题。明瑛唱片旗下有着性感精灵之称的女歌手蓝沁因其性感身材，完美曲线令很多圈内朋友和歌迷们羡慕。她告诉朋友们，好身材既是天生的，也是需要后天塑造的。在这里蓝沁非常大方的将自己简单有效的瘦身方法告诉朋友们。...
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- 脸大的女生肯定都想瘦脸,那么怎样瘦脸最快最有效?如何瘦脸最快最有效?如果你也想快速瘦脸就来学习下下面的快速瘦脸方法吧.怎样瘦脸最快最有效瘦脸运动—瘦脸最快速一、V脸速成运动法1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右...
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- 黑木耳红枣汤的功效,黑木耳红枣汤可能有不少朋友都喝过，那么黑木耳红枣汤的功效有哪些呢可能有不少朋友不清楚哦，下面让小编来告诉大家吧。黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。逐日早、晚餐后各一次。通常服食，可以驻颜祛斑、...
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- 对于成年人来说，实测体重超过标准体重的20％以上，则可确认为肥胖。但体重并不是衡量肥胖的惟一指标，体脂含量的测定是判断肥胖的科学方法。成年人标准体重体脂含量的测定有多种方法：一种是体密度法，一般采用水下称重法或水移位法，该法结果准确，是目前测量体脂含量的通用标准方法。...
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- 如何自制鸡蛋瘦身餐,教你用鸡蛋瘦身的方法第一步:将煮熟的鸡蛋冷却、剥壳,壳放在一旁待用。第二步:将剥好的鸡蛋放在切蛋器上,切出漂亮的造型之后,放入蔬菜中,淋上橄榄油,加入一点点食用盐,减肥餐就完成一半了。第三步:开始加工鸡蛋壳。把蛋壳洗净用微火烙酥后研成粉末,...
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- 2006年，为了能够接拍《肥田喜事》，香港TVB女艺人胡杏儿在三个月内足足增肥了21公斤，体重超过75公斤。有传闻说，胡杏儿拍完《肥田喜事》后就疯狂减肥，以至于得了厌食症。但是2008年3月13日，因宣传湖南卫视热播新剧《东方之珠》而出现在长沙的胡杏儿却让记者眼前一亮，她身材虽有些...
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- 肥胖的原因，大家经常会遇到胖人，或者自己就比较胖。想找出为什么自己会这么胖呢？下面来给大家介绍下肥胖的原因主要有哪些。（1）遗传因素：不同的个体，有时他们的饮食和劳动强度完全相同，但是他们的体重可能完全不同。有的人胖，有的人瘦，这与每个人的家族成员的体型有密切关系，特别是...
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- 可以瘦腹的运动,排名前十的瘦腹运动是哪些呢？这些动作真的会给大家瘦腹带来很大的效果吗？那赶紧去看看吧。第一名：自行车运动躺在地上，双手抱头。左膝盖弯曲并靠近胸前，右手肘靠向左膝盖，此时右肩膀也跟着被抬起来。再换一边，即令左手肘靠近右膝盖。如此交替进行。第二名：船长的...
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- 减肥药应如何选择多年来，世界各国用于减肥药品研究与开发的经费高达数十亿美元，市场上出现的减肥药品也是五花八门，多如牛毛,尤其是目前正式在我国市场上出售的减肥产品以达90余种。面对这些层出不穷的减肥产品，消费者常常眼花缭乱，不知如何嗜好，于是往往是"跟着广告走"。可是...
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- 用精油减肥的方法,什么精油减肥，首先看一下精油是怎么回事吧，形形色色的减肥方法中，最科学的莫过于饮食和运动相结合，但要奉行坚持到底的真理，就不得不舍弃很多美食，更要投入大量的时间和精力参加运动，但是一想到臭汗满身、浑身乏力，又让人不由得打退堂鼓，所以靠饮食和运动主动减...
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