抗衰老最好的方法 5大陷阱让女人提前衰老
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超强度工作
关键词:压力过大
危险度:★★★
除了要完成本职工作,应对复杂的人际关系外,女性在家庭中还要扮演妻子、母亲的角色,过多的压力让她们常感不安、紧张、焦躁,加上缺乏排遣途径,日积月累,对机体伤害很大。
美味陷阱
关键词:吃进毒素
危险度:★★
吃进肚子的都是加工过度的食物,含有各种各样的人工添加剂;每天喝四杯以上的咖啡;过多摄入高脂、高热量、高蛋白食物;烟、酒以及刺激性饮料都会导致女人的过早衰老。
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