![防晒护肤技巧 防晒抗衰三大关键时刻]( "防晒护肤技巧 防晒抗衰三大关键时刻")
- 晒前准备根据自己的肤质和在阳光下停留的时间，选择适当SPF值的防晒护肤品。外出前30分钟涂抹，让皮肤充分吸收其防晒成分。形成抗击紫外线的防护网。将防晒护肤品均匀涂于面部和身体上，尤其是暴露在外的手、肘、腿、脚等部位。晒中保养及时补涂防晒护肤产品。根据防晒产品的S...
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![皮肤保养小常识 大麦抗衰第一能手]( "皮肤保养小常识 大麦抗衰第一能手")
- 大麦具有坚果的香味，它含有脂肪、少量优质蛋白质，以及一定量的膳食纤维和碳水化合物，是一种关味的低钠、低脂的健康食物。中医认为，为大麦中含有丰富的维生素E，可以保护皮肤、防止衰老，并对促进血液循环有一定的疗效。大麦有暖脾胃、破冷气、温中下气、去腹胀等功效，可治疗消化...
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![如何保养眼睛 眼睛抗衰注意事项]( "如何保养眼睛 眼睛抗衰注意事项")
- 越来越注重抗老这件事已经是现代女性的必修课，但是大部分人讲到抗老都会先想到脸部保养。如果脸上最“吸睛”的眼睛出现了衰老，你该怎么做？眼部皮肤结构只有一般皮肤的1/3厚度，且缺乏皮脂及汗腺分泌的保护，所以纹路、松弛、下垂等问题往往比脸部更早出现，再加上空气污染、使用3...
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![皮肤抗衰老最好的方法 轻熟女抗衰保养两大关键]( "皮肤抗衰老最好的方法 轻熟女抗衰保养两大关键")
- 有关专家经过研究后发现，女性比以前承受了更多的生活和工作上的压力。让肌肤承受极大的杀伤力，肌肤暗沉、毛孔粗大、肤质粗糙、细纹浮现、肌肤缺乏光泽等衰老状况已悄悄爬上脸庞。女性在这段时间的衰老现象并不是真正的衰老，而是一种“伪衰老”。这种“伪衰老”实际上是人体...
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![抗衰的最有效手段,护肤技巧微整形也是好办法]( "抗衰的最有效手段,护肤技巧微整形也是好办法")
- 25岁后，抗皱成为了女人们的重要课题。抬头纹，法令纹、鱼尾纹，颈纹，纵横交错的皱纹足以让女人们看起来比实际年龄大好几岁，于是各种去皱产品、抗衰老保养品摆满了她们的案头，但这些昂贵的瓶瓶罐罐多半只能满足用户的心理需求，实际效果不敢恭维。想要除皱，方法无非以下三种：1、健康...
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![美容保养方法 抗衰从排毒开始]( "美容保养方法 抗衰从排毒开始")
- 一、人体毒素的存在方式自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。二、对抗方式*25岁以前，抗衰老=抗氧化+...
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![去皱纹最好的方法 女性抗衰祛皱的五大锦囊]( "去皱纹最好的方法 女性抗衰祛皱的五大锦囊")
- 1、深海鱼油抗衰老：深海鱼油含有大量的ve成分。近年来，ve被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化妆品公司更加大保养品中所含维生素的比例。采用直接涂抹的方法，能更...
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![美味又抗衰的皮肤保养技巧 四款DIY杏仁美食]( "美味又抗衰的皮肤保养技巧 四款DIY杏仁美食")
- 美国大杏仁的营养价值营养学家确实这样建议，因为美国加州中部的平原地带有全球最适宜大杏仁生长的气候，有最一流设备和最专业的种植、采摘、加工技术，能保证大杏仁营养丰富、质量稳定。研究还发现，美国大杏仁中的不饱和脂肪酸和维生素E含量远远高于其他产地的大杏仁。大杏仁...
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![美容护肤小窍门 维生素E的抗衰美颜作用真的那么神奇吗]( "美容护肤小窍门 维生素E的抗衰美颜作用真的那么神奇吗")
- 靓丽肌肤是古今女性梦寐以求的目标，而健康长寿则是全人类都追求的和关注的一个热点和焦点话题。许许多多的美容方、益寿方更是吸引了无数人的目光。就抗衰老和养颜美容来说，在众多的营养素中，以维生素E尤其令人注目。据有关媒体报道，广州不少女性，特别是白领女性都爱把具有抗...
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![皮肤保养小常识 不老达人抗衰妖法大公开]( "皮肤保养小常识 不老达人抗衰妖法大公开")
- 瑜伽美容瑜伽美容基础保养：虽然年近半百肌肤却仍然光滑细腻有弹性，拥有这样的好皮肤，麦当娜可是做足了功夫。从日常护理到有氧运动，从瑜伽健身到针灸美容，所有对肌肤有益的功课绝对一个也不能少。胶原蛋白胶原蛋白抗老秘诀：除了热衷传统的针灸美容疗法外，吸氧则是麦姐对抗肌肤老...
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![2.5亿脱发人群新选择 沸米科技引领头皮抗衰4.0新时代]( "2.5亿脱发人群新选择 沸米科技引领头皮抗衰4.0新时代")
- 秃然后移!你的发际线还好吗?今天是全国爱发日,调查显示,我国有超过2.5亿人面临脱发困扰,大批年轻人也加入了脱发大军。在1.0时代,所有的脱发问题都由单一的解决方案,即植发解决;到了2.0阶段,以植发、药物和激光的综合治疗为主的方案得到了行业的广泛认可;随着养、植、护...
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![皮肤保养技巧 25岁大女孩的抗衰行动开始了]( "皮肤保养技巧 25岁大女孩的抗衰行动开始了")
- 25岁以上、未满30岁的女生，有点生活历练、有点经济基础，觉得自己是独立思考的大女孩，却自认没有大女人的成熟度。大女孩超讨厌被小朋友叫阿姨，但过了25岁的生理巅峰期，加上生活压力的催化，肌肤开始无情的出卖自己，第一次惊觉：我变老了!，不想延续这样的打击，大女孩们，如果你还在偷懒，...
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![美容护肤小窍门 抵抗松弛 紧肤抗衰美容秘笈]( "美容护肤小窍门 抵抗松弛 紧肤抗衰美容秘笈")
- 第一轮：松弛很显老松弛很显老面部皮肤松弛的原因主要有四点，第一是支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。第二，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；第三，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；第四，导致面部皮肤松弛其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照...
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![抗衰老最好的方法 洗脸水里加点料悄悄抗衰永不老]( "抗衰老最好的方法 洗脸水里加点料悄悄抗衰永不老")
- 加米醋功效：抑制皮肤细菌孳生原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成...
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![护肤技巧 女人抗衰的四大重点部位]( "护肤技巧 女人抗衰的四大重点部位")
- 脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。第一位：法令纹法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自...
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![30+必备的抗衰神器是发型 2019这样选烫发洋气还减龄]( "30+必备的抗衰神器是发型 2019这样选烫发洋气还减龄")
- 30+必备的抗衰神器是发型，现在的女性是愈发的注重保养，而发型却是最容易忽略的地方，发型选的对可以提升颜值的，每个年龄段适合的发型都是不同的，30岁的女性如何选发型呢？2019这样选烫发洋气还减龄，最适合三十岁左右的你。30+女性长发烫发发型辣妈Angelababy、杨幂都有尝试过这种...
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![抗衰老最好的方法 中年女性的抗衰养颜经]( "抗衰老最好的方法 中年女性的抗衰养颜经")
- 女性到了中年，更要注意自己身体及容貌的保养问题，并以积极的心态向衰老挑战。其中最重要的方法就是要注意饮食的营养，因为是延缓衰老，美容护肤以及改善自身不良状况最重要的方法之一。那中年女性什么样的饮食方法才是最有利与美容养颜的呢?在这个年龄阶段的女性，饮食的基本原...
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![男人皮肤保养技巧 男人抗衰驻颜的18个秘诀]( "男人皮肤保养技巧 男人抗衰驻颜的18个秘诀")
- 彩虹里小编推荐：适合自己吗？不受男性喜欢的7种时尚发型无情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康，美国《男性健康》杂志日前撰文指出，要想保持青春和延年益寿其实并不难，生活中有18个秘诀，它们就像橡皮擦一样，至少可以将男人的年龄“擦掉”10岁。1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚...
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![去皱纹最好的方法 30岁女人如何祛皱抗衰]( "去皱纹最好的方法 30岁女人如何祛皱抗衰")
- 女人过了30之后，发现自己的眼角出现了皱纹，脸上的肌肤也不再紧致光滑，衰老和皱纹已经渐渐地找上了你，怎么办？1、饮食术：平常多吃胡萝卜和牛奶，胡萝卜能保持皮肤润泽细嫩，其含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩...
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![10个抗衰秘笈 让你永远25岁]( "10个抗衰秘笈 让你永远25岁")
- 招数1渗透力大作战单看成分表，精心挑选的抗衰老产品，并无明显不同，但为什么A和B效果如此不同，秘密就在产品的渗透力。产品的渗透力成了保养有效没效的关键点，由此基底类产品应运而生。在同一张试纸上，一边先涂基础底液再涂保养品，另外一边直接涂保养品，可以很直观地看到，涂了底液...
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![女性养颜抗衰佳品 5款蜂蜜蔬菜汁]( "女性养颜抗衰佳品 5款蜂蜜蔬菜汁")
- 女人养颜吃什么？相信不少女性朋友都知道，喝蜂蜜能养颜养生，而常喝蔬菜汁能排毒养颜，它们都是女性饮食的不错选择。其实，蜂蜜蔬菜汁这样的搭配养生功效更好。下面为大家介绍5种蜂蜜蔬菜汁的做法，关注健康饮食的你千万不要错过。彩虹里小编推荐：秋季女人吃什么奇特的滋阴润燥食物...
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![甄子丹护肤减龄看男士抗衰护肤法]( "甄子丹护肤减龄看男士抗衰护肤法")
- 抗老进阶第一步：清洁虽然是男士，但是在皮肤保养上其实丝毫是不能比女性疏忽的，对于爱脸如命的明星而言，保养品的选择、护理的时间、护肤的手法以及护肤品的禁忌等，都对肌肤有着至关重要的影响。抗老不能等，时间不会给你重来的机会。你每次洗脸的步骤，是否是这样：打开水龙头，将脸打...
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![每天抗衰小动作 让皱纹皱纹推迟10年]( "每天抗衰小动作 让皱纹皱纹推迟10年")
- 今天和大家分享一些简单、行之有效的抗皱秘籍，可以让我们的面孔保鲜，让皱纹推迟10年。1.坚持使用保湿面膜。最好每天一片，足够的滋润度是肌肤健康的根本。肌肤一旦缺少了水分，所有问题都会接踵而来。2.每天临睡前敷一片眼膜，之后涂上眼霜入睡。不要让眼睛周围的肌肤干燥，皱纹自...
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![抗老化的食物有哪些 吃红椒西红柿能抗衰]( "抗老化的食物有哪些 吃红椒西红柿能抗衰")
- 如今秋高气爽，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼等。如何通过食补延缓肌肤衰老美容师指出，要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品，如西红柿、蓝莓、红豆、猕猴桃、三文鱼、红椒、苹果、核桃、菠菜、绿茶等。其中，西红柿和红椒富含的番茄红素...
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![去皱纹最好的方法 祛皱抗衰的3大手段]( "去皱纹最好的方法 祛皱抗衰的3大手段")
- 皱纹产生的原因。女人过了30岁，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂，真皮层开始变薄，皮肤弹性变差，皱纹也开始逐渐产生。产生皱纹的原因主要分两大类：内因老化（自然老化）和外因老化（光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等）。一般认为，手臂...
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