![护肤方法 面部按摩让肌肤容光焕发]( "护肤方法 面部按摩让肌肤容光焕发")
- Step1、手指伸直，轻轻触摸、按压下巴，然后慢慢地往上继续按摩，直到耳垂下方。这个动作重复大约4次，每次以手指按摩，从下巴逐步往上到且垂下方。Step2、双手手指指腹按压于鼻头，以指腹按摩，动作好比往外画个半圆，从鼻头上方到太阳穴都慢慢重复这个动作。按摩时，慢慢往上按摩至眉毛，...
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![面膜护肤技巧 敷面膜要避免4大误区]( "面膜护肤技巧 敷面膜要避免4大误区")
- 很多人都知道面膜的作用，却不了解敷面膜的一些看似简单的方法也容易出现错误.导致效果不理想，甚至刺激肌肤。如何避免这些误区，让面膜更好地发挥作用?下面就了解一下经常出错的环节吧。【误区一、所有的面膜都可以天天使用】面膜的使用频率由面膜的性质决定。有些内含颗粒的...
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![秋季的美容护肤技巧]( "秋季的美容护肤技巧")
- 秋季的美容护肤技巧入秋后，爱美的女士保养皮肤也该"换季"了。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。其次，要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒...
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![补水是护肤的关键 肌肤补水保湿的3个注意]( "补水是护肤的关键 肌肤补水保湿的3个注意")
- 1、洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，再好的保湿都很难发挥最佳效果。2、充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、...
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![运动过后如何护肤 运动促新陈代谢拯救问题肌]( "运动过后如何护肤 运动促新陈代谢拯救问题肌")
- 运动能给你什么?除了娇俏的身姿和完美的曲线，运动还能令你容颜水嫩。Women’sHealth杂志在最新的一期中透露：“适度的运动可以帮助循环，促进新陈代谢，从而改善肌肤的状况，而不同的运动项冃对于不同肌肤问题还产生不同的功效”，你想解决什么样的肌肤问题呢，选择你最需要的运动方...
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![夏季护肤基本步骤]( "夏季护肤基本步骤")
- 夏季护肤基本步骤是夏季进行护肤时必须要掌握的，正确的护肤步骤对于夏季护肤来说有着重要的作用，好的步骤可以让皮肤保养有着重要的进步。一起来学学夏季护肤基本步骤吧。Step1：基本净肤不可少经过一日的辛劳奔波，肌肤积聚了不少尘埃和污垢，妨碍新陈代谢，如果我们不彻底深层洁...
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![护肤技巧 干燥型肌肤的保湿术]( "护肤技巧 干燥型肌肤的保湿术")
- 水油储存量几乎为零的干燥肌肤，冬季的保湿方案是先软化角质，接着便是补水，滋补再补水，直到肌肤变得柔软。保湿关键词：尽量避免肌肤干燥，注意保湿，让干硬的肌肤角质软化，记得一定要使用护肤霜产品给肌肤保护。Step1、用化妆水补充水分将化妆水均匀涂抹于整个面部，用双手掌心轻捂10...
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![美容护肤早知道 你不知道的美容误区]( "美容护肤早知道 你不知道的美容误区")
- 美容护肤是为了让我们的美丽锦上添花，或者减缓我们的衰老速度。也正因为这样，各种各样的产品层出不穷，一大堆美容护肤的方法也应运而生。面对着各种各样的美容护肤知识，会不会有的时候觉得有点乱呢?不知道该用哪种方法。第一个误区，肉毒杆菌很危险有比它更好的填充保养品。最...
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![护肤技巧 黑头皮肤细腻的阻碍者]( "护肤技巧 黑头皮肤细腻的阻碍者")
- 人体的内环境应该维持相对的平衡，如果人体血热、胃积热或者血瘀，就很容易让黑头出现。另外还有人体的气血不足，也是由于人体的内热所导致的。所谓的内热，咱们说成白话其实就是上火，所以如果想去掉黑头最好的办法就是做到“内外兼修”、在内要做到清热去火，增强肝肾等器官的功能...
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![护肤保湿补水技巧 8款冬季护肤保湿饮品吃出水嫩肌肤]( "护肤保湿补水技巧 8款冬季护肤保湿饮品吃出水嫩肌肤")
- 冬季干燥的天气会让皮肤干燥、瘙痒，让人非常苦恼，一些女孩子会用一些保湿霜和护肤品来保湿，因每个人的体质不同，护肤品的效果也因人而异，那么，有什么办法能够简单有效保湿皮肤吗，接下来，东女性网彩虹里小编为大家带来冬季护肤保湿饮品。一、菊花茶冻材料：菊花，枸杞，冰糖，琼脂1，用菊花，...
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![护肤技巧 常见的11个护肤小常识]( "护肤技巧 常见的11个护肤小常识")
- 1、油性皮肤也需要控油补水在秋季也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤，因为保湿在这个季节里是最重要的。首先，用温水湿面，选用柔和的洁面奶，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。不妨使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑制油脂分泌、消炎等作用...
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![护肤技巧 好肌肤喜欢的五种食物]( "护肤技巧 好肌肤喜欢的五种食物")
- 西兰花：含有丰富的维生素A、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。大豆：含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。猕猴桃：...
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![美容护肤小窍门 十三个美丽的急救小秘方]( "美容护肤小窍门 十三个美丽的急救小秘方")
- 腮红太红、指甲破损、重要的会面突然长痘痘......当措手不及的尴尬时刻来临的时候，一些过来女生的妙方帮你应急美丽。1、尴尬时刻：哭的时候被同事撞见，刚巧睫毛膏是不防水的。应急秘方：找到化妆间，拿起身边的护唇膏、护手霜之类的乳液，擦一点在眼下，然后用面巾纸轻轻擦掉。如果...
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![夏日护肤小技巧有哪些?汤臣倍健胶原蛋白果味饮料不能忘]( "夏日护肤小技巧有哪些?汤臣倍健胶原蛋白果味饮料不能忘")
- 炎炎夏日，艳阳高照，难免会让人汗流浃背。很多人认为夏天容易出汗，护肤也没有什么作用，其实这是不对的。不同季节都应该有不同的护肤方式，才能让肌肤保持在良好的状态。那么适合夏天的护肤小技巧有哪些呢?快来get一下吧~一、做好防晒工作夏天，太阳直射在北回归线上，整个北半球都...
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![旅行护肤技巧 外出旅行护肤工作要提前做]( "旅行护肤技巧 外出旅行护肤工作要提前做")
- 出门旅行，无论你们的目的地是椰林树影的热带岛屿，还是冰天雪地的浪漫雪城，只要经过周详计划，都会为这假期留下美好的回忆。如果你要去酷热难当的热带国家，高温，强烈的紫外线会让肌肤处于高危状态，一旦疏忽就会产生各种肌肤问题，防晒和晒后修护工作一定要强调，而且请记得，同样惧怕阳...
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![护肤技巧 皮肤保养的基本步骤]( "护肤技巧 皮肤保养的基本步骤")
- 购买一瓶保养品时，你会不会习惯性地打开盖子闻闻它的气味?评价一款面霜时，你是不是爱用“香味纯正自然”或者“香味人造廉价”等字眼?含精油或运用“香薰疗法”的护理品有没有令你好感倍增?然而，你的皮肤是否也如你一样爱香呢?一、香精是一大致敏源一、香精是一大致敏源什么...
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![护肤技巧 如何正确防紫外线]( "护肤技巧 如何正确防紫外线")
- 防紫外线的用品不外乎两大类:遮光具和遮光剂。日常生活中，人们普遍采用阳伞、草帽、墨镜等遮光具。总以为打一把遮阳伞就能遮阳，事实上，50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体，并且伞对水面、地面、墙面等四面八方反射来的紫外线也无能为力。就遮挡紫外线来说，那些色彩艳丽的花...
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![护肤技巧 护肤先排毒塑造美嬾肌肤]( "护肤技巧 护肤先排毒塑造美嬾肌肤")
- 美丽是女性共同的追求，女人都到希望把自己最美丽的一面展示给其他人，但是随着各种彩妆的出现敢于素颜的人变得越来越少，面对女性们层出不穷的“面子”问题，许多女性都选择外部护理，但是他们却不知道，这种状态的元凶是体内的毒素!今天彩虹里彩虹里小编为大家讲解一下，关于身体毒...
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![美容护肤小窍门 橙子可以美容吗]( "美容护肤小窍门 橙子可以美容吗")
- 橙子可以美容吗？橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，不仅具有保健功效，更很有多的美容功效。橙子的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害...
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![洗脸步骤和手法 正确的洗脸护肤步骤]( "洗脸步骤和手法 正确的洗脸护肤步骤")
- 在洗脸时搞搞小动作，在盆内放入少许东西，就能为肌肤带来健康白皙无暇。彩妆学校教你秘密几招，不管你是油性肌肤还是干性肌肤，脸蛋都越洗越滑嫩。1，干性肌肤——蜂蜜洗脸的时候，直接在脸盆里加一点蜂蜜，长期使用可以滋润你的肌肤，让你的皮肤不知不觉摆脱干燥。2，油性肌肤——食盐食...
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![冬天皮肤干燥缺水如何护肤]( "冬天皮肤干燥缺水如何护肤")
- 冬天气温降低皮肤容易干燥，缺水，如何保养皮肤，下面介绍点小技巧给大家!1、多食含铁质的食物;2、适量饮水;3、要注意碱性食物的摄入;4、常吃富含维生素的食物;5、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量①皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之...
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![懒美人支招 寒冬6大护肤妙招]( "懒美人支招 寒冬6大护肤妙招")
- 好好保养皮肤谁都知道，可就是有些懒惰的姑娘往往因为嫌麻烦而疏于护肤，能简单就简单，能偷懒则偷懒。今天就来教你6招懒美人护肤妙法，让你走个捷径拥有好皮肤！情况1、洗澡后，过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥，尤其是小腿和关节处，常常干得厉害，必须及时涂抹身体乳。洗澡后...
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![白领护肤技巧 上网白领应注意的护肤事宜]( "白领护肤技巧 上网白领应注意的护肤事宜")
- 生活中，上网已经成为人们娱乐休闲的一大内容。女性上网越来越普遍，上网时间也越来越长。据报道，在美国，女性上网人数已超过男性成为主力军。然而，在女性快乐地与网络亲密接触的过程中，是否知道如何进行健康上网吗?①面部防护上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射...
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![外国人的护肤方法]( "外国人的护肤方法")
- 外国人的护肤方法,是不是觉得外国人的皮肤特别好啊,下面给大家来介绍些外国人的护肤方法,他们的好皮肤就是这样保养1、服抗氧化剂防晒。服抗氧化剂来加强防晒，其中的蕨类植物精华能减少紫外线导致的皱纹、褐斑形成。2、使用含防晒指数的唇膏。嘴唇缺乏外层保护，因此夏季易...
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![护肤技巧 三种不同干燥皮肤的保湿方案]( "护肤技巧 三种不同干燥皮肤的保湿方案")
- 你是哪种干燥类型呢?在开始治理肌肤干燥的工作前，要了解自己肌肤干燥的确切类型，找到适合自己的解决方案，再彻底改善干燥肌肤，一场保湿的革命已经拉开序幕。一、轻度干燥型-----保湿护理消除隐患Step1、洁面时，在黑头和死皮部位，用手指轻轻震动按摩。Step2、每周使用1~2次清洁...
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