![眼部護理方法 眼睛變大變亮的按摩法]( "眼部護理方法 眼睛變大變亮的按摩法")
- 隨着年齡增長，眼部肌膚逐漸出現種種問題，譬如鬆弛、暗沉等，心靈之窗缺乏明亮高光，實在為難了一眾愛美女士。今天彩虹裏小編支招讓眼睛變大變明亮之術，輕鬆按摩就能實現。讓眼睛變大變明亮Step1：激活降眉間肌、上1/2眼輪匝肌右手四指指背從眼角拉抹至太陽穴髮際線處，左手中指與無...
- 26941
![快速全身美白方法 有效美白的4個穴位按摩法]( "快速全身美白方法 有效美白的4個穴位按摩法")
- 穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。減褪曬黑膚色指壓法用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做...
- 10268
![美膚祛斑美白按摩法 活血如何美白肌膚]( "美膚祛斑美白按摩法 活血如何美白肌膚")
- 敏感肌膚在使用美白防曬品前，先塗上基礎保養品，可避免傷害皮膚，再配合按摩穴位，可以加倍提升美白功效。在雙手手掌的虎口處及雙腳的大腳趾和二腳趾根處輕按5分鐘，可輕鬆活血美白。①用指腹蘸取具有去斑效果的精油，均勻地塗於臉上。②半握拳，用指背關節在眉梢上方由內向外打圈。...
- 2641
![淋巴排毒不好怎麼辦 美容護膚5分鐘淋巴排毒按摩法]( "淋巴排毒不好怎麼辦 美容護膚5分鐘淋巴排毒按摩法")
- 説到肌膚護理，人們通常都認為只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因為這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴系統強大的排毒功能，可以真正由內而外美麗肌膚。5分鐘淋巴排毒按摩法詳細步驟淋巴排毒...
- 18457
![按摩對身體的好處 超級有效的穴位排毒按摩法]( "按摩對身體的好處 超級有效的穴位排毒按摩法")
- 穴位作為可以診斷五臟（肝臟、心臟、肺、腎臟、脾臟）和六腑（胃、膽、小腸、大腸、膀胱、三焦）的機能的重要的地方，也是盛放津液的地方。穴位是氣息流動的要害部位，如同鐵路的中轉樞紐一樣。順着經穴連接的路，就是經絡。因氣息是通過經絡流動的，如果進行經穴按摩，可以使氣的流動和血...
- 21809
![如何按摩頭皮 頭皮按摩法]( "如何按摩頭皮 頭皮按摩法")
- 也許你沒想到，對頭皮進行按摩，並不只起到放鬆、舒壓的作用，你還可以同時收穫美髮與美肌……按按頭皮就變美也許你沒想到，對頭皮進行按摩，並不只起到放鬆、舒壓的作用，你還可以同時收穫美髮與美肌。這是因為，頭皮連接着整個面部肌膚，緊張感十足的頭皮會將不良的情緒帶給面部，容易導...
- 3036
![4步按摩法輕鬆趕走法令紋 有效的祛斑方法]( "4步按摩法輕鬆趕走法令紋 有效的祛斑方法")
- 所謂的法令紋，是指鼻翼兩側到嘴角連線處的皺紋。星相學認為，皺紋深的人説話更有分量，適合發號施令，法令紋因此得名。但對於女人來説，法令紋的出現卻是皮膚鬆弛老化的象徵，當然不能讓它們出現。法令紋出現的最大誘因是歲月問題。隨着年齡的增長，肌膚中的水分和膠原蛋白減少，導致皮...
- 7967
![緩解眼睛疲勞的方法 堅持手指按摩法搭配飲食]( "緩解眼睛疲勞的方法 堅持手指按摩法搭配飲食")
- 現代人總是因為生活或者工作的關係，很容易讓眼睛疲勞。現在的近視眼患者越來越多，很多國小生也開始戴起了眼鏡，這些都是眼睛疲勞過度引起的。那麼怎麼緩解眼睛疲勞呢?下面本站小編教你緩解眼睛疲勞的方法，雖然改變不了生活工作狀態，那就只能通過小技巧來緩解眼睛疲勞了。緩解...
- 29361
![面部排毒按摩法 消除面部浮腫讓你容光煥發]( "面部排毒按摩法 消除面部浮腫讓你容光煥發")
- 臉部如果血液循環不良、膚色就容易暗淡無光，角質也會變厚，從而導致肌膚粗糙、長痘痘。每天只要利用一點點時間進行排毒按摩，就可促進血液循環，帶走老廢角質，改善膚質，消除面部浮腫，讓你看起來更容光煥發在按摩時，注意力道要輕柔而持續，不是要指尖猛推。1、按下巴、嘴角及鼻側等部...
- 15137
![皮膚保養小常識 五步5步按摩法變成小臉美女]( "皮膚保養小常識 五步5步按摩法變成小臉美女")
- 早上是瘦臉最好的黃金時段，現在不要為早上起牀時，第一眼看到自己的臉而嚇到了，只要你照這5步走，保你一月下來變成小臉美女。第一步：在臉上塗抹均勻緊緻精華液後，用食指、中指、無名指指腹從鼻側開始輕輕由下往上拉提至眼尾。第二步：雙手的食指、中指、無名指由下頜處開始，打圈至...
- 12885
![頭部按摩法 讓秀髮散發由內而外的美]( "頭部按摩法 讓秀髮散發由內而外的美")
- 季節交替和空氣乾燥的時候，頭皮極易出現麻煩。頭皮屑、乾枯、毛躁、發癢等問題接踵而至的時候，就開始手忙腳亂了。應該先解決哪個問題呢？買什麼樣的護法產品呢？不用這麼麻煩，今天小編教你按摩法幫助頭皮血液循環，頭髮由內而外的好起來！大S説，要用大木梳多梳頭，有利頭皮健康。但專...
- 26876
![眼部護理方法 眼周按摩法 輕鬆去眼袋]( "眼部護理方法 眼周按摩法 輕鬆去眼袋")
- 最近有沒有發現眼袋變大，又不知道是什麼原因造成的。眼袋一般是壓力太大，晚上晚睡失眠造成?那麼眼袋怎麼消除呢?有沒有好的方法?今天彩虹裏彩虹裏小編就介紹一種眼周按摩法幫你輕鬆去眼袋!步驟一：拇指和食指輕輕捏住眉毛，從眉頭到眉尾滑動5一6次。步驟二：食指和中指的指腹從鼻...
- 21452
![美容護膚 5分鐘淋巴排毒按摩法]( "美容護膚 5分鐘淋巴排毒按摩法")
- 説到肌膚護理，人們通常都認為只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因為這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴系統強大的排毒功能，可以真正由內而外美麗肌膚。淋巴排毒按摩步驟一耳後有一個大的淋巴...
- 9968
![呵護健康 手指按摩法]( "呵護健康 手指按摩法")
- 指尖除了美甲外，常按摩也能讓你變美。十指連心，每個手指都與身體的某個部位相互關聯，如果你每日堅持用手指揉1分鐘，你的身體會有意想不到的變化，下面馬上和小編一起來看看吧！1.食指食指是與身體的胃腸道相關聯。如果你感覺到吃的太飽了，又或者消化不良的時候，可以試着給食指施加...
- 20808
![美容護膚小竅門 日本瘋傳的美容按摩法]( "美容護膚小竅門 日本瘋傳的美容按摩法")
- 有些人都覺得按摩法並不會有很明顯的效果，那我只能説你真的還不夠愛美，如果你愛美，就花去那點兒時間算什麼，要記住，物理的方法是最安全，但是效果是需要時間來證明的。如果我説有效，那你現在還會不會繼續看下去來學習一下呢？日本瘋傳美容按摩法日本人對於美的追求簡直是到了如痴如...
- 10563
![眼部去皺法 祛除眼周小細紋的眼霜按摩法]( "眼部去皺法 祛除眼周小細紋的眼霜按摩法")
- 眼睛周圍最容易出現像絲織品的褶皺一樣的細小皺紋，如果用放大鏡觀察，會發現這些一絲一絲的紋路，真的像細細的琴絃一樣。如此一來，你就能很容易地記住配合除細紋保濕的效果，質地多半偏向清爽的乳霜狀態，很適合用慢撥和撫弄的手法促進吸收，協助功效的發揮。1用一隻手的食指和中指...
- 8833
![皮膚保養的基本步驟 最簡單的氣色提升按摩法]( "皮膚保養的基本步驟 最簡單的氣色提升按摩法")
- 1、能量——對於頸後部的凹陷處施加壓力。按摩這個部位有助於促進能量在體內的流通，並可促進頭部的血液循環，讓嶄新生命能量，復活臉部肌膚。2、減壓——將十指分別置於沿臉部中央至耳部前方的位置。沿着發線逐步按摩，手指稍稍用力，輕柔按壓。緩慢而深入地按摩，就如同將髮絲向後...
- 20135
![圖解頭皮按摩法 讓你改善脱髮的煩惱]( "圖解頭皮按摩法 讓你改善脱髮的煩惱")
- 頭皮症狀：髮質細弱、各類型落髮併發膚況：肌膚代謝不良、細胞老化加速站上輕熟齡門檻，不僅體力與膚況開始走下坡路，髮量也變得寒酸，扎馬尾只有從前一半粗、盤頭需要水餃墊？沒錯，衰老在不經意中就來了，它如魔鬼藏在細節中：25歲之前，女性落髮和老這件事還沒什麼干係，主要是由乾燥或梳綁...
- 23893
![明星支招眼部護理方法 祛除浮腫眼圈按摩法]( "明星支招眼部護理方法 祛除浮腫眼圈按摩法")
- 宋慧喬雙眼靈動宋慧喬美膚方法受到許多人的追捧，特別是她那靈動的雙眼，清純透亮，關鍵就在於眼部肌膚護理的非常到位。其實作為明星並不是時時都在追捧美容手術或者一些高端的化粧品，她們也有着自己的一套物理療法，今天我們一起來看宋慧喬的美眼妙招。掌心輕敷於雙眼晨間按摩st...
- 19590
![要怎麼才能瘦臉快 按摩法瘦臉小技巧]( "要怎麼才能瘦臉快 按摩法瘦臉小技巧")
- 真的有不用打針不用手術就能夠瘦臉的辦法麼？當然，那就是按摩。今天小編就跟大家一起分享6步瘦臉按摩法，只要持之以恆，用按摩術打造出天然小V臉，沒有不可能。1、用手掌從上往下，按壓額頭，作舒展運動。這一步主要是讓面部肌膚得到放鬆，要記住，按摩的時候，要保持好心情喔，這樣效果肯定...
- 17144
![手指按摩法 美人美容更簡單]( "手指按摩法 美人美容更簡單")
- 1、按摩減緩浮腫與鬆弛的方法按摩減緩浮腫與鬆弛的方法用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉麪頰，緩解臉部的鬆弛與浮腫，其力度就像愛侶間開玩笑輕捏一樣。為了不輸給地心引力，要每天堅持練哦。2、按摩“蘋果肌”解決下半臉鬆弛按摩“蘋果肌”解決下半臉鬆弛手掌按摩對鬆弛下墜的...
- 17297
![美容護膚技巧 淋巴排毒按摩法的三大步驟]( "美容護膚技巧 淋巴排毒按摩法的三大步驟")
- 説到肌膚護理，人們通常都認為只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因為這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴系統強大的排毒功能，可以真正由內而外美麗肌膚。下面教你5分鐘淋巴排毒按摩法的三大步...
- 7488
![保濕按摩法 增強肌膚維持水分能力]( "保濕按摩法 增強肌膚維持水分能力")
- 按摩可以提高肌膚的代謝功能，也就加強了肌膚維持水分的功能。具體按摩手法是:1.從眉心往回，然後以螺旋狀移動到太陽穴部分。2.從眉心沿着鼻骨直往下到鼻具的部分。3.嘴角由下往上。4.從下巴開始以畫圈圈的方式斜着往上。5.眼睛前面凹陷的地方輕按3秒鐘，繞着眼睛按摩一圈。...
- 16103
![皮膚保養技巧 改善膚質的淋巴按摩法]( "皮膚保養技巧 改善膚質的淋巴按摩法")
- 順着淋巴腺進行按摩，可排出滯留在體內的老廢物質，擁有不易囤積毒素的體質，改善因腸道堵塞不通引起的青春痘及血液循環不良造成的暗沉，使肌膚回覆光滑粉嫩!如搭配按摩油，效果更好。1、用兩手按摩腳跺以上部位。按摩到膝蓋後，再用除了拇指的4指，慢慢往大腿根部揉捏。2、由下往上提...
- 5750
![按摩臉部能瘦臉嗎 臉部提升按摩法]( "按摩臉部能瘦臉嗎 臉部提升按摩法")
- 早上起牀後總是覺得睡不醒，人沒有精神，肌膚也顯得無精打采，暗淡無光。營養早餐能喚起身體的元氣，那麼按摩則會讓肌膚瞬間清醒。很多人都知道按摩的重要性，但是卻不知道晨間和夜間的按摩重點不一樣，今天本站小編的老師先來教你晨間按摩，幫你喚醒一天的好氣色。STEP1：先用冷熱毛巾...
- 16260
西子美髮屋
