![美容保養方法水果養生之冬季美容養顏]( "美容保養方法水果養生之冬季美容養顏")
- 冬天哪些水果吃了能美容養顏呢？很多水果堪稱“美容聖品”，無論是吃，還是外用，若能選擇這些水果，將會達到事半功倍的效果。檸檬——美白抗老檸檬美白，估計一般人都知道！無論外用，還是內服，檸檬都有很好的美白養顏作用。檸檬最好的美白成分是維生素C，能深層清潔並調理分泌過旺的油脂，...
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![敷面膜的基本法則 茶油麪膜美容養顏]( "敷面膜的基本法則 茶油麪膜美容養顏")
- ◆美白護膚用一匙砂糖和茶油混合可製成美白麪膜，每週用3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。◆把純茶油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。◆用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴茶油，...
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![養顏減肥粥]( "養顏減肥粥")
- 養顏減肥粥有很多種，如果是喜歡喝粥的人用來減肥還真的是蠻不錯的。養顏減肥粥之荷葉粥原料：鮮荷葉一張，大米100克，冰糖少許。製法與用法：將荷葉洗淨切成3釐米的方塊，入鍋加適量水，用武火燒沸，再用文火煎煮10—15分鐘，去渣留汁。然後，將大米洗淨入鍋，倒入荷葉汁，加入冰糖和適量...
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![吃什麼美容養顏 那些可以改變我們容貌的食物]( "吃什麼美容養顏 那些可以改變我們容貌的食物")
- 食物不僅給我們的身體提供營養，更能擬補我們外貌上的一些缺陷。讓我們看看那些意想不到的，可以改變我們的容貌，讓我們更加美麗動人的食物吧。彩虹裏小編推薦：油鹽吃多了對皮膚造成的傷害南瓜子可以消除痘痘營養專家説，南瓜子是痘痘剋星，因為它富含鋅，而會長痘痘的人普遍缺乏鋅。...
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![吃什麼可以美白 盤點具有美白養顏功效的食物]( "吃什麼可以美白 盤點具有美白養顏功效的食物")
- 在我們的飲食中，有很多食物是有神奇的功效的。一些食物排毒養顏，美白膚質。我們何樂而不為的吸收入我們的食譜中呢?下面讓我們來盤點一下具有美白功效的食物。蘋果：蘋果中的半乳糖荃酸有助於排毒，果膠則能避免食物在腸道內腐化。草莓：含有多種有機酸、果膠和礦物質，能清潔腸胃，...
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![美容護膚小竅門 嫵媚美女養顏修煉全攻略]( "美容護膚小竅門 嫵媚美女養顏修煉全攻略")
- 1、細節！細節！細節！一個女生算不算高段美女，判定的標準可不是隻有肌膚好壞，或者化粧技巧是否精巧這麼簡單而已。我們檢視的標準含括了：穿涼鞋的腳跟有沒有出現龜殼花？手腳的指甲有沒有修剪得乾淨整齊？穿無袖背心時有沒有露出不雅的體毛？很多打扮入時的女生，卻在這些小地方穿梆，連小...
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![古代護膚祕方 宋美齡養顏長壽祕笈]( "古代護膚祕方 宋美齡養顏長壽祕笈")
- 她的養顏長壽方法堪稱女性的楷模，本文介紹宋美齡女士養生四大祕招，供大家參考。按摩背部促血液流通宋美齡最早接觸按摩知識是因為她的母親晚年經常患病，有位牧師建議宋美齡用按摩來減輕母親的痛苦。這位牧師告訴她説，背部有許多可以有助於人體健康與養生的穴位，如果在生病時刺...
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![美容護膚小竅門 教熬夜的白領如何美容養顏]( "美容護膚小竅門 教熬夜的白領如何美容養顏")
- 夜間肌膚護理卸粧篇滋潤成分預防U字區乾燥，最高效菜單的搭配祕訣1．使用後不粘膩的啫喱型是你的最佳選擇2．用能洗掉毛孔內污垢的去油配方法，來處理不易洗淨的液體粉底3．在U字區使用細膩的卸粧乳T字區的污漬要確保除淨：鼻頭兩邊的細微之處若還留有殘粧，是導致皮膚問題的原因，這時應...
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![最水嫩的女生髮型圖片 時尚又養顏女生髮型輕鬆提升氣質]( "最水嫩的女生髮型圖片 時尚又養顏女生髮型輕鬆提升氣質")
- 女生們都是喜歡讓自己變得水嫩變得年輕一些的，這樣的水嫩女生髮型就太受歡迎了。因為這些時尚女生髮型不單好看，同時還特別的養，能讓自己的氣質得到更好的提升，現在我們就一起來欣賞這五款好看的養顏女生髮型吧，這樣的水嫩女生髮型看起來特別的唯美，還很有氣質同時還不失時尚，哪...
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![排毒養顏食物 便祕排毒就喝這7種粥]( "排毒養顏食物 便祕排毒就喝這7種粥")
- 1、決明子粥。決明子15克，紗布包好（用決明子水也可以），和大米一起燒粥。功效通便清熱，對預防和治療痔瘡有益。2、扁豆粥鮮扁豆100克，大米100克，一起燒粥。功能通便補氣，健脾養胃。3、梨子粥梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，用於煮粥，可作為...
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![三款養顏粥 養顏美容看的到]( "三款養顏粥 養顏美容看的到")
- 在大魚大肉過後，你是不是常常感覺食慾不振，對什麼都沒有胃口呢?這是由於你的油脂攝入過多，又排不出體內所造成的。與其吃瀉藥，倒不如喝粥幫你養顏美容吧。今天介紹的三款養顏粥，幫你去除油脂。白菜燉豆腐材料：大白菜250克，鹽適量，豆腐80克，醬油適量，薑片5克做法：1.將大白菜洗淨切成...
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![美容保養方法 中老年人如何養顏美容]( "美容保養方法 中老年人如何養顏美容")
- 中國的中老年人對化粧品似乎不怎麼關注，市場上專門針對老年人的護膚產品也不多。那麼，中老年人該如何養顏呢？選擇適合自己的護膚品皮膚科專家認為，老年人選擇護膚品，首先要選擇營養型的，這樣才能讓鬆弛、有皺紋、皮下脂肪減少、汗腺及皮脂腺萎縮的皮膚減緩衰老的速度。此外，老年...
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![美容護膚食物有哪些 最適合秋天吃的養顏護膚食物]( "美容護膚食物有哪些 最適合秋天吃的養顏護膚食物")
- 秋季護膚要吃什麼？吃的多不如吃的巧，養顏護膚只要吃對了食物，就讓你由內而外美起來!最適合秋天吃的養顏護膚食物彩虹裏小編推薦：女人美容養顏要喝這10種茶一、魚肉：肌膚緊緻的祕密要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作...
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![吃什麼可以祛斑養顏 吃對食物祛斑養顏]( "吃什麼可以祛斑養顏 吃對食物祛斑養顏")
- 中醫認為，女人長斑多是因血虛引起。血能滋潤皮膚，一旦氣血不足，皮膚抵抗力差，繼而容易出現色斑、蠟黃等現象。滋養皮膚是血的重要功能之一。血可以滋潤皮膚，血氣充盈則面色紅潤，血虛容易出現面色蠟黃、肌膚乾燥、面部黃褐斑等。斑的產生與皮膚的代謝功能直接相關，代謝功能好，體內...
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![排毒養顏的最佳方法 淨透保養術為肌膚排毒]( "排毒養顏的最佳方法 淨透保養術為肌膚排毒")
- 嫩白、淨透肌膚是很多MM的追求，可是隨着歲月的流逝，那樣的肌膚就似乎漸漸的成為過去，黯沉、暗黃成為現在肌膚的寫照。於是，MM們不停的往臉上塗抹護膚品，想挽回那曾經逝去的完美的肌膚。但是，同時也有很多MM在煩惱，就是臉上塗再多護膚品，似乎臉色還是沒有變化。那，你就要反思哪裏出...
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![吃什麼美容養顏 黑芝麻的美容護膚功效]( "吃什麼美容養顏 黑芝麻的美容護膚功效")
- 黑芝麻：性平，味甘，入肝腎經。功能補肝腎，益經血，潤腸燥，烏鬚髮。據營養學家科學分析：每百克芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。正因為芝麻含有如此豐富...
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![吃什麼美容養顏 黛米.摩爾的獨家青春食譜]( "吃什麼美容養顏 黛米.摩爾的獨家青春食譜")
- 嚴格控制飲食是黛米•摩爾多年來保持年輕身材的關鍵。生活中，她嚴格執行一種以蔬菜、穀物為主的進食方式。以下是一位印度名醫為她量身定製的獨家青春食譜。這種飲食方法的關鍵是：只進食營養價值高的天然有機食品。除魚類外，只吃嚴格規定的素食，如蔬菜、莢果和海藻等，吃進的每...
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![桃色祕訣皮膚保養技巧 春夏排毒養顏計劃]( "桃色祕訣皮膚保養技巧 春夏排毒養顏計劃")
- 擁有桃色膚色的祕訣——為肌膚解“毒”許多人會大吃一驚吧：難道肌膚還會中毒？沒錯。許多日常不良的生活習慣都會讓肌膚中毒，譬如：日曬，吸煙，環境污染，頻繁熬夜加班或party，壓力過大等等都會讓肌體內產生很多讓我們衰老的毒素—“自由基”；消化系統的不暢會讓代謝廢物以宿便等形式...
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![吃什麼可以美白 六款養顏湯喝出白嫩女人]( "吃什麼可以美白 六款養顏湯喝出白嫩女人")
- 1、睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長着一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦?適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得...
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![女人吃什麼養顏 夏天女性養顏多喝九種花茶]( "女人吃什麼養顏 夏天女性養顏多喝九種花茶")
- 夏天女性養顏多喝九種花茶？女人如茶，茶亦能滋潤女人。綠茶天然清醇，紅茶高貴典雅，奶茶温柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之餘，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的作用。夏季除去常規茶飲綠茶總的來説我們會發現夏天對女人來説是比較...
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![排毒養顏膠囊副作用的重要啟示]( "排毒養顏膠囊副作用的重要啟示")
- 1、是藥三分毒；2、生病時，應該儘量到正規醫院就診，並多向醫生進行有針對性的詢問；3、切忌自己為自己開藥方；4、購買藥物時，應儘量查清藥物是否有毒副作用，會產生哪些不良反應。...
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![吃什麼可以排毒 八種有效的排毒養顏飲食祕訣]( "吃什麼可以排毒 八種有效的排毒養顏飲食祕訣")
- 很多MM臉部長痘痘,很多是內分泌失調造成的,最好的辦法是排毒養顏，今天彩虹裏小編介紹八種有效的排毒養顏飲食祕訣!1.早起一杯白開水早起一杯白開水不僅可以清潔腸道，還可以補充夜間失去的水分。2.早餐不能省用腦量較大的職業女性如果不吃早餐，10點鐘左右就會出現低血糖症狀，...
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![夏季美容養顏粥]( "夏季美容養顏粥")
- 夏季來了，多喝點夏季美容養顏粥對身體可是有好處的哦，來看看夏季美容養顏粥怎麼做吧。1.燕窩冰糖粥：燕窩有潤澤皮膚、補血養顏之功。取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。2.黃芪紅糖粥：黃芪30克，粳米100克，紅糖30克，陳皮6克。將黃芪洗淨切...
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![美容保養方法 吃豬皮真的能美容又養顏嗎]( "美容保養方法 吃豬皮真的能美容又養顏嗎")
- 豬皮中含有豐富的膠原蛋白，很多人認為吃豬皮能美容養顏，這種説法正確嗎？一起來看看專家是怎麼説的吧。有人認為，豬皮、雞皮、雞爪中的膠原蛋白較高，可以幫助人體皮膚的改善，甚至有的愛美人士喜歡購買口膠原蛋白膠囊服用。營養專家對此表示，這是人們對於營養認識的誤區。其實人體...
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![女人喝什麼美容養顏 女人健脾養顏重煥青春]( "女人喝什麼美容養顏 女人健脾養顏重煥青春")
- 既然脾如此重要，那麼我們如何健脾養顏呢?◎瑜伽也柔情中醫認為脾主意，過度憂慮，必傷脾胃。放開心胸，拋開煩惱的記憶，對於身體健康是非常重要的。心理學專家將瑜伽列為提升精神的首選。經常練習瑜伽，可調節人的性情，從而自然地減輕脾的負擔。◎漂亮女人，動起來女人長時間久坐不動，...
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西子美髮屋
