夏季脫髮是怎麼回事,夏季脫髮怎麼辦

夏季由於天氣炎熱,是容易導致脫髮的一個季節的哦,那麼夏季脫髮是怎麼回事呢?如果發生夏季脫髮怎麼辦呢?一起來了解下吧.

夏季脫髮是怎麼回事　

根據病因可以分爲雄激素脫髮，斑禿等，一般都是遺傳因素和突發的病症，還有一部分是由於生活習慣不良引發的，那麼這些病症的表現症狀是怎麼樣?

1、雄激素性脫髮

即脂溢性脫髮，與遺傳有關，多在20～30歲開始發生。表現爲毛髮的逐漸稀疏和脫落，男性多從前額兩側開始，逐漸向頭頂延伸;或從頭頂開始，然後擴展至前額。頭髮變得纖細而稀少。由於皮脂分泌旺盛，部分人頭髮油膩，長期發展下去則毛髮乾枯無光澤。女性脫髮一般症狀較輕，多爲頭頂部毛髮稀疏。

2、斑禿

斑禿是一種突然發生的侷限性脫髮，患處皮膚正常，無炎症，表面光滑，呈斑塊狀脫髮，可持續數月或數年，多數能再生。脫落斑塊少爲1、2處，多者有10餘處，嚴重者整個頭部毛髮迅速脫落，稱爲全禿。還有極少數患者，除頭髮脫落外，其它部位的毛髮如眉毛、睫毛、鬍鬚、腋毛、陰毛等。

夏季脫髮怎麼辦

夏季脫髮怎麼辦?首先，要從心理入手，如果發生了夏季脫髮，那是需要接觸心理負擔、改善環境，調節好睡眠的質量;第二，就是在夏季裏要少做一些劇烈性的活動，不要經常用劣質的洗髮護髮用品，洗髮最好間隔3-5天，如天天要洗，可用清水沖洗;第三，要想預防脫髮，需要充分的補充營養，如果脫髮比較嚴重的話，應該及時到皮膚科就診，接受正規的治療。

青少年掉頭髮多應注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃新鮮青菜、水果，少吃辛辣油膩及含糖高的食品。青少年掉頭髮應儘早到正規醫院治療，以免錯失治療良機。治療脫髮以前需要先治療相關的疾病，如治不好還可選用植髮來挽回。所以，對於青少年掉頭髮的預防或緩解很重要，採取有效的預防手段，是對付掉頭髮的最好辦法

夏季脫髮建議：

1.補充鐵質.植物蛋白.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果.但是肝類,肉類,洋蔥少吃. 2.補充碘質.維生素E. 3.避免暴曬.遠離菸草.減少染髮燙髮.不用尼龍梳子和頭刷.勤洗髮,不用脫脂性強或鹼性洗髮劑,戒菸,酒,燙髮次數也不宜過多,空調要適宜.