頭皮長疙瘩怎麼回事 頭皮長疙瘩吃什麼好

頭皮長疙瘩證明你的頭皮很不健康呢，要KO這個難題，你需要從護髮、飲食以及起居等方面下手，各方面協調好才能讓頭皮代謝正常哦。不過頭皮長疙瘩到底是什麼原因呢？

頭皮長疙瘩怎麼回事

1、使用刺激性洗護用品。如果你的頭皮比較敏感的話，就要用一些配方溫和的洗髮用品呢。經常去美容院做頭髮的MM，尤其要注意哦，每搗鼓一次頭髮都有可能令你的頭皮更脆弱，慢慢形成疙瘩。
2、使用了一些可致過敏的物質。首先，媽網百科建議大家不要隨便用別人的梳子呢，毛巾最好是專用的，洗頭和洗澡的毛巾分開來。另外，每次剪頭髮，頭皮接觸到很多人用的剪刀、梳子都可能是頭皮長疙瘩的誘因呢。
3、毛囊和皮脂腺開口阻塞。人的頭皮有很多毛囊和皮脂腺，如果這些部位的開口阻塞的話，是有可能出現頭皮長疙瘩的呢。各位MM平時就要徹底清潔頭皮了，嚴重的話就去醫院檢查吧。
頭皮長疙瘩用什麼藥
頭皮長疙瘩可大可小哦，如果護理不當可能會令問題更嚴重呢。想要擁有飄逸的秀髮，就要保證頭皮的健康哦。頭皮長疙瘩單單更換洗髮水，DIY一些洗髮產品是不夠的，最好是用一些外用藥哦，建議各位MM一旦遇到頭皮長疙瘩的話，就立馬去醫院檢查。
1、局部用水楊痠軟膏、雷鎖辛硫磺混懸液藥物。頭皮長疙瘩最好在頭皮上塗抹一些藥物呢，需要先殺菌和消炎哦。你可以用水楊痠軟膏、雷鎖辛硫磺混懸液局部塗抹頭皮。
2、用硫磺皁洗頭。如果是毛囊和皮脂腺開口阻塞導致局部感染的話，你可以用硫磺皁洗頭哦，但是洗頭頻率不能太高。冬天的話，每週用硫磺皁的次數不超過4次。
3、酮康唑洗劑。各位MM可以試試用酮康唑洗劑幫頭皮殺殺菌，這種藥物洗劑可能在藥店購買。使用之前記住要認真閱讀說明書。

最後補充一點，頭皮長疙瘩不要隨便用藥哦，最好在醫生的指導下治療頭皮疙瘩問題。

頭皮長疙瘩吃什麼好
頭皮長疙瘩這種關鍵時期，飲食也要注意好哦。爲了不令頭皮長疙瘩問題進一步加重，建議大家不要吃太多油膩、辛辣刺激性食物，甜食也要少吃哦。
1、油膩、刺激性食物少吃。
可能我們都知道吃太多油膩食物，臉部出油會增多呢，其實頭皮的油脂分泌也會增加哦，所以油膩食物是不能吃的。另外咖喱、辣椒、麻辣燙、酸菜魚這些辛辣食物也要少吃，無辣不歡的MM記住戒口哦。
2、多吃含有維生素B6的食物。
飲食上儘量清淡，少鹽少油才科學呢，也要多喝水，多吃含有維生素B6的食物，例如小麥麩、香蕉、花生、核桃、雞肉、魚肉等。平時也要注意休息哦，不要經常熬夜，每天保持愉悅的心情很重要呢。