![按摩對身體的好處 秋冬實用穴位按摩排毒]( "按摩對身體的好處 秋冬實用穴位按摩排毒")
- 內、外在環境的壓力和污染，堆積在體內，而當這些“毒素”開始在體內轉化成，嚴重影響美容的自由基時--“排毒”就成了刻不容緩的工作！寒冷的冬天正是人體各方面機能開始減弱的時候，要徹底掃除“毒素”帶來的負面影響，不妨從簡單的穴位按摩開始！穴位按摩排毒：合谷穴體內毒素的沉積，會...
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![痘痘怎麼去除 穴位按壓去除額頭眉心痘痘]( "痘痘怎麼去除 穴位按壓去除額頭眉心痘痘")
- 額頭、眉心長痘痘怎麼辦？改善痘痘的方法，除了堅持正確的護膚保養方法，調理好自己的內分泌，還能從中醫角度針對自己痘痘的好發部位，簡單按壓幾個相對應的穴位，既簡單又實用，這篇先說說眉心和額頭這兩個最常見到痘痘“打招呼”的部位所對應的穴位，有附特製的穴位圖喔，幫助你更快更準...
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![快速全身美白方法 美白穴位按摩讓肌膚更亮白]( "快速全身美白方法 美白穴位按摩讓肌膚更亮白")
- 穴位按摩是老祖宗留下來的寶貴財富，按摩可以減肥，同樣也可以美白。按摩對於去除黑色素和色斑美白。按摩對於去除黑色素和色斑有較好療效，一般美白按摩手法是沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌羣走行方向實行，以抹、揉、擦、點、滾、拍等爲主，同時配合點揉太陽、陽白...
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![膚色不好怎麼調理 中醫教你12大護膚穴位]( "膚色不好怎麼調理 中醫教你12大護膚穴位")
- 中醫教你12大護膚穴位女人怎麼進行自我身體的調理，我們來看看彩虹裏小編介紹的經絡養生法，絕度不會錯呦，讓中醫爲你解讀女人經絡養生的祕密，令女人好膚色的12大養生穴位，能讓女人舒緩經絡氣血。外眼角所屬經絡：足少陽膽經效用：此爲膽經上穴絲竹穴，閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進...
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![脣邊鼻翼長痘痘 按壓穴位改善]( "脣邊鼻翼長痘痘 按壓穴位改善")
- 脣邊、鼻翼長痘痘怎麼辦？長痘痘除了因爲清潔不當、皮脂分泌旺盛等外在因素，也可能是因爲你的體內出了問題，尤其是當你的痘痘持續長在同一個部位三週以上，並呈現紅腫或化膿現象時，極可能是你的身體某處在抗議，因爲臉部反映着我們五臟六腑的生理機能健康狀況。改善痘痘可以藉助中...
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![教你眼部穴位按摩手法 還您一雙明媚雙眸]( "教你眼部穴位按摩手法 還您一雙明媚雙眸")
- 每個愛美的MM都希望本人能夠擁有一雙水靈的，魅力四射的眼睛，那麼怎樣才能讓您保持眼部水靈呢?教你幾種眼部穴位按摩手法，讓你輕鬆擁有美麗的雙眸!太陽穴眼部穴位按摩手法1.太陽穴眼睛浮腫是常見現象，就是常說的腫眼泡。這種現象有的來自於遺傳，更多的是隨着年齡的增長，循環不暢...
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![面部按摩的好處 簡簡單單兩個穴位搞定臉部問題]( "面部按摩的好處 簡簡單單兩個穴位搞定臉部問題")
- 你每天只要經常按摩這兩個穴位就能養顏美容，不要多複雜的步驟，只需5分鐘讓你連化妝品都省了！不信，就來試試看。簡單又好學的按摩方法用雙手十指在兩側穴位連續按壓10次，間隔2秒做2組。好找又管用的穴位緊緻肌膚：頭維穴（前額髮際拐角處上約半寸處）、下關穴（頭部側面，耳前一橫指處）淡...
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![眼部細紋按摩手法 眼部穴位按摩讓保養事半功倍]( "眼部細紋按摩手法 眼部穴位按摩讓保養事半功倍")
- 眼部肌膚因爲非常的薄弱嬌嫩，所以要更加註意眼部的保養。除了平常塗擦眼霜要特別注意以外之外，穴道按摩也是不錯的保養方法！1、使用眼霜切勿大力拉扯以免造成細紋，以指腹輕點眼下，上眼皮也要塗抹到眼霜才行。2、將指腹稍爲施加一點力量，在眼下的承泣穴位按壓一下，可以促進眼睛周...
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![按摩頭上哪些地方防脫髮 中醫推薦6個按摩頭皮穴位]( "按摩頭上哪些地方防脫髮 中醫推薦6個按摩頭皮穴位")
- 防脫髮這個話題不論對男或女生都相當重要，尤其是女人!髮型不但很影響你的外觀，還反映出你的身體健康問題，很多都市人因爲壓力太大、經常熬夜而有脫髮困擾，女人生了孩子也會掉更多頭髮，看着髮際線愈退愈後，真的會很害怕!現在就教大家6箇中醫推薦的頭皮按摩穴位及推介防脫髮洗頭...
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![按摩穴位可以預防脫髮]( "按摩穴位可以預防脫髮")
- 按摩穴位可以預防脫髮，如果你是脫髮的朋友，可以來看看下面的治療脫髮的方法。按摩這些穴位可以預防脫髮中國古代的醫學就有經脈之說。古代人治療，都是從經絡治病。治療脫髮也是如此。中醫說玉枕穴是治療脫髮的穴位。人在睡覺的時候，後腦勺這裏正好對着枕頭，所以稱爲玉枕。穴位...
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![痘痘怎麼去除 鼻頭臉頰長痘穴位按壓改善]( "痘痘怎麼去除 鼻頭臉頰長痘穴位按壓改善")
- 鼻頭長痘痘怎麼辦？兩頰長痘痘怎麼辦？惱人的痘痘佔據臉部，久久揮之不去，就可能是你的體內出現問題。改善痘痘的方法，除了調整作息之外，也可針對好發痘痘的部位按壓對應的穴位，既簡單方便又實用有效。按壓穴位的手法是用大拇指或按摩棒，找到穴位後往下施力揉按，可固定方向打圈按壓，力...
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![眼部按摩手法步驟 穴位按摩拯救眼袋作戰]( "眼部按摩手法步驟 穴位按摩拯救眼袋作戰")
- 找準穴位按壓晴明穴，位於內眼角。如果有麻麻的感覺，那就是找準穴位嘍！按壓攢竹穴，位於眉頭骨。每側各3次，每次3秒鐘即可。每次3秒鐘按壓魚腰穴，位於眉骨中央。每側各3次，每次3秒鐘即可。按壓絲竹穴，位於眼眶骨末端。按壓這個穴位也會出現麻麻的感覺。出現酸酸的感覺按壓太陽穴，位...
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![治療白髮的穴位指壓法]( "治療白髮的穴位指壓法")
- 能使毛髮具有光澤，是治療白髮的穴位在腳底的涌泉。涌泉代表腎經，它位於腳底中央窪處（將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到會痛之處即是），按摩時雙腳每15次爲一個療程，每天做2個療程。這種指壓法治療白髮並非立即見效，必須堅持練習。...
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![熟知20個美容穴位 不用化妝品也美容]( "熟知20個美容穴位 不用化妝品也美容")
- 常用的美容穴位，你瞭解多少?今天彩虹裏彩虹裏小編就圖文介紹一下常用的美容穴位以及每個穴位的不同功效!一般用手指按壓穴位處，會感覺有一個小坑，這就是穴點。但發揮功效的並不僅僅是這一個小點，圍繞穴點周圍的區域也一樣有效。所以，如果找不準穴點，找到穴區也是可以的。【印堂...
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![快速全身美白方法 有效美白的4個穴位按摩法]( "快速全身美白方法 有效美白的4個穴位按摩法")
- 穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。減褪曬黑膚色指壓法用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做...
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![按摩對身體的好處 超級有效的穴位排毒按摩法]( "按摩對身體的好處 超級有效的穴位排毒按摩法")
- 穴位作爲可以診斷五臟（肝臟、心臟、肺、腎臟、脾臟）和六腑（胃、膽、小腸、大腸、膀胱、三焦）的機能的重要的地方，也是盛放津液的地方。穴位是氣息流動的要害部位，如同鐵路的中轉樞紐一樣。順着經穴連接的路，就是經絡。因氣息是通過經絡流動的，如果進行經穴按摩，可以使氣的流動和血...
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![臉部祛斑按摩,面部按摩祛斑,臉上長斑按摩那個穴位]( "臉部祛斑按摩,面部按摩祛斑,臉上長斑按摩那個穴位")
- 臉部按摩色斑方法斑面指揉法將大拇指在前按點的位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位爲表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。斑面指按法每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位爲表皮和...
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![眼部護理方法 中醫穴位按摩改善青色荼色黑眼圈]( "眼部護理方法 中醫穴位按摩改善青色荼色黑眼圈")
- 不知不覺見就會發現眼周出現暗沉，眼部肌膚最容易泄露你的精神情況，通過對眼部肌膚周圍穴位和淋巴循環的按摩能緩解這種問題，令你年輕永遠。什麼是穴位?通過中國4000年的醫學研究，發現，可改善身體問題的穴位在東洋醫學中，穴位是指神經末梢密集或神經幹線經過的地方。通過對這些...
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![祛斑按摩什麼穴位,祛斑按摩什麼穴位圖片,按摩祛斑法]( "祛斑按摩什麼穴位,祛斑按摩什麼穴位圖片,按摩祛斑法")
- 祛斑按摩足三裏穴位按摩足三裏可以補中益氣、通經活絡、調理脾胃、抗衰老以及祛斑的功效。按摩足三裏可以有效的增強體內的胃腸蠕動能力，有效的促進排出體內殘餘的垃圾以及毒素，清除體內的黑色素沉澱，因此臉上長斑的妹紙可以通過按摩足三裏穴位達到淡化色斑甚至祛斑的效果。...
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![防脫髮食療＋中醫頭皮穴位按摩方法推薦 有效改善脫髮問題讓頭髮生長更健康]( "防脫髮食療＋中醫頭皮穴位按摩方法推薦 有效改善脫髮問題讓頭髮生長更健康")
- 防脫髮這個話題不論對男或女生都相當重要，尤其是女人!髮型不但很影響你的外觀，還反映出你的身體健康問題，現在就教防脫髮食療+頭皮穴位按摩方法給大家，有效改善脫髮問題，讓頭髮生長更健康。防脫髮食療推薦+頭皮按摩穴位很多都市人因爲壓力太大、經常熬夜而有脫髮困擾，女人生了...
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![穴位按摩祛斑 臉上長斑中醫穴位按摩]( "穴位按摩祛斑 臉上長斑中醫穴位按摩")
- 擁有光滑白皙的肌膚是每個女人的夢想，隨着時光的流逝，歲月讓女人的臉色也變得暗沉，讓面部失去光彩。中醫表示，臉部出現色斑，可以按摩自身的一些穴位來治療，而且效果非常好，對美白肌膚都有好處，下面就跟小編一起看看臉上長斑中醫穴位按摩咯。平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好...
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![針炙哪些穴位可治療脫髮]( "針炙哪些穴位可治療脫髮")
- 針炙哪些穴位可治療脫髮?來看看下面有關針炙穴位治療脫髮的方法吧.1、選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生髮穴(風池與風府連線的中點)等爲主穴。均雙側取穴，風池用瀉法，其餘諸穴用補法，中等刺激，每日或隔日1次，留針20分鐘，10次爲1療程。2、梅花針療法：取穴：阿是穴(頭部脫髮...
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![皮膚保養的基本步驟 白裏透紅好膚色一個穴位按出來]( "皮膚保養的基本步驟 白裏透紅好膚色一個穴位按出來")
- 臉色蒼白，少光澤，沒有食慾，甚至見到吃的就想吐，渾身沒勁兒，整天沒精打采的，動不動就頭暈眼花、拉肚子。這些都是因爲脾胃功能弱。脾胃是“水谷氣血之海”，是全身能量的來源。脾胃功能弱的時候，身體爲了保護自己，就會自發調節，少吃東西以減輕脾胃的負擔。同時再好的東西吃進去都不能...
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![怎麼按摩頭皮生髮 按摩穴位生髮]( "怎麼按摩頭皮生髮 按摩穴位生髮")
- 大家都知道經常按摩按摩頭皮，對頭髮很好。不管是中醫、西醫，還是網絡上的護髮達人、美妝達人，都認可按摩頭皮的好處。現在關鍵的問題是：怎樣按摩頭皮最有效？下面本站小編就來教大家如何按摩頭皮，馬上來看那看吧！有些人按摩頭皮就是心血來潮時抓一抓、撓一撓，沒有章法，也很難堅持下...
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![養顏美容湯推薦 常按這些穴位讓你越活越年輕哦]( "養顏美容湯推薦 常按這些穴位讓你越活越年輕哦")
- 養顏美容湯養顏美容湯一：銀耳紅棗羹材料：銀耳25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個，冰糖適量。做法：1、先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘;2、然後放陳皮再煮10分鐘，加冰糖，打入雞蛋，拌勻即可食用。功效：此方有養顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性。養顏美容湯二：...
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西子美髮屋
