![葉黃素有什麼作用？改善視疲勞是重點！]( "葉黃素有什麼作用？改善視疲勞是重點！")
- 提到眼睛乾澀、眼睛疲勞的問題，很多人會建議喝菊花茶改善。其實，菊花之所以一直以來被冠以明目的功效，就是因爲其中含有的葉黃素。葉黃素有什麼作用?真的可以改善視疲勞嗎?葉黃素是什麼葉黃素也被稱爲類胡蘿蔔素、植物黃體素、萬壽菊花素等。在自然界中，葉黃素是構成蔬菜、水...
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![眼部護理方法 常喝黑豆粥消除眼部疲勞]( "眼部護理方法 常喝黑豆粥消除眼部疲勞")
- 黑豆味甘性平，含豐富的蛋白質胡蘿蔔素維生素B1維生素B2煙酸等營養物質，有補腎強身活血利水解毒滋陰明目的功效。枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎益精明目和養血增強免疫力。現代醫學認爲，枸杞能有效緩解疲勞降低血壓保肝降糖軟化血管降血脂治腎衰。體質虛弱抵抗力差的人更適宜長期...
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![眼睛乾澀疲勞吃什麼好 吃什麼能治療眼睛乾澀]( "眼睛乾澀疲勞吃什麼好 吃什麼能治療眼睛乾澀")
- 秋冬季水分缺失，很容易出現眼睛乾澀疲勞的症狀，尤其是每天對着電腦手機的人會感覺到格外的不適，下面爲大家介紹幾種水果緩解眼睛乾澀疲勞問題。眼睛乾澀吃什麼好：香蕉香蕉中是含有比較多的B族維生素的，維生素B也是視覺神經的主要營養來源，而且香蕉中富含鉀質元素，對於攝入過多鹽...
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![眼睛容易疲勞怎麼緩解?看看葉黃素酯的功效與作用!]( "眼睛容易疲勞怎麼緩解?看看葉黃素酯的功效與作用!")
- 現在很多人都有不良的用眼習慣，感覺到眼睛不適的人越來越多，比如像眼睛乾澀、疲勞等。長期的眼睛疲勞不僅影響學習工作，還不利於眼睛和身體健康。所以出現眼睛容易疲勞的狀況，就需要及時緩解。那麼眼睛容易疲勞怎麼緩解?1.不要長時間用眼，注意休息用眼時間長是導致眼睛易疲勞...
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![冬季眼部疲勞 冬季護眼方法還你明媚雙眸]( "冬季眼部疲勞 冬季護眼方法還你明媚雙眸")
- 乾燥寒冷的冬季天氣不僅僅只會給皮膚帶來不良影響，沒有任何保護措施的眼睛也會在這樣冰冷的環境中產生視野霧化等問題，威脅眼部健康。特別是在這個數字化的時代，我們的眼睛基本24小時都處於疲勞狀態，眼球乾燥症更是現代人最常見的眼部疾患。面對每天疲憊不堪的眼部，該從何處開...
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![越橘葉黃素，改善視疲勞讓眼睛恢復活力 ！]( "越橘葉黃素，改善視疲勞讓眼睛恢復活力 ！")
- 長時間過度用眼，不良的用眼習慣等，容易導致人出現眼乾、眼睛疲累、視物模糊等一系列的視疲勞症狀。長期反覆地視疲勞，會導致眼壓升高，視神經也會受到損害，視力將逐漸下降。緩解視疲勞，除了要讓眼睛得到充足的休息外，也需要及時給眼睛補充營養，建議補充越橘葉黃素。越橘葉黃素對眼...
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![如何護理眼部 6步緩解你的眼部疲勞]( "如何護理眼部 6步緩解你的眼部疲勞")
- STEP1：眼眶下緣上方中間的承泣穴，能夠緩解眼部疲勞，有助於視力的恢復。用中指的指腹按壓在承泣穴的位置上停留3-5秒鐘，重複這個動作3次以上。STEP2：將雙手搓熱後迅速的放置在眼睛上，稍微用力按壓刺激眼部的血液循環，這個動作可以讓眼部的肌肉更加放鬆，讓眼睛更加明亮。STEP3：用雙...
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![美白的小竅門 疲勞肌的5大解救妙招]( "美白的小竅門 疲勞肌的5大解救妙招")
- 美好的春節長假即將到來，活力十足的你一定不能停歇下來。聚會、度假、派對等活動把日程表擠得滿滿的，想每次活動都容光煥發，閃耀全場，必須擺脫肌膚的狂歡後遺症。假期裏衆多的活動讓你應接不暇?肌膚也漸現疲態。根據時尚達人們的反映，狂歡過後肌膚出現的後遺症大致有以下幾種，...
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![假日皮膚症狀 三種方法爲疲勞肌膚大排毒]( "假日皮膚症狀 三種方法爲疲勞肌膚大排毒")
- 快活的日子總有它的代價，不過你只需要一的努力，就能在狂歡後依然靚麗。我們給你假日後最容易出現的3種皮膚問題最全面的解決方案，接着往下看吧。·假日皮膚症狀一：熬夜後的大眼袋·假日皮膚症狀二：吃太油膩的滿臉痘·假日皮膚症狀三：空調裏的幹皮膚假日皮膚症狀：派對後的眼袋1....
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![緩解眼睛疲勞的方法 堅持手指按摩法搭配飲食]( "緩解眼睛疲勞的方法 堅持手指按摩法搭配飲食")
- 現代人總是因爲生活或者工作的關係，很容易讓眼睛疲勞。現在的近視眼患者越來越多，很多國小生也開始戴起了眼鏡，這些都是眼睛疲勞過度引起的。那麼怎麼緩解眼睛疲勞呢?下面本站小編教你緩解眼睛疲勞的方法，雖然改變不了生活工作狀態，那就只能通過小技巧來緩解眼睛疲勞了。緩解...
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![眼部護理方法 眼睛疲勞吃什麼改善]( "眼部護理方法 眼睛疲勞吃什麼改善")
- 現代信息社會，健康的眼睛對於人們越來越重要，但與此同時，長時間注視電腦、電視，忽視眼睛衛生讓越來越多的人的眼睛處於疲勞狀態。長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴重時可出現...
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![皮膚保養 睡好美容覺緩解疲勞又養顏]( "皮膚保養 睡好美容覺緩解疲勞又養顏")
- 睡眠不僅能緩解疲勞，對女性朋友來說高質量的睡眠可以養顏，也就是所謂的美容覺。那麼怎麼什麼是最科學的睡眠呢?具體方法如下：①不能貪吃，醫書上說“胃不和則寢不安”因爲晚上如果吃的太多，會增加脾胃的負擔，擾亂脾胃的陽氣，從而影響睡眠質量。因此，晚餐不要吃的過飽，吃七八分飽最...
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![疲憊秀髮也需要“舒壓”年假]( "疲憊秀髮也需要“舒壓”年假")
- 問題1：防護產品使用頻繁一些免洗的護髮產品成了幫助秀髮抵禦外界傷害的貼身寶貝，這些產品在牢牢包裹髮絲的同時，也阻礙了髮絲與空氣的接觸，頻繁密集地使用再加之清潔不徹底，便會令髮絲缺氧，從而導致脆弱枯黃，頭皮出油量也會大增。Tips：1.在使用護髮噴霧時，不要讓頭髮自然風乾，這樣...
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![女生勞倫斯水波紋髮型圖解]( "女生勞倫斯水波紋髮型圖解")
- 每年流行的髮型款式都是不一的，前幾年可能流行蛋卷頭、波波頭、梨花頭，但是到了今年，勞倫斯水波紋髮型便成了時尚的主流，這種勞倫斯髮型的水波紋設計造型都有哪些風格呢？下面我們就一一詳解咯。一款由個性時尚的波波頭打造出來的勞倫斯水波紋髮型，火紅的染髮，讓這款勞倫斯式的水...
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![近七夕少女捲髮教你閃避分手怪圈 懶人卷能解疲勞更能嗨玩週末]( "近七夕少女捲髮教你閃避分手怪圈 懶人卷能解疲勞更能嗨玩週末")
- 每一年的七夕都是幾家歡喜幾家愁，在娛樂圈冒出了八月分手怪圈之後，還在和男票期待着過七夕的你，是不是也心裏毛毛的呢？別擔心，守好自己的氣質女神風格，一頭捲髮帶給你的魅力，當然能完勝分手怪圈的魔力咯~不過七夕也是週末，忙碌了一週的麗人們，懶人捲髮型既方便又美觀~斜劉海女生長...
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![煥發神采的盤發DIY~抖落疲倦]( "煥發神采的盤發DIY~抖落疲倦")
- 第一款：沙灘陽光盤發把頭髮用皮筋高高梳起，把馬尾上的頭髮握起，把髮尾留出，用皮筋固定，如圖所示。煥發神采的盤發DIY~抖落疲倦 把剩餘髮尾的髮絲順時針繞在馬尾根部固定好。握起頭髮的部分向前後左右四個方向拉開。煥發神采的盤發DIY~抖落疲倦 把髮絲拉成如圖效果，並用髮卡固定好...
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![日系範直髮 輕鬆解決審美疲勞]( "日系範直髮 輕鬆解決審美疲勞")
- 放眼看去，街上都是齊劉海捲髮的女生，難免讓人有些審美疲勞。如果你想要嘗試新的髮型，不妨選擇一款日系範十足的直髮髮型吧！利用層次感爲主打造的直髮，更容易讓你在人羣中脫穎而出。層次感直髮髮梢的層次感修剪帶出內卷狀，令造型看起來更加豐富。齊劉海的間距充滿活力動感的氣息...
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![美麗職場女式美髮 擺脫煩悶疲憊感]( "美麗職場女式美髮 擺脫煩悶疲憊感")
- 非常知性優雅的一款職場魅力造型，簡單的襯衫和中短髮的低款簡單扎發馬尾辮子，稍稍垂落的劉海，更加落落大方。非常有氣質的一款職場OL打扮，搭配上蓬鬆感的內扣中短髮設計和弧度捲髮劉海的修顏，低款的馬尾辮子，依舊氣質逼人。簡單幹淨的一款職場小女人的中分長髮設計，時尚的棕黃色...
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![女生155cm看似167cm 短髮的功勞巨大]( "女生155cm看似167cm 短髮的功勞巨大")
- 覺得自己矮了的女生，不妨剪一款短髮，試試長髮和短髮有啥不同，不過短髮都是顯身高的。顯高女生短髮周冬雨出道之作《山楂樹之戀》中的長髮造型，好聽點就是復古，通俗點就是土。換了短髮之後，時尚度上漲了，這都是短髮的功勞呢。顯高女生短髮王子文長髮的時候，很不起眼很普通。短髮之...
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![有了超仙的髮型 扮靚臭美樂此不疲]( "有了超仙的髮型 扮靚臭美樂此不疲")
- 凌亂披髮一邊去，單調馬尾一邊去，這個秋天來一發超仙的公主盤發，讓你成爲最矚目的焦點。今天本站小編就給大家分享一款盤發，用髮絲編織花環，個性氣質統統都有了，趕緊動手來臭美一把吧。Step1：將頭頂的頭髮分爲兩部分，分區不用太規則，隨意就好。Step2：兩部分頭髮都編四股辮直至髮尾，然...
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![睡眠不足皮膚差 教你三招輕鬆搞定疲倦肌]( "睡眠不足皮膚差 教你三招輕鬆搞定疲倦肌")
- 睡眠不足的人缺乏吸引人的魅力。另一項統計發現，女性平均只有六個半小時，我們當然需要更多的睡眠時間，那麼又有什麼方法能讓肌膚看起來充滿氣色，而不是看起來特別頹廢毫無精緻感呢？面部暗沉無光原因：你的肌膚細胞在夜間會自我修復，但是當你錯過了這個修復的時間段，那麼你就會看起...
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![男人腎虛疲脫髮怎麼辦 脫髮食譜治療法]( "男人腎虛疲脫髮怎麼辦 脫髮食譜治療法")
- 男人腎虛疲脫髮怎麼辦，脫髮食譜治療法，對於一個男生來說脫髮是非常嚴重的，今天本站給大家介紹幾個能治療脫髮的食譜。腎乃無髒六腑的精華，一旦腎出了問題，身體各種疾病也隨着發生，脫髮就是其中一種。食譜一1、做一道以豆腐、凍豆腐、豆腐皮爲主料的豆腐菜，如炒豆腐、燉豆腐、黃...
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![去皺紋最好的方法 疲倦時敷面皺紋會更多]( "去皺紋最好的方法 疲倦時敷面皺紋會更多")
- 很多人多有過這樣的困擾：雖然有的時候，狠下心腸購買了十分昂貴的抗皺產品，日夜注意保養，皺紋不但沒有改變，反而還越來越多！爲什麼呢？這是因爲，你使用的產品或是使用的方法出現了嚴重的錯誤。去皺想要不白費功夫，你的去皺知識要來次調整。祛皺誤區：想辦法祛除皺紋自然是應該的，不過，你...
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![離子燙後頭發怎麼打理好看 減齡清新範扎發緩解審美疲勞]( "離子燙後頭發怎麼打理好看 減齡清新範扎發緩解審美疲勞")
- 離子燙後的長髮不再毛躁，會顯得順直平滑。比起捲髮來，直髮更容易打理。不過每天都披散頭髮容易產生審美疲勞，一起來欣賞幾款時髦的離子燙扎發發型。離子燙的線條過於順直，就容易給人帶來刻板不靈活的感覺。將離子燙後的長髮扎個丸子頭，高聳於頭頂，清爽利落，厚重整齊的劉海很萌，搭...
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西子美髮屋
