![合理搭配膳食是減肥的最有效方法]( "合理搭配膳食是減肥的最有效方法")
- 很多想減肥的妹子天天喊着減肥，飯後卻還是坐着或者躺着，這樣怎麼能不長肚腩呢?體重怎麼會不上升呢?減肥要會吃，小編推薦幾樣適合在飯後吃的食物，不僅有助消化，提高新陳代謝，還有着超強的吸油刮脂功效呢，想減肥瘦身又不想節食的MM趕緊來看吧!大餐後喝點大麥茶愛吃肉、吃辣的人，在...
- 18409
![膳食纖維幫助排毒 防止青春痘、粉刺形成]( "膳食纖維幫助排毒 防止青春痘、粉刺形成")
- 膳食纖維又被稱爲“第七營養素”，是不能被我們的身體消化、吸收和利用的多糖類碳水化合物。【對肌膚的影響】膳食纖維本身不能提供能量，也沒有營養價值，但它卻是平衡膳食結構必需的營養素之一。膳食纖維能促進排出身體與肌膚的毒素，防止青春痘、粉刺的形成，防止膚色因毒素堆積...
- 16622
![皮膚保養的基本步驟 良好膳食習慣打造細潤肌膚]( "皮膚保養的基本步驟 良好膳食習慣打造細潤肌膚")
- 女性朋友平時要注意膚色保養，還要注意飲食搭配，一個有着良好膳食習慣的女性一定是皮膚細潤，健康的美麗天使。第一招、每天多喝水。每天要多喝水，尤其是多喝開水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害。第二招、蔬菜與肉類搭配好在吃青菜、水果的時候...
- 21304
![治療脫髮的食療膳方 讓您擺脫脫髮困擾]( "治療脫髮的食療膳方 讓您擺脫脫髮困擾")
- 造成脫髮的原因很多，除了環境變化與天氣因素外，飲食不節制、睡眠失調、生活壓力過大也都是引起脫髮的主要原因。脫髮患者應該多吃維生素含量高的食物，有脫髮症狀者也可通過多吃特定的五穀雜糧，來獲得治療和解決。維生素A可以有效維持上皮組織的功能與結構完整。維生素B6則能...
- 13770
![少女食物美白食譜]( "少女食物美白食譜")
- 可不要認爲美白是一件很難的事,其實通過吃東西就可以實現美白,下面給大家提供的少女食物美白食譜,就是這樣的一些可以美白的食物.少女食物美白食譜之豌豆可以祛斑駐顏多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有祛除黑斑，令面光澤的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生...
- 18630
![什麼食物防脫髮?可防脫髮的食物]( "什麼食物防脫髮?可防脫髮的食物")
- 什麼食物防脫髮?來看下面三類可防止脫髮的食物吧.光潤亮澤，長髮飄飄，這是美女特徵之一。因此頭髮對女人來說，絲毫不會比身材、長相顯得勢弱。生爲女人，註定要與它死磕一輩子，註定要好好養護秀髮。郭慶說，在飲食上，養護頭髮有三類食物不可少：1、含銅、鐵微量元素的食物微量元素中...
- 26237
![生髮食物有哪些 養髮生髮食物]( "生髮食物有哪些 養髮生髮食物")
- 很多人以爲食療這些方法只是心理作用，改善飲食結構真的對身體健康有非常大的影響。其實生髮食療不止是中醫提倡，現代西醫也越來越重視通過飲食來輔助治療某些疾病。下面就和本站小編一起來看看吧！頭髮和飲食的關係就更密切了。有研究指出現代人之所以脫髮率遠遠高於幾十年前...
- 5224
![生髮防脫髮食療 生髮食療食譜]( "生髮防脫髮食療 生髮食療食譜")
- 隨着社會壓力的增大，脫髮成了困擾很多人的一個問題。如何從根本上治療脫髮問題就成了當務之急。髮姐今天就爲大家介紹了幾種解決脫髮的方法，讓你輕鬆重拾烏黑濃密秀髮。下面馬上來看看吧！一、補鐵，經常脫髮的人，體內缺乏鐵含量。應該多吃熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔等鐵...
- 7620
![防止掉髮的護髮藥膳]( "防止掉髮的護髮藥膳")
- 防止掉髮的護髮藥膳現代人藥面對空氣污染、紫外線照射、和神經緊張的壓力，使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮，「吃得營養」比什麼方法都有效。這是因爲頭髮要牢牢地站在頭皮裏，纔不會隨着風吹草動、一下子就離開頭皮。想要省錢、又想要保住烏黑秀髮，把抔提的營養基礎打好...
- 28333
![護髮的食物 養髮護髮的食物]( "護髮的食物 養髮護髮的食物")
- 究竟食物與女孩的頭髮相撞會產生什麼樣的化學反應？科學是有道理的，因爲相同的營養特性，使這些祕密成分成爲讓頭髮變強大的清洗劑和護髮素，從鱷梨到啤酒，這裏有幾種養髮護髮的食物，可以任你作爲調養頭髮的好幫手。鱷梨鱷梨最出名的可能是鱷梨沙拉醬——最受歡迎的零食之一，它的營...
- 25034
![脫髮吃什麼食物 脫髮食療]( "脫髮吃什麼食物 脫髮食療")
- 時下由於工作壓力大，生活節奏快等各種原因，很多人都開始脫髮，而且每次都脫很多，讓人非常的煩惱。今天本站小編分享一些防止脫髮的食物。下面馬上來看看吧！防止脫髮食物：補充維生素E因爲維生素E可以抵抗毛髮衰老，促進毛母細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、青色捲心菜、黑芝麻等...
- 29191
![河南食全食美涉食品安全]( "河南食全食美涉食品安全")
- 最近，《大參考》熱線接到觀衆舉報，說鶴壁市有一家食品廠非法使用添加劑，記者根據線索前去調查瞭解，不想卻遭遇了圍攻。民生大參考視頻那麼，究竟發生了什麼事情，讓這幾名男子做出瞭如此瘋狂的舉動呢？事情還得從頭說起，在此之前，記者接到觀衆反應，說在鶴壁市龐村鎮有一家黑工廠，每天都...
- 8763
![什麼食物養髮護髮 護髮的食物]( "什麼食物養髮護髮 護髮的食物")
- 對於女生而言，除了一張漂亮的臉意外，頭髮也重點護理的對象。一頭烏黑亮澤的柔順秀髮被認爲是女神的象徵。那麼什麼食物能護髮呢？今天小編爲大家介紹幾種美髮護髮的食物下面馬上來看看吧！吃什麼東西對頭髮好？1、黑芝麻黑芝麻味甘，性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E，還含...
- 2876
![祛斑食療法 皮膚白斑病食療法]( "祛斑食療法 皮膚白斑病食療法")
- 西紅柿汁西紅柿中含有豐富的維生素c，所以西紅柿也人們稱爲是維生素c的倉庫。它能夠抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，達到有效抑制黑色素生成的目的，令肌膚變得白嫩亮麗。食療法：西紅柿汁材料：西紅柿使用方法：洗乾淨西紅柿後放入榨汁機中榨汁。堅持每天飲用一杯西紅柿汁，可以達到祛斑的...
- 11894
![頭髮食補]( "頭髮食補")
- 頭髮食補很重要這個可能大家都知道,那麼頭髮食補如何進行呢?下面來給大家介紹幾種頭髮食補的方法.黑芝麻，可將黑芝麻洗淨曬乾，文火炒熟，碾碎成粉，配入等量的白糖，早晚用溫水調服2－3湯匙。p核桃，每日空腹生吃核桃數枚，亦可用其它方法佐食。p桑麻丸，用桑葉加黑芝麻配製而成，其製法爲：...
- 22438
![這些常見的毀容食物 小心勿食]( "這些常見的毀容食物 小心勿食")
- 臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統...
- 19135
![脫髮食療 治療脫髮的食療]( "脫髮食療 治療脫髮的食療")
- 隨着現代社會的壓力增大，許多人有脫髮的現象，那麼該如何治療呢？今天小編就爲大家帶來幾款治脫髮的食療，大家不妨可以試一下哦！治療脫髮的食療方龍眼人蔘燉瘦肉材料：龍眼肉20克，人蔘6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。做法：豬肉冼淨切塊，龍眼肉、枸杞子洗淨，人蔘浸潤後切薄片，放入燉盅內，加水...
- 23922
![怎樣祛斑美白 5款祛斑美白藥膳]( "怎樣祛斑美白 5款祛斑美白藥膳")
- 健康美容已是我們的必備常識，美容已經成爲很多人生活的必備，如何健康的美容纔是我們的關鍵。擁有健康的美容知識美容方法纔是必備。下面彩虹裏小編爲您介紹5款祛斑美白藥膳，一起來看看吧！一、白鴨消斑湯白鴨1只，生地100克，山藥200克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食...
- 19013
![預防脫髮的食物，延緩頭髮衰老的食物，烏髮亮發的食物]( "預防脫髮的食物，延緩頭髮衰老的食物，烏髮亮發的食物")
- 食物絕對是護理頭髮的最好東西，下面給大家介紹的有預防脫髮的食物，延緩頭髮衰老的食物，烏髮亮發的食物。一起來學習下。1.預防禿髮的食物：取黑立500克，水1升，然後用文火一起熬煮，以水熬盡、豆粒泡漲爲度，取出後放在器皿上晾乾，開撒少許細鹽，存於瓷瓶內。每天66克，一日兩次，用溫開水送...
- 22689
![脫髮飲食注意什麼 脫髮食療]( "脫髮飲食注意什麼 脫髮食療")
- 一般來說，治療脫髮平時要注意勞逸結合，起居要有規律。適當進行戶外活動，愉快的心情有助於毛髮生長。毛髮生長有一定的週期，一般需要兩三個月才能張出頭皮。因此，內服外用生髮藥時，要照醫囑長期使用。此外，還可以按摩和梳理頭皮促進血液循環和毛髮生長。飲食上，應多吃新鮮水果、蔬...
- 14031
![有那些美白食療 食療美白的方法]( "有那些美白食療 食療美白的方法")
- 美白是衆多美容追求裏排行第一的項目，中國女性追求白、渴望白的心理比歐美女性要強烈的多。很多女性朋友都不惜代價想要自己白起來，藥物、激光統統往自己身上招呼。彩妝學校的專業彩妝師認爲：女人應該對自己好一點，而非狠一點。這裏推薦最健康、安全的食療美白，可以令肌膚恢復...
- 16137
![美白藥膳滋補氣血 滋補氣血的中藥有哪些]( "美白藥膳滋補氣血 滋補氣血的中藥有哪些")
- 氣血順暢、精氣神足的人，往往容光煥發、面色紅潤，在此基礎之上，白滑細嫩的肌膚纔會呈現出來透明健康的光澤，因此，養顏美白的食譜中，應多增加一些益氣補腎、潤肺疏肝的食材。①碧玉凝脂湯材料：枸杞2匙、玉竹片10克、青菜心300克、豆腐200克、鹽、芝麻油適量。做法：將所有食材洗淨，...
- 10042
![治療少白頭藥膳和便方]( "治療少白頭藥膳和便方")
- 由於各種原因現在少白頭的現像是越來越嚴重了,下面給大家來介紹些治療少白頭藥膳和便方.如果大家出現少白頭的現象建議來看看下面有關治療少白頭藥膳和便方內容.現代醫學認爲，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學則認爲，此...
- 12474
![飲食養身與保健美容 駐顏美容保健藥膳]( "飲食養身與保健美容 駐顏美容保健藥膳")
- 隨着年齡的增長，臟腑功能逐漸衰退，精、氣、血、津液逐漸虧耗。因此，出現皮膚尤其是面部皮膚粗糙、鬆弛、起皺、少光澤，頭髮於澀、脫落、花白，眼花，耳聾，牙齒鬆動、脫落等一系列衰老徵象，這是目前不可抗拒的。但如果積極正確地經常應用多種保健方法，包括美容保健藥膳，又是可以推遲這...
- 20011
![脫髮飲食 脫髮飲食注意什麼好]( "脫髮飲食 脫髮飲食注意什麼好")
- 有的脫髮者在脫髮以後會更加註意日常生活中對頭髮的護理，因爲這樣可以在一定程度上有效地緩解脫髮問題。但是脫髮者在日常飲食、生活方面應該注意些什麼呢？脫髮飲食注意什麼好？下面一起和本站小編來看看吧！脫髮了，在日常飲食、生活中需注意什麼？在日常飲食，生活方面需注意：1、飲...
- 13956
西子美髮屋
