![內調+外養 靚麗秀髮持久綻放]( "內調+外養 靚麗秀髮持久綻放")
- 炎炎夏日，如何呵護您的“一簾幽夢”，應從內調和外養兩個方面入手。內調營養膳食種類的豐富能爲頭髮的養護提供足夠的營養。蛋白質缺乏就有可能使頭髮的生長停頓下來，導致頭髮未成熟就過早脫落；含碘的海菜類及碘鹽、含維他命和泛酸的食物，如青葉菜、菜花、南瓜、豆類、花生米等...
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![夏季頭髮如何控油 內調+外養3招就搞定！]( "夏季頭髮如何控油 內調+外養3招就搞定！")
- 早晨洗好頭髮，吹完做好造型，美美的出門，到了晚上回家，頭上已經開始出油油膩，相信不少小夥伴都有同樣的感受~尤其是目前炎熱的夏天...你的頭髮爲何愛出油？在緩解這個問題之前，你要明白自己髮質和頭皮狀況哦，知己知彼哦~1/皮脂腺比較敏感激素代謝旺盛會刺激皮脂腺分泌油脂，爲什麼皮...
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![皮膚保養技巧 30+女人內調外養保養心經]( "皮膚保養技巧 30+女人內調外養保養心經")
- 女人一過了25歲，身體及肌膚都開始走下坡路，那麼過三十歲且正處於事業頂峯的女人就更不用說。她們工作壓力大，過大的壓力極易使體內產生過多的自由基，而自由基往往是導致機體衰老的重要原因；她們因爲忙，極少有戶外鍛鍊的時間，極易發福。而化妝品只能掩蓋臉部皺紋，一旦卸妝，反而加快...
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![如何美白肌膚 內調外養四大美白攻略]( "如何美白肌膚 內調外養四大美白攻略")
- 隔離損害隨時護顏臉色不佳，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，爲嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成爲肌膚負擔...
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![皮膚保養方法 皮膚乾燥要內調外治]( "皮膚保養方法 皮膚乾燥要內調外治")
- 秋冬天氣乾燥，人的皮膚也變得乾燥瘙癢，怎麼辦呢？要解決皮膚乾燥，首先要了解皮膚乾燥的原因，在從內調外治祛除皮膚乾燥。皮膚乾燥的原因：維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起着重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口脣皮膚乾燥、開...
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![太陽曬後如何修復 要內調外用趕快學起來]( "太陽曬後如何修復 要內調外用趕快學起來")
- 入夏以來本來就很曬，但是妹紙還是抵不過海邊各種誘惑，妹紙們可能都在防曬防曬再防曬，但有些妹紙可能防曬方法或則力度不夠，還是曬黑了。那麼太陽曬後如何修復？今天本站小編就跟大家講講太陽曬後如何修復纔好。那曬黑之後要怎樣才能白會來呢?看看下面的方法，也許能幫到你。太陽...
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![微卷中長髮染髮 低調內斂美麗迷人]( "微卷中長髮染髮 低調內斂美麗迷人")
- 微卷發染髮捲髮是流行不敗的髮型，不管是明星還是普通人，又或者是時尚女生，都格外偏愛的髮型款。微卷發染髮捲髮的風格是千面的，可以帶給你想要的氣質，最重要的是在穿搭方面也不挑，它呈現的氣質，取決於你的妝容和穿搭。微卷發染髮微潮色染髮，比較低調的染髮設計，染在微卷的中長髮線...
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![臉上長痘痘怎麼調理 中醫內調美容法]( "臉上長痘痘怎麼調理 中醫內調美容法")
- 內調外養是中醫的重要理論，內在的問題會反映在外表上，因而，解決外表美容的問題，根子不在外表，而在內在的調理上。問題1：痘斑前額——額頭出現痘斑，可能是肝臟裏含有過多的毒素所致，應該及時減少食用含糖分過高的食物，更要避免飲用過多的酒精。下顎——此區域的皮膚變化與卵巢有直...
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![祛斑內調怎麼調理,祛斑怎麼內調,祛斑怎樣內調]( "祛斑內調怎麼調理,祛斑怎麼內調,祛斑怎樣內調")
- 祛斑內調生活調理祛斑需11點之前入眠很多斑女臉上長斑主要是因爲內分泌失調所引起的，這是因爲內分泌失調會影響身體排毒受到影響，從而使得黑色素在身體內沉積，從而導致臉上長斑的現象。而解決內分泌失調首先必須在11點之前入眠，這是因爲身體從晚上11點開始進入排毒運作。祛斑...
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![少女風彩妝的畫法 展現低調內涵美]( "少女風彩妝的畫法 展現低調內涵美")
- Step1：用棕色眉粉畫好眉毛。Step2：上眼皮靠近睫毛的1/2區域用橙色眼影暈染。Step3：在橙色眼影的基礎上用金色珠光眼影暈染。Step4：上眼尾用深棕色眼影加深，使得眼影更有層次感。Step5：用黑色眼線液筆沿着上睫毛畫一條較細的眼線，眼尾適當拉長。Step6：上下睫毛刷上睫毛膏。Step7：臉...
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![美容護膚小竅門 美容食品內調護膚]( "美容護膚小竅門 美容食品內調護膚")
- 春季人體陽氣發散現象比較明顯，氣血趨於表，聚集一冬的內熱向外散發，肝氣充足，易上火，出現皮膚口舌乾燥、口脣乾裂、舌苔發黃等症狀，易發生熱性傳染病。對皮膚的傷害也很大。此時的飲食不宜過食油膩、辛辣刺激性食物，以免肝火上升，引起頭昏頭暈，應當選食一些清涼的梨、橘子、甘蔗等...
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![鄭容和被調查因涉嫌內線交易？鄭容和被調查結果出來了沒有]( "鄭容和被調查因涉嫌內線交易？鄭容和被調查結果出來了沒有")
- 鄭容和被調查因涉嫌內線交據臺灣媒體報道，韓國知名經紀公司FNC娛樂日前驚爆炒股，除了傳出曾在2015年7月簽下劉在石時有大量的股票交易、疑有操控股市嫌疑，更爆出某位知名偶像的隊長主唱也在嫌疑內，引起熱議。而今日（28日）首爾地檢證時已傳喚CNBLUE主唱鄭容和到案，將針對鄭容和是...
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![流行內扣簡單內捲髮燙髮 春夏清爽時尚不單調]( "流行內扣簡單內捲髮燙髮 春夏清爽時尚不單調")
- 簡單內捲髮頭髮顏色：棕色碎髮的劉海造型斜分之後，顯得更有氣質感，搭配上內卷的燙髮造型之後塑造出完美小女生形象哦。內卷厚重短髮頭髮顏色：棕色斜分的劉海造型修飾臉型，厚重的髮量加上內卷的大波浪造型顯露出完美的職場女性形象呢。碎髮短髮頭髮顏色：棕色碎髮的劉海造型增加了...
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![養髮技巧 由內而外調理秀髮]( "養髮技巧 由內而外調理秀髮")
- 導讀：只追求美麗，時尚髮型是不夠的！各位愛美的女生一定要注意啦，如果你只有一個多麼潮流時尚髮型，卻有一頭的稻草，那有什麼好看的呢？我們既要追求時尚造型，又不讓髮質受損，這樣才能夠達到美髮的效果嘛！那麼，頭髮怎麼保養呢？養髮祕籍1：多吃含維生素的食物人體的一切正常生理功能的維持...
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![養髮祕籍：從內而外調理秀髮]( "養髮祕籍：從內而外調理秀髮")
- 這些養髮祕籍都是多年來衆多的養髮專家從愛美人士的實踐中研究總結出來的。如果大家能夠運用好這些養髮祕籍，就會使頭髮更加健康的同時讓頭皮也變的健康起來！而只有頭皮真正健康了，頭髮才能展現最美麗的狀態。最後希望大家善加利用這些養髮祕籍！養髮祕籍1：多吃含維生素的食物...
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![內分泌失調痘痘 內分泌失調長痘痘]( "內分泌失調痘痘 內分泌失調長痘痘")
- 人體有內分泌系統,分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破令人,這就造成內分泌失調,內分泌失調長痘痘！一、從生活起居做起：1、不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。2、如口部長有痘痘，停止使用含...
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![黃褐斑怎麼內調,黃褐斑怎麼內調,黃褐斑怎樣內調]( "黃褐斑怎麼內調,黃褐斑怎麼內調,黃褐斑怎樣內調")
- 內調黃褐斑首要需作息調整黃褐斑主要是因爲內分泌失調所導致的，而不正常的生活作息正是內分泌失調的重要因素。所以內調黃褐斑必須先調整自己的生活作息，在身體排毒開始的時候就睡覺，這樣避免給身體產生負擔而影響身體排毒，好的睡眠可以有效淡化臉上的黃褐斑。當然，不要以爲光...
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![內分泌失調怎麼調理 女生護膚小祕訣]( "內分泌失調怎麼調理 女生護膚小祕訣")
- 皮膚粗糙暗黃、青春期過了還是滿臉痘痘、情緒不穩定、經常會心慌失眠等。這些症狀都與我們的內分泌有關。內分泌不僅關係到我們的面子問題，更關係到我們身體的健康。然而現代人工作和生活的壓力卻讓很多人飽受內分泌失調的困擾。本站小編的老師今天告訴大家該從哪幾個方面...
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![如何美白肌膚 美白靚麗肌膚從內調理]( "如何美白肌膚 美白靚麗肌膚從內調理")
- 其實，美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素，肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。經過彩虹裏小編的親身體會，總結出下面一些食物確實對防曬美白有不錯的功效哦~而一些防曬小tips也可以幫助你留住美白，一起來看看吧！美白理應...
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![皮膚外油內幹怎麼調理 如何改善外油內幹皮膚]( "皮膚外油內幹怎麼調理 如何改善外油內幹皮膚")
- 皮膚對於女性來說是非常的重要，一個光滑，不幹燥但是也不油的皮膚是非常的好，但出現外油內幹怎麼辦呢？有木有什麼辦法能夠快速的處理呢？1.挑選潔面產品很重要冬天潔面儘量不要選擇清潔力過強的產品，只需輕輕去除多餘油脂和毛孔垃圾即可，過於強力的清潔可能會引起肌膚的各種不適，還...
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![祛斑內調怎麼調理 從內調理才能遠離色斑]( "祛斑內調怎麼調理 從內調理才能遠離色斑")
- 祛斑是很多斑女們一直追尋的方法，很多斑女爲了祛斑不惜花重金去除臉上色斑，但是時隔幾個月，臉上色斑又開始涌現在臉上，這些都是因爲斑女們沒有注意內調的方法，導致臉上色斑一直難以祛除。接下來，泉詩曼專~家將告訴各位斑女祛斑內調怎麼調理，只有內外同時祛斑才能祛除臉部色斑。...
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![電廣傳媒高管失聯內幕或已被調查]( "電廣傳媒高管失聯內幕或已被調查")
- 廖朝暉女，博士，中共黨員，曾任中國人民銀行湖南省分行外匯管理局祕書、團委書記，湖南省人大辦公廳新聞中心副主任，湘財證券有限責任公司黨委常務副書記、助理總裁，中國電力投資集團五凌電力有限公司董事長助理，長沙五華酒店董事長，現任湖南電廣傳媒股份有限公司投資總監。中文名廖...
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![內分泌失調長痘小妙招 內分泌失調長痘痘偏方]( "內分泌失調長痘小妙招 內分泌失調長痘痘偏方")
- 走在街上看到長一臉痘痘的大多是年輕人，這是因爲現在年輕人大多數作息不規律、飲食也不規律才導致的，或是內分泌失調引起，那麼內分泌失調長痘痘要怎麼調理。本文爲大家介紹瞭解決的相關方法。內分泌失調長痘痘怎麼調理：內分泌失調要注意飲食多粗纖維它促進腸胃蠕動，加快代謝，使...
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![怎樣減少皺紋 中醫內調美容法]( "怎樣減少皺紋 中醫內調美容法")
- 內調外養是中醫的重要理論，內在的問題會反映在外表上，因而，解決外表美容的問題，根子不在外表，而在內在的調理上。一起來看看吧。問題1：痘斑前額——額頭出現痘斑，可能是肝臟裏含有過多的毒素所致，應該及時減少食用含糖分過高的食物，更要避免飲用過多的酒精。下顎——此區域的皮膚...
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![鞋履品牌 Dr.Martens內斂低調秋冬男鞋]( "鞋履品牌 Dr.Martens內斂低調秋冬男鞋")
- 充滿傳奇色彩的英國老牌鞋履品牌ens，即使是WOMEN'S支線，也散發出強大的Punk力量，最近釋出的秋冬新作更可說明這個道理。就算是甜美的英格蘭格子，也配上各種鉚釘充斥你的眼球來說明態度，又或是以比較內斂的平實低調皮革款卻以超厚鞋底表現個性，全系列一次過爆發ens原始真我！鞋履...
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西子美髮屋
