加班催人老 如何快速恢復好氣色

“歲月催人老”人人都聽過，可是你有聽過加班也能催人老嗎?別自欺欺人地說不可能，試着回想一下：早上你衣着光鮮、精神飽滿地去上班，可是加完班以後面容可謂相當憔悴，目測年齡至少老5歲有!木!有!身爲現代女性，加班是兵家常事，如何才能在加班後快速回復好氣色呢?

加班狗總是老得特別快!如果不注意護膚保養，這種暫時性的老就會成爲永久性的傷害，所以加班後的保養尤爲重要!即使累成狗，千萬不要跟自己的美貌過不去!好不容易回到家一定要好好做好對肌膚的保養，趕緊來看看好氣色訣竅吧!

超時加班，回家累得只想趴下?No!No!No!沒好好卸妝不能睡呀!臉上殘妝、分泌的皮脂混雜空氣髒污，毛孔很容易堵塞!先好好卸個妝，讓肌膚深唿吸，建議選擇油脂、介面活性劑低的卸妝凝膠。

泡個舒服的澡不但能紓解壓力，對肌膚的修復液很有幫助!建議加入紓壓的芳香精油(例如薰衣草精油)來做輔助，另外洗澡後記得爲身體擦上保溼品，彌補在辦公室肌膚流失的水分。

工作了一整天肌膚渴翻啦，速速擦上保溼品吧!但熬了一天肌膚相當的疲憊，別在殘害肌膚給它過大的刺激!建議擦上成分極單純、低敏感性的保溼乳液，清爽的質地對毛孔負擔最小，也能迅速鎖水。

熬夜加班、心情緊張，體內自由基上升同時，腎上腺素也會飆高，肌膚爆油的狀況就會更嚴重!爲了預防隔天起牀看見惱人痘痘，睡前可以少許使用含有果酸、水楊酸的精華液，清潔肌膚促進角質代謝，減少肌廢物也是非常必要的!

眼睛經過一整天的高強度工作，已經很累了，在保養肌膚的時候千萬不能忽略它，可以塗抹上保溼舒緩的眼霜減輕眼部的壓力，如果搭配使用眼部溫感罩，效果會更好哦!

加班後的第二天醒來後，衝一個熱水澡是非常必要的!另外，最好在剛洗完澡，毛孔完全打開的時候，敷一片美白保溼面膜，能帶來一天的好氣色!

按摩淋巴1分鐘促進肌膚循環力，工作壓力大、睡眠不足，都容易使體內代謝力降低!藉由淋巴按摩爲肌膚排毒、舒壓，還能免於隔日的水腫。利用手掌或手指的輕柔力道按壓肌膚表面1分鐘，能夠改善淋巴及血液循環的作用。