柚子美容保養方法 柚子美容功效

柚子可以美容嗎？柚子能美容。柚子爲芸香科植物柚的成熟果實，又名朱欒、雷袖、胡柑、文旦、臭橙、臭柚等。新鮮柚子含揮發油、B族維生素、煙酸、維生素C、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類、鐵、鈣、磷及粗纖維等成分。

柚子美容功效。中醫藥學認爲，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用，用於潤膚烏髮以及治療氣鬱胸悶、咳嗽痰多諸症。《日華子本草》說葉子“治趕孕人食少並口淡，去胃中惡氣;解酒毒，治僅酒人口臭;久食，輕身延年，好顏色。”《本草綱目》介紹：“朱來去核，切碎，砂罐內浸酒，封固一夜，煮爛，白蜜拌勻，含咽，治痰氣咳嗽，悅顏色。”《滇南本草》推薦柚子駐顏酒：取柚子6個，熟地黃50克，杭白菊50克，當歸50克，白蜜適量，白酒5000克，浸泡100天，即成。每日飲之，可養血駐顏，去皮膚黑斑。

現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C（每100克柚肉中含123毫克），有降血糖、降血脂、減肥、養膚養容非功效。經常服用，對高血壓、糖尿病、心血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。