夏天護膚都需要什麼 夏季護膚必讀原則

夏天如何清潔肌膚

天氣炎熱的夏季,面部肌膚容易出汗導致毛孔分泌物變多，毛孔變大，而面部分泌出來油脂容易吸附灰塵等，使毛孔堵塞，所以保持面部的清潔尤為重要。

在選擇清潔產品時也要儘量選擇不易引起肌膚過敏的潔面產品清潔，使用配合溫水輕輕按摩肌膚後，清洗乾淨。然後使用清爽的化妝水，拍打肌膚，這樣有助肌膚毛孔收小，而且讓肌膚更加舒適，涼爽。

夏天補水非常重要

很多的人觀念裡，夏季的彷彿並不需要什么護膚品;肌膚以及油汪汪，感覺滋潤度以及足夠了。實際上，肌膚在夏天時，非常容易缺水，越是看起來油的肌膚狀況缺水越嚴重。所以想要改善肌膚，我們需要選擇使肌膚到達水油平衡的補水類護膚品。

不僅僅需要從護膚品中得到水分，也要自身補充水分，在夏季每日攝取2000ml左右的水量。這樣才能保證身體的新陳代謝的完成，讓肌膚更加的水潤、健康。

夏天最不能缺少防晒

市面的防晒產品繁多,在選擇我們應該儘量選擇,成分為純天然，無害。而選擇防晒產品指數時，在一般情況下SPF15、PA++的防晒霜就已經非常足夠。即使使用防晒產品也要儘量避免紫外線最強的上午10點至下午3點外出。

防晒產品的使用也是需要講究的，一般在出門半個小時之前需要塗好防晒產品，除了臉部肌膚也不要忘記塗上其它容易暴露在外面的肌膚，外出後也要根據日照和出汗情況每1~3小時補擦一次防晒產品。