護膚方法 造成肌膚老化的4大主要原因

肌膚老化主要由體質因素和外部因素決定，而且外部因素往往起到了至關重要的作用。

①錯誤的潔膚方法。不卸粧、清潔不徹底，或以過高水温的水清洗肌膚，都易造成肌膚的老化。

②過度接觸紫外線。研究指出，大部分的肌膚老化是由於陽光中的紫外線所造成的。

③情緒不佳。壓力、焦慮皆會讓肌膚出現暗沉，甚至提早出現皺紋。

④不健康的生活習慣。時常熬夜、晚睡晚起等不正常作息習慣，會使自由基增多;煙酒不離口，也會加快肌膚老化的腳步。