掉頭髮的煩惱
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掉頭髮的煩惱
「醫師,救救我吧!最近我的頭髮越掉越多,好像快變成禿頭了!」年輕的女病患一進入診間就急忙的問道。
「先別急,我幫你檢查一下。」在檢查患者的頭皮、頭髮時,我一面問道「你知不知道大約每天掉多少根呢?」
「大約每天要掉六七十根,真的很可怕!」患者仍然擔心的說。
「我看得出來妳真的很煩惱。」經驗顯示要先認同病患的感受,否則後面的衛教她可能都聽不進去。我接着說「剛纔我幫你作了檢查:髮量並沒有很稀疏,頭皮沒有發炎、皮屑,沒有細菌、病毒或黴菌感染的跡象,沒有毛孔堵塞,疤痕,也沒有局部塊狀的禿髮區域,拉扯試驗也是正常,你的情況是屬於頭髮正常的新陳代謝。你知道正常情況一天平均會掉多少根頭髮嗎?一百根.左右。」
「一百根!?那不早就禿了嗎?」
患的反應也在我的意料之中,因爲有不少的患者聽到這個數字都會嚇一跳。
我接着解釋:「人的頭髮約有十萬根,分別屬於生長期、過渡期及休止期,其中約10%的頭髮處於休止期,而這些頭髮會在一百天左右掉完,所以十萬乘以10%再除以100天,也就得出了每天正常會掉100根。」經過這一番解釋病患似乎釋懷多了。
掉頭髮是在皮膚科門診中很常見的困擾,頭髮是屬於皮膚的附屬器官,對於人類而言,主要是美觀的功能。大量掉髮形成的禿頭,常給人蒼老的感覺,也影響一個人的自信心,這也難怪許多人非常在意掉頭髮的問題了。
頭髮的生長週期可分爲生長期、過渡期及休止期三個時期,正常的頭髮會不斷的新陳代謝,也就是由生長期--過渡期--休止期,而後再回到生長期--過渡期--休止期----如此循環不斷。生長期約爲2~6年,頭皮上90~95%的頭髮屬於此期,此時期頭髮會不斷的生長變長,大約一年長12~15公分;過渡期約2~3周,只佔不到1%的頭髮;休止期約爲2~3個月,佔5~10%的頭髮。
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