頭髮分叉怎麼辦？簡單幾招教你如何避免

相信不少女生都有過頭髮分叉的經歷，尤其是在頻繁染燙之後，頭髮很容易就會變得乾枯、毛躁、分叉，如果你一直都有這樣的煩惱，不妨看看這期Mslynn假髮整理的內容，教你如何避免出現頭髮分叉，快來一起看看吧！

首先我們先來了解一下導致頭髮分叉的原因有哪些：

1、頻繁燙髮、染髮，缺乏護理

2、吹風機、捲髮棒溫度過高

3、日常梳頭太用力

4、長期暴露在強烈的紫外線下

5、使用的洗髮水不合適

6、睡眠不足，作息不規律

以上這些因素都會或多或少的導致髮質受損，從而造成頭髮乾枯毛躁、分叉等問題。

如何改善頭髮分叉：

1、注意護髮

洗頭時除了要洗乾淨之外，護髮的步驟同樣重要，建議每週都要進行一次深層發膜護髮，這樣才能讓頭髮得到及時修護和營養補充！

2、定期修剪

頭髮越長營養成分到不了髮梢，分叉的問題往往會更明顯，所以適時修剪一下有助於防止頭髮繼續向上分叉，讓頭髮末端更結實。

3、頭皮護理

只有把頭皮保養好，才能擁有好的髮質！頭皮保養的方式有很多，比如洗頭時輕輕的按摩頭皮，睡前用氣墊梳按摩頭髮根部，促進血液循環刺激頭髮生長。

4、減少燙髮、染髮頻率

建議經常染燙的女生，把染燙的頻率控制在3個月以上，防止頭髮因過度接觸高溫和化學物質，從而避免頭髮受損乾枯分叉的情況。

5、避免熱傷害

使用吹風機、捲髮棒等工具的時候，儘量不要溫度過高，以免破壞頭髮表面的毛鱗片讓頭髮受損。

6、調整作息規律，避免熬夜

經常運動調整作息避免熬夜，養成好的生活習慣，多吃一些富含維生素的食物，健康的頭髮才能長出來！