減少頭屑 還你自信魅力

男生雖然在髮型上並不會過多的染燙，但是最基本的秀髮髮質很重要哦！頭皮屑過多的髮質確實令人煩惱，讓人也覺得很不自信。那麼如何能減小頭皮屑的滋生呢？跟着小編一起看看吧！

一、謹慎使用去屑產品

頭皮屑過多，第一種可能是細菌性，需要求助醫生的幫忙。第二種有可能是因爲由於外在的原因刺激了頭皮而導致頭皮屑過多。就像在冬天，通常人的頭皮屑就會比較多。如果是這種情況，我們就要謹慎選用去屑產品，切忌操之過急。

二、用錯護髮素

使用護髮素的時候，我們要將它塗抹在髮尾上，不宜接觸頭皮，否則只會加深頭皮屑。

三、吹乾頭髮

在冬天，如果頭髮過長的男性，也要將頭髮吹乾哦！

四、選擇洗髮產品

市面上的許多洗髮水，都具有多效合一的功能，其實這個並不是好事哦！每樣產品都有各自不同的功能，所以購買者需要謹慎挑選。

需要演繹出時髦的髮型，就需要健康的頭皮和頭髮。擁有健康的頭皮和頭髮並不困難，日常生活中用正確的方法洗髮，經常按摩頭皮就能很好地改善髮質，還能有效預防頭屑、脫髮。

一定要泡沫豐富頭髮才能洗乾淨嗎？

不一定。泡沫量是隨着洗髮水表面活性劑含量的不同而有所不同的。即使低價位的洗髮水，只要含有足夠的表面活性劑，就能生成大量的泡沫。而且，洗髮水最基本的功能是對“頭髮的洗滌”，洗髮時，不要太過用力，只要用手指肚輕揉頭髮，生成的泡沫量剛好能夠洗淨頭髮上的灰塵即可。

五、洗頭髮的正確方法

把洗髮水取適量倒入手心，再加上一點水雙手互相揉搓，產生豐富的泡沫再抹到頭髮上，再利用手掌握力度抓揉髮絲，同時具有按摩的效果，促進備註循環。

六、掌握水的溫度

如果過冷的天氣，也不適宜溫度過高的水沖洗頭髮，這樣只會刺激頭皮，造成頭皮屑滋長。

七、按摩頭皮

洗頭髮時或者睡覺前，都可以梳子梳理頭髮，要掌握力度，這樣可以讓髮質更加柔亮光澤。

八、飲食規律

想要有好的髮質，保持心境開朗很重要！在選擇食物上，我們可以多吃一些含有維生素B2的食物，例如動物肝臟，平時也可以適量攝入水果 、青菜哦！都能起到減少頭皮屑的效果。