髮質差怎麼護理頭髮？梳頭、護髮品和食療等多方位修復頭髮

經常燙染頭髮，雖然確實會讓髮型變得更加時髦洋氣，但是這些美髮方式都對髮質會造成不小的損傷，像乾枯、毛躁、易斷等等，這些髮質問題困擾着不少人。那麼，髮質差平時要怎麼護理頭髮呢?頭髮乾枯用什麼產品護理?一起了解一下吧!

髮質差怎麼護理頭髮

1、經常梳理頭髮，增加頭部血液循環

梳頭是很普通、很簡單的事，但是天天梳頭、有順序的梳卻並不是每個人都能做到。如果你能堅持這樣做，能很好的促進頭部血液循環，讓頭髮更加健康的成長。

2、芝麻等食物

多吃黑芝麻等養髮的食物。染髮後想養髮首先要從飲食上着手，要多吃一些黑芝麻等養髮生髮的食物。

3、洗頭時適量使用營養液

質量好的營養液能在頭髮上形成一層保護層，有效保護頭髮，並能滋養頭髮，讓染過的頭髮煥發光彩。

4、經常用手指肚按摩頭皮

按摩頭皮能有效的改善頭部的頭髮生長速度，改善髮質。幫助頭髮快速生長，堅持一段時間會把染了的頭髮取代。

5、少用電吹風吹頭髮

電吹風對髮質傷害很大，有些劣質的電吹風噪音大，還會損害人的聽力。因此染髮後想包養髮質，要儘量少用電吹風吹頭髮。

頭髮乾枯用什麼護理

1、橄欖油。橄欖油的滋養效果不錯，將其塗抹在髮絲上，並輕輕按摩頭髮，之後用具有舒緩效果的洗髮水清洗乾淨就OK了。

2、護髮油。發膜就如面霜，那麼護髮油就是精華乳，護髮油能天天用，在頭髮變幹或全乾的狀態下，在髮絲上抹上護髮油，也能讓髮絲得到深層滋養。

3、精油。建議你用馥綠德雅精油，它具有舒緩的效果。使用時將精油塗抹在髮絲上，然後配合手勢按摩，能讓頭皮得到舒緩，促進頭皮血液循環。