美容護膚小竅門 女性幾大生理期的美容法

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排卵期前一週：減肥好時機

排卵前一週，皮膚變得有彈性，極富光澤，而且氣色好，皮膚狀況穩定。

美麗顧問：

1.在這段時間裏只要採用敷臉、簡單清潔等普通護理方法就可以了。

2.這是你減肥的好機會，因爲此時減肥最有效，飲食控制加上適量的運動，可以令你更美。

排卵結束期：做好美白護理

排卵期，肌膚狀況變得不穩定。雖然面色不錯，但月經前一週的問題已經開始悄悄形成。特別是在排卵結束後，皮脂分泌漸多，黑色素活化，可能會長暗瘡，所以此時最重要的是進行美白護理。

1.宜選用一些清爽型的化妝水，其他護膚品最好也不要選油性太強的。

2.做好防曬工作，使用較高度數的防曬用品。