皮膚保養技巧 3種保溼方法傷害皮膚

3種錯誤的皮膚保溼方法，不但不能保溼，更會傷害你的皮膚哦。

錯誤1：保溼等於洗臉。

溫馨提示：保溼的範圍很廣，除了每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化妝品在臉上停留時間不宜過長，3～6小時要及時卸妝。

錯誤2：往臉上噴純淨水爲臉部補水。

溫馨提示：這種方法雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤快感，但由於表面張力的緣故，普通水滴在皮膚上通常呈球形，不容易被吸收。相反，隨着這些水分的蒸發，還可能將表皮原有的水分一起帶走，令皮膚更加乾燥。正確的做法是，用有深層補水功能的噴霧柔膚水爲臉補水。

錯誤3：隔天使用面膜或做燻蒸。

溫馨提示：對於油性皮膚女性，撕剝型面膜是保溼護膚的首選。但如果隔天使用，就會加速皮膚老化，因此每週做1～2次比較合適。燻蒸雖然有助於肌膚恢復彈性，但使用過於頻繁，也會給嬌嫩的皮膚細胞造成損傷，所以正確的做法是每週在專業美容院裏做一次燻蒸