怎麼測試肌膚年齡 肌膚護理

現在很流行一個詞“凍齡”，所謂的“凍齡美人”就是指那些看不出年紀，有着超越年級的青春和美貌的一羣人。想要成爲凍齡美人，第一要素就是擁有好肌膚。有句話叫做25歲之前的肌膚和容貌是天賜的，25歲以後的美貌都要靠自己。想要成爲合格的凍齡美人，要怎樣保養好你的肌膚呢？本站小編今天就和大家探討這個問題。

肌膚過了25歲，就不應該只停留在補水保溼階段了，除了基礎的保養工作不能疏忽之外，一定不能少的工作就是抗氧化和提升輪廓。因爲隨着時間的流逝，肌膚被氧化的風險越來越大，而被氧化意味着你的肌膚晦暗無光、衰老沒有生機。而因爲地心引力的影響，25歲之後肌膚的緊實度一點點下降，肌膚的輪廓變得不那麼緊實，也會長出皺紋等。

25歲之後開始使用具有抗氧化抗衰老功能的日霜晚霜，當然最不能忽視的眼部也要使用抗氧化產品，並且要在塗抹眼霜的時候配合按摩手法，讓眼霜的吸收更加徹底。除了要調整護膚產品，在日常的生活和飲食上同樣需要調整。25歲以上的美眉要多從食物中補充膠原蛋白，這比服用膠原蛋白飲品要更加靠譜。生活中最重要的就是要保證睡眠的充足，保證每天在十點鐘上牀睡覺，抓住夜晚肌膚的修復黃金期。
肌膚的保養不是一天兩天就能見效的事情，需要長期堅持的努力，想要成爲一名凍齡美人，從現在開始做起吧。