如何祛痘不留痘印 肌膚的日常護理

夏天並不是長痘的唯一高發期，秋季天氣乾燥，缺水的肌膚容易面臨外油內乾的惡劣情況，痘痘也容易全面進入鼎盛時期！本站分享秋季祛痘技巧，收穫好肌膚。

1：治標先治本，爲肌膚留住水分！秋季晴朗天氣多，天氣乾燥，溫度不低溼度低，皮膚水分流失快。想要抑制痘痘首先要保住皮膚本身的水分。注意清潔工作，更換溫和的潔面產品，不過多帶走皮膚表面水分。洗臉後要即使使用保溼產品，爲皮膚鎖住水分！

2：避免自身內部火氣過旺！自身內火過旺也會加劇水分的蒸發，因此要注意體內清火。秋季發痘容易伴隨口乾舌燥、咽喉幹痛、口臭便祕等症狀，應該多吃一些蔬菜水果來清理腸道，減輕腸胃負擔，宵夜需要禁掉。如有必要還可以吃一些清火的藥。

3：留心天氣變化，保持身心愉快。溫差變化是皮膚不適的主要原因，關注天氣帶來的皮膚不適感，及時爲身體保暖，變化飲食結構。在經期更要多注意休息，不熬夜不通宵，保持心情愉快！

4：白領經常使用彩妝，回家一定要卸妝！OL們經常會塗抹粉底、遮瑕膏來遮蓋痘痘，但是讓痘痘隱形並不是真的痘痘就消失了，彩妝反而容易捂住毛孔，使皮膚呼吸不暢，容易引發更多的痘痘。想要肌膚保持健康，一定要即使卸妝，縮短帶妝時間！