痘痘怎麼去除 鼻子長痘原因與祛痘方法

鼻子長痘是什麼原因？該怎麼祛痘？鼻子長痘是因爲胃和生殖系統有問題。

鼻頭長痘和腸胃有關；鼻翼長痘可能是內分泌失調。內分泌失調不僅引起月經紊亂，臉上的皮膚也會“發脾氣”。特別是年輕女性，因皮脂分泌旺盛，加上春季花粉、塵埃、微生物粘附到臉上，更容易形成痤瘡。

祛痘方法：可多吃含鋅食物對皮膚好。鋅是生命之花，對胃的正常工作、消除胃脹氣很有作用，含鋅多的食物有瘦肉、蛋、花生、核桃、豆腐、白菜、紅茶等；預防陽光中的紫外線對皮膚的損傷，儘量避免在光照強的中午前後曝曬在陽光下；早睡早起，生活規律，保證充足睡眠；不濫用化妝品和藥品；不吃辛辣刺激性食物；多吃富含維生素Ｃ和富含鈣的牛奶等食品；多飲開水；保持心情愉快；不能過度清潔皮膚，否則會分泌更多油脂，形成惡性循環。