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維生素E可以去黑眼圈嗎

維生素E可以淡化黑眼圈。

黑眼圈是因爲眼睛周圍的色素堆積，眼部代謝廢物沒有及時排出才導致的。而維生素E具有抗氧化、淡化色素的作用，所以對黑眼圈具有一定的淡化作用，不過不能完全去除掉黑眼圈。不過用維生素E去黑眼圈的方法簡單又便宜，所以有黑眼圈的人不妨用來試一試。

維生素E淡化黑眼圈的方法

每晚睡覺前先用洗面奶將臉洗乾淨，然後擦乾水漬，將維生素E擠破，再把維生素E油塗抹在黑眼圈的維持，輕輕的做一下眼部提拉按摩，注意不要弄到眼睛裏，十五分鐘後，就將臉上的維生素E洗掉就可以了。

維生素E去黑眼圈要注意休息

維生素E去黑眼圈要注意休息

黑眼圈大多都是因爲太疲勞，休息不夠纔出現的，假若長期的晚睡熬夜、睡眠不足，那麼黑眼圈就會越來越重，不論用維生素E也好，用別的去黑眼圈的方法也好，只需不好好休息那麼黑眼圈永遠都無法完全的消退下去。

維生素E去黑眼圈不要白天用

維生素E具有一定的感光性，假若白天用維生素E去黑眼圈的話，出門以後受到了陽光的直射，那麼就有可能導致皮膚變黑，所以要外用維生素E最好是晚上用，這樣纔可以避免其他的外界因素損害到皮膚。

維生素E去黑眼圈不要用太久

由於黑眼圈是在眼部下方，而眼部肌膚是全身最嬌嫩的一塊肌膚，所以眼周肌膚毛孔很容易堵塞。因此在使用維生素E去黑眼圈的時候，不要讓維生素E油在眼部肌膚上停留太久，不然維生素E中的油脂可能會讓皮膚長出脂肪粒。

維生素E去黑眼圈要多補充營養

有黑眼圈也說明身體比較疲勞虛弱，所以補充營養也是很重要的。多吃一些脂肪、蛋白質、氨基酸以及維生素A豐富的食物，如肉類、蛋類、豆製品和水果蔬菜，也可以讓黑眼圈去除得更快。