秋季皮膚保養方法 秋冬滋潤要從頭到腳

秋冬到，皮膚燥。氣候一變，人體皮膚也隨之發生了改變。因爲皮膚是人體最外表的組織，它與外周環境“零距離接觸”，而皮膚又是一個靈敏性極高的組織，外面一冷，皮膚的血管立即遇冷收縮，汗腺、皮脂腺的分泌也明顯減少，給人們的感覺就是皮膚變幹了。

秋冬季的護理要從頭到腳，一個也不能拉下，另外，我們在秋冬時要多做一些深層護理，例如按摩、敷面膜和塗滋養精華，令肌膚時刻保持滋潤。

面部滋潤

許多上班族長時間處於有空調的工作環境，因此水分的定時補充非常重要。除注意保溼外，也要多塗一些滋潤成分較高的潤膚品及精華素（特別是乾性及混合性皮膚）。每週進行面膜護理。按摩有助血液循環和消除水腫現象，而且這類產品的滋養成分大，因此可以每週進行一至兩次簡單按摩。

在夏日常用的收縮水及磨砂膏，在秋冬季便要減少使用了，你可以用冷水洗臉代替收縮水，而磨砂膏方面則可改用一些同樣具有滋潤成分的產品。不同類型皮膚的基本護理方法在這幾個月會有所不同。