防曬用在哪一步 防曬霜使用步驟

辣日曬的夏季已經過去，秋日的陽光是暖暖的，然而此時也不可放鬆防曬工作。相比與夏季，秋季的防曬要注意什麼呢？本站小編爲你一一指出。

首先，並不是防曬產品的防曬係數越高，就對皮膚越有利。要根據自己的肌膚來選擇防曬產品。如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可以了。如果戶外陽光較強烈的話，可適當提升到SPF25、PA++的產品。

其次，根據個人膚質不同，選擇產品時也要有所區分。油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品；乾性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚則無嚴格規定。

如果皮膚本身比較敏感，在購買防曬產品前在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防曬霜。

再次，掌握正確的使用步驟，可以有效提升防曬效果。

1、徹底清潔肌膚。防曬霜不可避免地會加重皮膚的負擔，因此保持肌膚乾淨可以減少毛孔阻塞的機率，也避免了毛孔中殘留的油脂和污垢與防曬產品混合後引起痘痘的生長。

2、使用化妝水。根據膚質的不同，油性肌膚應選擇具有控油和清潔作用的化妝水，乾性肌膚則應選擇有補水保溼功能的化妝水。

3、塗上滋潤的護膚品。用指腹輕輕拍打面頰，等到護膚品被很好地吸收後再均勻地塗上防曬產品。防曬產品不要塗得很厚，最好在塗後15分鐘以後再出門。

最後，平時生活中也要注意一些細節。如果開車躲在車內，紫外線還是可以穿透的。因此最好穿上彩色的棉質T恤，對紫外線的過濾效果很好，同時帶上薄紗與手套，照顧你的手臂。內在的補養也很重要，維生素A、B、C、E是防曬護膚的好幫手。選用具有防曬效果的化妝品，簡簡單單爲自己防曬多加一道屏障。多喝水，工作一段時間起身倒杯水，即補充身體水分，保持身體的血液循環，也給肌膚休息的機會。