IT男和軟妹子油性皮膚怎麼改善和肌膚護理

很多朋友的皮膚屬於油性皮膚，平時皮膚上會出現很多油脂，洗完後還會再出現，很是煩人。那麼油性皮膚該怎麼改善和護理呢?下面就聽聽小編的介紹吧。

第一步當然是需要用潔面乳清洗了，每天早晚都要清洗一次，最好是用清潔效果比較強的潔面乳，有去油功效的最好了。注意不要用涼水，要用溫水。

油性皮膚缺少水分，所以每次清洗完畢之後，用一些適合自己的保溼水還是非常有必要的。

如果你是IT一族，那麼在使用電腦時間不能連續過長，一個小時左右就需要休息一會兒，因爲電腦屏幕產生的靜電會讓空氣中的浮塵浮在臉上導致皮膚透氣不通暢，所以要注意室內通風，電腦要離遠一點。

每天都需要有充足的睡眠，如果睡眠不足或者熬夜都是會讓皮膚分泌更多油脂的，尤其是年輕的朋友一定不要熬夜哦。

最後一點就是注意飲食了，不要抽菸喝酒，不要吃辛辣的食物哦，這都可能會加重油脂皮膚的。