肌膚護理步驟 挽救青春妝容

二十五六快三十的歲數，經常被失眠、工作各種問題困擾着，導致肌膚變得乾燥沒彈性，甚至還有好多小斑斑，小編教你擺脫成爲黃臉婆的困擾。

堅持底妝清潔

不論春夏秋冬還是陰天暴曬，一定不要忘記防曬。隨着臭氧層越來越透亮，紫外線的侵襲會越來越強烈的損害我們的肌膚。只要堅持防曬，黑色素就會走遠了。出門之前做防曬，不論是淡妝還是濃妝。

巧用防護霜保持肌膚彈性

再美的妝容，如果碰上油膩的皮膚，也會讓妝容的效果打折扣。皮膚暗淡無光又油膩，一定要多加註意，這是初期老化的徵兆，平時除了去油膩還要多進行食療，多吃含有維生素A的事物，這樣會防止皮膚粗糙鬆弛等問題。

促進血液循環

按摩和盆浴能有效改善代謝循環。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。