敏感皮膚怎麼護理 修復敏感肌膚的小常識

看過不少化妝保養經的MM應該都有這樣的感觸：敏感肌膚真心傷不起。不管是何種彩妝護膚品，敏感肌膚的MM都要先進行過敏測試，稍有不慎就會出現痘痘、紅斑、發癢脫皮的情況。在別的MM那邊的新保養品到了敏感肌膚MM這邊就變成了可能毀容的化妝品。不管做什麼都要小心翼翼，MM們爲此沒少受困擾。今天本站小編專業的皮膚護理專家爲敏感肌膚指導如何保養，爲了自己的肌膚趕緊來學一學。

敏感性肌膚經常容易受外界刺激出現各種肌膚問題，夏天發熱泛紅，冬天紅血絲，春秋瘙癢、刺痛，痘痘等等，狀況不斷。想要解決問題，就必須找出根源。造成敏感肌膚的原因主要是因爲角質層太薄和皮膚神經敏感。皮膚對外界冷熱敏感度高，常常一丁點的刺激，皮膚就會表現出亢奮。再加上皮膚屏障功能的角質層薄，肌膚本身的抵禦能力不夠，因此皮膚狀況頻發。

由於皮膚神經這樣的內在原因比較難以改變，因此保養敏感肌膚大多要從改善角質層做起，要爲肌膚築起屏障，打好保衛戰。注重保溼是保養的核心，肌膚的水含量增加了，皮膚的抵抗力也會增加。平時需要做到以下4點：

1，做好保溼，在護膚品的選擇上更加傾向於補水產品。

2，購買任何一款產品前都需要試用，確定無過敏反應再作爲日常使用品。

3，不頻繁更換保養品以免刺激皮膚，不使用過分營養的保養品，防止肌膚負擔過重。

4，做好日常防曬防護，隔絕敏感源，減少花粉、風沙環境。同時注意飲食與睡眠，減少海鮮與辛辣刺激，保證按時、充足的睡眠。